Jogging

Este joggingul „super lent” bun pentru sănătate și pierderea în greutate?

Báo Sức khỏe Đời sống

21 giờ trước

Skechers Friendship Walk & Run 2026 revine, cu o scară de 6.000 de sportivi.

Báo Tiền Phong

30/06/2026

Aproape 1.800 de sportivi au concurat la semimaratonul Ly Son din 2026.

Báo Hải Phòng

28/06/2026

Aproape 4.000 de sportivi au cucerit cursa de alergare a ziarelor de construcții din 2026.

Báo Công thương

28/06/2026

[Foto] Mii de oameni participă la o alergare pentru a-și arăta sprijinul pentru campania „Împărtășim o hotărâre comună de a construi comune, sectoare și zone speciale fără droguri”.

Báo Nhân dân

27/06/2026

Thang Binh a organizat un miting și o alergare ca răspuns la Luna de Acțiune împotriva Abuzului de Droguri.

Báo Đà Nẵng

27/06/2026

Provincia Lam Dong organizează un miting ca răspuns la Luna Acțiunii Antidrog 2026.

Báo Lâm Đồng

27/06/2026

Dong Nai organizează un miting ca răspuns la Luna Acțiunii Antidrog din 2026.

Báo Đồng Nai

27/06/2026

Ar trebui să alergi pentru a slăbi dacă ai dureri de genunchi?

Báo Thanh niên

24/06/2026

Medicii subliniază greșelile fatale pe care le fac alergătorii începători.

VietNamNet

22/06/2026

Când alergarea devine o modă: Nu lăsa antrenamentul să se oprească doar la entuziasmul inițial.

Báo Tiền Phong

22/06/2026

Funcția Garmin de predicție a timpului de cursă: De ce rezultatele reale diferă atât de mult de predicții?

Báo Nghệ An

21/06/2026

Un program de exerciții de 20 de minute pentru a ajuta la scăderea tensiunii arteriale.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/06/2026

Nu este nevoie să faci jogging, aceste 4 exerciții de acasă te vor ajuta în continuare să crești rezistența după vârsta de 55 de ani.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/06/2026

După ce a alergat regulat timp de 10 ani, bărbatul a fost devastat să primească diagnosticul de insuficiență renală.

VietNamNet

18/06/2026

O acțiune caritabilă a strâns peste 20 de milioane de VND pentru a ajuta copiii defavorizați.

Báo Gia Lai

16/06/2026

Ce ar trebui să mănânci înainte de a face exerciții fizice? Experții recomandă cele mai bune opțiuni pentru fiecare tip de activitate.

Báo Thanh niên

15/06/2026

Răspândirea spiritului unui stil de viață sănătos prin programul „Familie sănătoasă - Școală puternică” în 2026.

Báo Đồng Nai

15/06/2026

Tehnicile de respirație în timpul alergării ajută la reducerea dificultăților de respirație și la creșterea rezistenței.

Báo Sức khỏe Đời sống

13/06/2026

CapitaLand Development lansează a patra campanie „Pași de conectare și iubire”.

VietnamPlus

12/06/2026

Adăugarea unei noi platforme pentru alergătorii de top din comunitatea vietnameză de alergare.

Báo Tiền Phong

04/06/2026

De ce sunt alergătorii predispuși la deficit de magneziu?

Báo Sức khỏe Đời sống

04/06/2026

Este în regulă să asculți muzică în timp ce faci exerciții fizice?

Báo Tuổi Trẻ

04/06/2026

Opt grupuri de persoane cu risc de insolație și evenimente cardiovasculare din cauza alergării pe vreme caldă.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/06/2026