Vinovatul care cauzează albirea prematură a părului

Încălțirea prematură a părului înainte de vârsta de 30 de ani poate fi cauzată de stres, nutriție necorespunzătoare, fumat excesiv sau mediul de viață.

De obicei, părul începe să încarunțească în jurul vârstei de 30 de ani, deoarece melanocitele încetinesc și produc mai puțină melanină (pigmentul care dă culoarea părului). Cu toate acestea, la unele persoane, părul încarunțește mai devreme decât de obicei. Iată câțiva factori care pot duce la această afecțiune.

Stres

Simptomele stresului, cum ar fi dificultățile de somn, anxietatea, hipertensiunea arterială și modificările apetitului, pot reduce celulele stem din foliculii de păr, ducând la încărunțirea prematură a părului. Stresul declanșează, de asemenea, eliberarea hormonului cortizol, care interferează cu producția de melanină, provocând pierderea culorii naturale a părului și încărunțirea prematură a acestuia.

Lipsa de nutrienți

Dietele sărace în feritină, calciu și vitamina D3 au fost toate asociate cu căderea părului. Oamenii de știință au descoperit, de asemenea, că nivelurile scăzute de cupru, zinc și fier contribuie la această afecțiune.

Deficitul de vitamina B12 provoacă, de asemenea, încărunțirea prematură a părului. Acest deficit poate duce cu ușurință la anemie pernicioasă. Când se întâmplă acest lucru, organismul nu poate absorbi vitamina, nu se produc celule sanguine sănătoase și provoacă o lipsă de oxigen în celule, afectând producția de melanină.

Încălțirea prematură a părului poate apărea la 20 și 30 de ani. Fotografie: Freepik

Ereditar

Conform unor cercetări realizate de University College London (Marea Britanie) și Universitatea din Oviedo (Spania), încărunțirea părului ar putea fi cauzată de gena IRF4. Această genă este implicată în reglarea producției și stocării melaninei, pigmentul care determină culoarea părului, a pielii și a ochilor. Studiul, publicat în 2016, a utilizat date din probe de ADN de la peste 6.000 de persoane din Brazilia, Columbia, Chile, Mexic și Peru.

Dacă părinții tăi au avut păr gri prematur, ai un risc mai mare de a avea aceeași problemă. Anumite afecțiuni genetice pot duce, de asemenea, la apariția părului gri prematur.

Fumat

Conform unui studiu din 2013 realizat de Universitatea din Iordania (SUA), obiceiurile de a fuma și apariția părului gri înainte de vârsta de 30 de ani sunt strâns legate. Studiul a fost publicat în 2013 cu peste 200 de participanți.

Oamenii de știință explică faptul că culoarea părului depinde de pigmentul de melanină produs de melanocite. Fumatul poate crea o cantitate mare de specii reactive de oxigen, ceea ce duce la creșterea stresului oxidativ, afectând celulele producătoare de melanină. Toxinele din țigări afectează, de asemenea, foliculii de păr, provocând încărunțirea prematură a firelor de păr.

Mediul de viață

Poluarea și razele ultraviolete (UV) de la soare pot crea stres oxidativ, care este legat de diverse forme de îmbătrânire. Acest lucru poate duce la acumularea de peroxid de hidrogen în foliculii de păr și poate provoca încărunțirea firelor de păr.

Expunerea prelungită la substanțele chimice din produsele pentru păr și la tratamentele dure pentru păr pot deteriora foliculii de păr. În timp, acest lucru perturbă producția de melanină, ducând la încărunțirea părului.

Huyen My (Conform The Guardian, Health.com )

Cititorii trimit aici întrebări dermatologice la care medicii pot răspunde

Legătură sursă: https://vnexpress.net/thu-pham-khien-toc-bac-som-4667458.html