Aducerea yoga în comunitate

Prin eforturile lor neobosite, ei au contribuit la dezvoltarea sportului yoga în comunitățile lor din comuna Duc Lap și districtul Bac Gia Nghia de mulți ani.

Antrenorul Tran Tan Son (rândul de sus, al doilea din stânga) alături de membrii Comitetului de Organizare și studenți ai Clubului Leafs Yoga Ayurveda la Cupa Provincială a Cluburilor de Yoga din mai 2026, la Da Lat.

Mulți oameni fac exerciții fizice

Persoana care a ajutat la introducerea yoga în rândul multor pasionați de sport din comuna Duc Lap este profesoara Le Thi Anh - profesoară de educație fizică la Școala Gimnazială Chu Van An din comuna Duc Lap.

Născută în 1981, după absolvirea școlii de formare a profesorilor, dna Anh a început să predea în comuna Duc Lap. Ca ​​profesoară de educație fizică, pe lângă îndatoririle didactice la școală, a condus și un studio de aerobic și dans sportiv la propria unitate. În 2014, după ce a descoperit yoga, dna Anh a urmat un curs de formare ca instructor de yoga și a devenit prima persoană care a deschis un studio de yoga în comuna Duc Lap.

Până atunci, yoga era încă relativ necunoscută comunității locale. Cursurile ei inițiale de yoga au avut doar câteva cunoștințe care au participat. Dar vestea s-a răspândit, iar cursul a crescut. Când numărul cursanților a crescut, a trebuit să invite un instructor indian de yoga să predea alături de ea. Ea a spus că, la un moment dat, studioul ei avea aproape o sută de persoane care practicau în mai multe sesiuni zilnic.

Până în prezent, yoga a înflorit în Duc Lap și în zonele înconjurătoare. În comuna Duc Lap, pe lângă Clubul de Yoga al doamnei Anh, există aproximativ 5 alte cluburi și locații de practică cu câteva sute de persoane care practică zilnic. Mulți dintre instructorii din aceste locații au fost cândva elevi ai doamnei Anh.

„Vestea bună este că viața oamenilor de aici devine din ce în ce mai bună, economia se îmbunătățește, datorită prețurilor mari la cafea și la produsele agricole din ultimii ani. Tot mai mulți oameni din comună acordă mai multă atenție menținerii și îmbunătățirii sănătății lor și participă la exerciții fizice și sport”, a spus profesoara Anh.

Potrivit doamnei Anh, Duc Lap oferă acum locuitorilor o gamă largă de sporturi, iar yoga rămâne o opțiune populară. „Nu doar persoanele de vârstă mijlocie, ci și tinerii”, a declarat cu bucurie doamna Anh.

Profesoara Le Thi Anh (stând în picioare în mijlocul rândului din spate, a cincea din stânga) cu elevii ei din clasa sa.

Yoga în profunzime

Unul dintre cele mai populare studiouri de yoga din cartierul Bac Gia Nghia este Clubul Leafs Yoga Ayurveda, condus de instructorul Tran Tan Son. Născut în 1983, după ce a studiat Ingineria Construcțiilor la Universitatea Da Nang, instructorul Tran Tan Son a urmat yoga și a devenit instructor în două studiouri mari care predau yoga în orașul Da Nang.

În 2019, deoarece avea rude care lucrau în Gia Nghia, domnul Son s-a mutat în cartierul Bac Gia Nghia. Acolo, a deschis și a întreținut Clubul Leafs Yoga Ayurveda - un centru mare pentru predarea yoga, cu un număr foarte mare de cursanți care practică zilnic.

La clubul său de yoga, timp de mulți ani, domnul Son a invitat instructori indieni să predea cursuri în persoană. De asemenea, a călătorit de multe ori în India – locul de naștere al yoga – pentru a colabora cu importante centre de yoga de acolo.

De mult timp, clubul său a format instructori pentru a preda și oferi terapie folosind metode de yoga. Mulți studenți care s-au instruit la club au devenit ulterior instructori, deschizând centre de formare în jurul cartierelor Gia Nghia și dezvoltând această disciplină în comunele învecinate.

Este încântat să vadă că a adus o anumită contribuție la dezvoltarea yoga în Gia Nghia. Cu toate acestea, potrivit domnului Son, mișcarea yoga a încetinit puțin recent în comparație cu anii precedenți. Deși există sporturi noi care atrag mai mulți practicanți, domnul Son consideră că yoga și-a stabilit acum o poziție solidă și eficientă în îmbunătățirea sănătății practicanților din regiune, astfel încât mulți oameni încă practică yoga.

„Majoritatea tinerilor ar alege probabil sporturi pline de viață, energice, potrivite grupei lor de vârstă. Yoga, pe de altă parte, se adresează practicanților cu vârsta de 30 de ani și peste. Cei care au practicat yoga încă prețuiesc și continuă să urmeze acest sport, practicându-l mai profund și concentrându-se pe numeroasele aspecte valoroase pe care le oferă yoga”, a explicat dl. Son.

Sursă: https://baolamdong.vn/ua-yoga-den-with-cong-dong-445742.html