Conversație întâmplătoare: Măturarea casei dimineața.

De când m-am întors să locuiesc cu părinții mei, m-am trezit adesea devreme să mătur casa. Nu este un lucru nou, dar după atâția ani de studiu și muncă departe, parcă am uitat de asta. Deodată, la întoarcere, aliniindu-mă la ritmul biologic al părinților mei, vechiul obicei a revenit la viață ca și cum nu ar fi fost niciodată întrerupt.

Măturatul casei poate părea ceva extraordinar, dar dacă ești atent, este destul de plăcut. După o noapte de muncă, casa arată normal la prima vedere, dar dacă iei mătura și bagi mâna în cotloane și crăpături, vei găsi praf, pânze de păianjen, chiar și excremente de șobolan și șopârlă și câteva fire de păr... În timp ce mături, verifici și ștecherele și cablurile de alimentare pentru a vedea dacă sunt nealiniate, deteriorate de rozătoare sau scurtcircuite.

În fiecare dimineață, când mătur prin casă, partea mea preferată este curățenia în bucătărie. Mai întâi, verific mâncarea rămasă din seara precedentă. Peștele înăbușit, încă în tigaia mică, este reîncălzit pe foc, sosul fierbe la foc mic și emană o aromă parfumată. Orezul din oala electrică de orez este scos; dacă este mult, devine prânzul pentru câini, dacă este puțin, îl întind la soare să se usuce sau, dacă mai este puțin, îl arunc cu generozitate peste gard pentru găinile vecinului. Apoi, oala este spălată și pusă cu susul în jos pentru a aștepta prânzul. Tava cu condimente este întotdeauna plină și rareori prăfuită. Nicio ceapă sau usturoi nu sunt putrezite pentru că sunt verificate aproape zilnic.

Și astfel, fiecare colț al camerei, fiecare dulap, fiecare masă și scaun, fiecare plantă în ghiveci, chiar și rampa pentru motocicletă, a fost ajustată pentru a fi plăcută din punct de vedere estetic. În timp ce făceam aceste sarcini aparent obișnuite, lumea exterioară era scăldată într-o nuanță roz, aerul era răcoros și încă umed de rouă, iar aroma mâncării umplea aerul, făcându-mă să simt că aș fi fost transportată înapoi în copilărie, adesea însoțindu-mi mama la câmp dimineața devreme. Să văd casa ordonată luminându-se în lumina dimineții era ca și cum aș fi văzut un câmp perfect uniform de puieți de orez verzi în zori. Era incredibil de revigorant.

În timp ce fac curățenie temeinică în casă, găsesc întotdeauna înapoi un cercel pierdut, bigudiuri sau niște agrafe ruginite. Și mai mult, sunt încântată să descopăr un articol familiar, dar unic, brodat manual, amintindu-mi de momentul în care l-am achiziționat...

Dominique Loreau, autoarea unei cărți despre stres publicate în Franța, a surprins publicul concluzionând că treburile casnice pot ajuta la reducerea stresului. Multe alte studii au arătat, de asemenea, că o casă curată ne face să ne simțim revigorați, ca și cum creierul nostru ar fi fost curățat. Dacă nu ați găsit o modalitate de a vă începe ziua simțindu-vă energizați și motivați, măturatul casei este o soluție utilă și eficientă.

Pentru mine, și poate pentru mulți alții, curățenia nu este pur și simplu o corvoadă. Aranjarea celui mai mic spațiu din jurul meu este o modalitate de a cultiva o viață proactivă și profundă. În timp ce fac curățenie, mă simt adesea mai conectată cu familia mea și cu spațiul din jurul meu, văzând totul mișcându-se, schimbându-se, dispărând și apoi reapărând în mod constant. De acolo, simțurile mele sunt trezite, iar emoțiile mele sunt hrănite de lucruri simple, cum ar fi să observ că năpârlesc câinii mei, vecina mea mergând la piață puțin mai devreme astăzi sau să mă întreb dacă doamna în vârstă de alături a avut febră aseară și de ce nu s-a trezit încă să adune frunze pentru foc...

Chiar și simpla măturare a podelei, o sarcină mică, mă face să mă simt viu, plin de iubire, responsabilitate și o conexiune profundă cu viața.