Luptătorii de sumo au o durată medie de viață de doar aproximativ 60 de ani - Foto: AN
Luptătorii de sumo au o speranță de viață mult mai scurtă decât japonezii obișnuiți.
În lumea artelor marțiale tradiționale japoneze, sumo a ocupat întotdeauna un loc special. Rikishi, sau luptătorii de sumo, nu sunt doar atleți, ci și considerați icoane culturale cu o lungă istorie legată de șintoism.
Au un fizic enorm, urcă pe dohyo cu ritualuri solemne și concurează folosind arte marțiale care par simple, dar sunt extrem de solicitante din punct de vedere fizic.
Totuși, în spatele acestei imagini puternice se ascunde o realitate dezbătută de mulți ani: luptătorii de sumo au, în general, o speranță de viață semnificativ mai mică decât populația medie japoneză.
Numeroase statistici ale cercetătorilor medicali japonezi arată că speranța medie de viață a foștilor luptători profesioniști de sumo este de doar în jur de 60 de ani, mult mai mică decât media de peste 80 de ani pentru bărbații japonezi moderni.
Acest paradox face din sumo un subiect de studiu deosebit de interesant în științele sportului: indivizii antrenați precum sportivii de elită se confruntă cu un risc ridicat de îmbolnăvire și deces prematur.
Primul motiv constă în filosofia profesională a sumo-ului. Spre deosebire de majoritatea sporturilor de luptă moderne care pun accentul pe viteză sau pe categorii stricte de greutate, sumo-ul acordă o importanță aproape absolută greutății corporale.
Într-o luptă desfășurată într-un ring circular mic și îngust, scopul luptătorului este să-și împingă sau să-și arunce adversarul. Acest lucru face ca masa corporală să fie un avantaj tactic uriaș.
Un rikishi de nivel înalt cântărește de obicei între 140 kg și peste 200 kg. Totuși, aceasta nu este pur și simplu obezitate obișnuită. Luptătorii de sumo posedă o masă musculară masivă în picioare, șolduri și partea inferioară a spatelui, dezvoltată printr-un antrenament zilnic extrem de intens.
Dieta practicanților de sumo este adesea controversată - Foto: BN
Exercițiile Shiko — faimoasele mișcări de împingere din sumo — sau exercițiile butsukari, care implică lovituri continue de fandări și împingeri ale adversarilor, pun o presiune imensă asupra întregului sistem musculo-scheletic.
Dr. John Hoenigman, un expert american în medicina sportivă care a studiat sumo-ul, a afirmat că corpurile luptătorilor de sumo „posedă atât caracteristicile atleților de forță maximă, cât și multe semne metabolice similare cu obezitatea”. Potrivit acestuia, aceasta este o stare fiziologică extrem de unică și riscantă.
Dietă extremă
Pentru a-și menține greutatea enormă, luptătorii de sumo trebuie să urmeze o dietă neobișnuită. Un rikishi profesionist poate consuma între 5.000 și peste 10.000 de kcal pe zi, de multe ori mai mult decât o persoană medie.
Felul de mâncare reprezentativ al luptelor de sumo este chanko nabe, o oală fierbinte bogată în proteine cu carne, pește, tofu și legume, servită cu porții mari de orez și tăiței.
Este demn de remarcat faptul că luptătorii de sumo sar adesea peste micul dejun, se antrenează intens dimineața pe stomacul gol, apoi mănâncă cantități uriașe de alimente înainte de culcare pentru a maximiza absorbția energiei și depozitarea grăsimilor. Acest mecanism îi ajută să se îngrașe rapid pentru competiții, dar pune și o presiune metabolică imensă asupra corpului lor.
Un studiu publicat în baza de date medicală a Centrului Național pentru Informații Biotehnologice (NCBI) arată că foștii luptători de sumo prezintă un risc crescut de boli cardiovasculare, hipertensiune arterială, diabet zaharat de tip 2 și insuficiență renală.
În special, apneea de somn apare cu o frecvență foarte mare din cauza cantității mari de grăsime din jurul gâtului și zonei abdominale.
Profesorul Kazuhiro Tanaka, expert în fiziologie sportivă la Universitatea Tsukuba, a explicat odată că, în anii de competiție, antrenamentul de mare intensitate îi ajută pe rikishi (atleți) să își mențină într-o oarecare măsură capacitățile cardiovasculare și metabolice.
Totuși, după pensionare, volumul de exerciții fizice scade brusc, în timp ce organismul își menține o greutate foarte mare. Potrivit acestuia, „aceasta este perioada cea mai periculoasă, deoarece organismul nu mai are suficientă energie pentru a controla tulburările metabolice care s-au acumulat de-a lungul multor ani”.
Aspectul specializat al artelor marțiale din sumo contribuie, de asemenea, la durata de viață a luptătorilor de sumo. Contrar opiniei populare, sumo nu este un sport în care luptătorii pur și simplu „stau în picioare și se împing unii pe alții”.
O luptă la nivel înalt implică de obicei o coliziune frontală masivă între două corpuri care cântăresc sute de kilograme și care se împing unul spre celălalt cu viteză mare. Loviturile Tachi-ai, prima fandare de la începutul luptei, generează o forță imensă asupra coloanei vertebrale, genunchilor și gâtului.
Potrivit experților japonezi în medicina sportivă, genunchii luptătorilor de sumo sunt supuși unei presiuni constante timp de mulți ani, din cauza faptului că trebuie să își susțină greutatea enormă a corpului atunci când își schimbă direcția sau se luptă cu adversarii. Degenerarea articulațiilor, durerile cronice de spate și leziunile ligamentelor apar într-o rată foarte mare.
A fi luptător de sumo nu mai este o meserie de vis în Japonia - Foto: THEGUARDIAN
În plus, sumo-ul tradițional are o cultură a îndurării unor accidentări grave. Timp de decenii, continuarea competiției în ciuda durerii a fost văzută ca o manifestare a spiritului samurai. Mulți rikishi (maeștri sumo) au ascuns rănile sau au amânat tratamentul pentru a evita pierderea rangului.
Fostul yokozuna Kisenosato a concurat mult timp, suferind răni grave la mână și piept, înainte de a fi forțat să se retragă. Acest caz a fost considerat de presa japoneză un exemplu excelent al presiunilor tradiționale din sumo-ul profesionist.
Cu toate acestea, cercetările moderne subliniază, de asemenea, că nu toți luptătorii de sumo au o durată de viață scurtă. Cei care pierd semnificativ în greutate după pensionare, își schimbă dieta și mențin exercițiile aerobice experimentează adesea îmbunătățiri semnificative ale sănătății cardiovasculare.
Unii foști rikishi au devenit chiar modele de urmat pentru pierderea în greutate cu succes după ce au părăsit ringul. Cu toate acestea, pentru majoritatea luptătorilor, daunele metabolice și musculo-scheletice acumulate de-a lungul deceniilor de competiție lasă în continuare consecințe de durată.
Sursă: https://tuoitre.vn/vi-sao-cac-vo-si-sumo-kho-tho-qua-tuoi-60-2026051322013717.htm
Comentariu (0)