Un raport recent din SUA a arătat că aproximativ un sfert dintre pietonii de la intersecții sunt lipiți de dispozitivele lor mobile. „Nu cred că oamenii își dau seama cât de distrași sunt sau cât de repede se produc schimbările atunci când merg pe jos și își folosesc telefoanele”, a declarat Wayne Giang, profesor asociat la Universitatea din Florida. El a petrecut mult timp cercetând legătura dintre utilizarea telefonului și accidentele pietonale din prezent.
Potrivit NYT , dispozitivele mobile pot provoca o stare de „orbire inconștientă”, așa cum o numesc unii experți. Nu numai că distrag atenția de la traficul din jur, dar telefoanele modifică și starea de spirit, mersul, postura și împiedică navigarea în siguranță de la un punct la altul pe un traseu.
Utilizarea telefonului în timpul mersului modifică mersul, viteza și starea de spirit, crescând totodată riscul de accidente pentru participanții la trafic.
Cum schimbă telefoanele comportamentul la mers?
Profesorul asociat Wayne Giang sugerează că persoanele care își folosesc telefoanele în timp ce merg pe jos își vor ajusta instinctiv stilul de mers. O înregistrare video a activității pietonilor a arătat că cei care au mers în timp ce își foloseau telefoanele s-au mișcat cu 10% mai încet decât cei care s-au concentrat asupra pașilor lor.
Patrick Crowley, manager de proiect la Universitatea Tehnică din Danemarca, a declarat: „Veți observa unele schimbări în mers care reflectă o mișcare mai lentă. Oamenii vor face pași mai scurți și vor petrece mai mult timp cu ambele picioare în contact cu suprafața drumului în același timp.”
Această schimbare crește fluxul de trafic pe aleea pietonală. Potrivit lui Elroy Aguiar, profesor asociat de științe fizice la Universitatea din Alabama (SUA), dacă mersul pe jos este o activitate fizică zilnică importantă, atunci mersul mai lent va avea consecințe asupra sănătății fizice a oamenilor.
Mersul pe jos privind în jos la smartphone (atunci când postura naturală este statul în picioare) crește greutatea și presiunea asupra mușchilor gâtului și ai spatelui superior, provocând „gâtul text” (referindu-se la forma modificată a gâtului pentru a se adapta poziției încovoiate în timpul trimiterii de mesaje text). Cercetările publicate în revista de sănătate Gait & Posture arată că aceste probleme afectează echilibrul și cresc riscul de împiedicare și cădere.
Impact negativ asupra stării de spirit
Când oamenii de știință vor să studieze stresul, ei le cer adesea voluntarilor să îndeplinească mai multe sarcini simultan, deoarece aceasta este o modalitate fiabilă de a induce o stare de stres la o persoană.
De fapt, există dovezi care sugerează că utilizarea telefonului în timpul mersului pe jos are un impact similar asupra funcției creierului. Un experiment pe o bandă de alergare a arătat că persoanele care și-au folosit telefoanele în timp ce mergeau pe jos au produs mai mult cortizol, un hormon al stresului (dar prea mult din acesta poate fi dăunător).
Mai multe orașe din întreaga lume au luat în considerare sau au adoptat reglementări care interzic utilizarea telefoanelor mobile în timpul mersului pe jos.
Un raport din 2023 publicat în Noua Zeelandă a studiat impactul psihologic al mersului pe jos în aer liber (într-un parc) asupra a două grupuri de oameni: cei care foloseau telefoane și cei care nu foloseau telefoane. Elizabeth Broadbent, coautoare a studiului și profesoară de sănătate mintală la Universitatea din Auckland (Noua Zeelandă), a declarat: „În general, atunci când oamenii merg în aer liber, se simt mai bine, dar asta s-a întâmplat și cu grupul care nu folosea telefoane.”
„Pentru grupul care mergea și își folosea telefoanele în același timp, acest efect a fost inversat. În loc să se simtă pozitiv, au avut tendința de a avea gânduri mai puțin entuziaste, mai puțină fericire și niveluri mai scăzute de relaxare”, a adăugat Broadbent.
Echipa de cercetare susține că aceste efecte mentale negative sunt o consecință a unei „deconectări” de mediul înconjurător, contrazicând opinia larg acceptată conform căreia mersul pe jos în spații naturale este benefic pentru sănătatea mintală. „Pentru a profita de beneficii, atenția acordată împrejurimilor în timpul mersului este crucială. Chiar și utilizarea telefonului în timpul mersului este perturbatoare și poate avea un impact negativ asupra dispoziției”, a explicat profesorul.
Pericolele distragerii atenției
Majoritatea oamenilor știu că utilizarea telefonului în timp ce mergi pe jos este periculoasă. În unele orașe, cum ar fi Honolulu (Hawaii, SUA) sau Yamato (Japonia), au fost adoptate chiar legi pentru a restricționa pietonii distrași. Profesorul asociat Wayne Giang a folosit date oficiale publicate de guvernul SUA între 2011 și 2019 pentru a descoperi aproape 30.000 de accidente pietonale legate de utilizarea telefonului. Deși majoritatea accidentelor au avut loc în timp ce se mergea pe străzi sau pe trotuare, un sfert dintre ele s-au întâmplat acasă.
„Împiedicarea de obiecte sau căderea pe scări sunt pericole reale”, a subliniat domnul Giang.
Vârsta este unul dintre principalii factori care contribuie la accidentele care implică telefoane mobile în timpul mersului pe jos. Tinerii cu vârste cuprinse între 11 și 20 de ani au cele mai mari rate de accidente, urmați de adulții cu vârste cuprinse între 20 și 29 de ani, 30 de ani (până la 39 de ani) și 40 de ani (până la 49 de ani). Echipa de cercetare sugerează că acest lucru se datorează faptului că tinerii tind să își utilizeze telefoanele mai frecvent decât grupele de vârstă mai înaintată.
Dl. Giang a recomandat ca, din motive de siguranță, pietonii să se oprească pentru a-și verifica telefoanele, în mod ideal îndepărtându-se de zonele în care se deplasează alții. Dacă nu pot rezista obiceiului de a-și folosi telefoanele în timp ce merg pe jos, ar trebui să încerce să evite utilizarea lor și să acorde mai multă atenție mersului pe jos în zone precum scări, treceri de pietoni, drumuri complexe sau teren accidentat. „Acestea sunt locuri unde se produc adesea accidente”, a spus el.
Legătură sursă
Comentariu (0)