Liderul „Green Touch”

QTO - La vârsta de 18 ani, când mulți tineri încă se chinuiau să-și găsească direcția, Le Phan Khanh Dan, elev în clasa a XII-a la istorie și geografie la Liceul Le Quy Don pentru Supradotați, a fondat proactiv proiectul „Green Touch”. Acest proiect își propune să crească gradul de conștientizare în rândul oamenilor, în special al tinerilor, cu privire la importanța formării unor obiceiuri de viață pozitive, a îngrijirii sănătății fizice și mentale și a menținerii unui stil de viață științific și sustenabil.

Báo Quảng Trị•25/05/2026

Khanh Dan - Fondatorul proiectului Touch Green - Fotografie: Furnizată de persoana intervievată

Khanh Dan - Fondatorul proiectului „Green Touch” - Fotografie: Furnizată de autor

Încă de la prima întâlnire, Khanh Dan a impresionat cu chipul ei luminos și inteligent, silueta ei mică, dar izbitoare, și atitudinea încrezătoare. Când a fost întrebată ce i-a motivat pe ea și pe prietenii ei să înființeze proiectul „Green Touch” în februarie 2026 - o perioadă în care majoritatea absolvenților sunt concentrați pe studiu și examene - a împărtășit cu bucurie: „În timpul studiilor, mi-am dat seama că mulți tineri, și eu în special, sunt prinși în presiunea notelor, a rețelelor sociale și a urmăririi realizărilor, neglijându-și sănătatea fizică și mentală. De aceea, eu și prietenii mei am creat «Green Touch» - un loc unde oamenii se pot conecta, pot face mișcare și pot răspândi valori pozitive. Deși suntem absolvenți ocupați, credem că tinerețea este mai semnificativă atunci când îndrăznim să începem ceva util, în loc să așteptăm până când suntem «suficient de mari» pentru a acționa.”

Prin urmare, activitățile de comunicare, schimb de cunoștințe și conectare cu comunitatea ale „Green Touch” au creat un mediu pozitiv în care oamenii pot învăța împreună, se pot dezvolta și își pot forma treptat obiceiuri de viață sănătoase.

Tinerii se aliniază pentru primul meci - Fotografie: Furnizată de persoana intervievată

În primul sezon, proiectul s-a concentrat pe una dintre cele mai presante probleme în rândul tinerilor de astăzi: lipsa activității fizice în viața lor de zi cu zi. Pe măsură ce învățarea și divertismentul devin din ce în ce mai mult legate de dispozitivele tehnologice, mulți tineri dezvoltă un stil de viață sedentar fără a realiza efectele pe termen lung asupra sănătății lor fizice și mentale.

Recunoscând acest lucru, proiectul își propune să crească gradul de conștientizare cu privire la importanța activității fizice prin activități de comunicare creative și accesibile, încurajând în același timp tinerii să își dezvolte treptat obiceiuri pozitive de exerciții fizice.

Khanh Dan conduce jocul - Fotografie: Furnizată de intervievat

Dincolo de simpla furnizare de informații, Sezonul 1 a creat și experiențe practice și medii interactive, ajutând participanții să înțeleagă că exercițiile fizice nu trebuie să fie complicate sau restrictive, ci pot începe cu mici schimbări în viața lor de zi cu zi.

„În zilele noastre, mulți studenți își petrec cea mai mare parte a timpului pe telefoane, pe rețelele de socializare sau studiind perioade lungi de timp, ceea ce îi face să neglijeze activitatea fizică. Mulți stau frecvent treji până târziu, stau jos perioade lungi de timp, participă la puține activități în aer liber și pierd treptat echilibrul dintre studii și sănătatea mintală. Eu însumi obișnuiam să fiu destul de introvertit și nu eram deosebit de pasionat de exerciții fizice. Dar, datorită încurajării familiei mele de a mă implica în sport de la o vârstă fragedă, mi-am dat seama că antrenamentul fizic nu numai că te face mai sănătos, dar te ajută și să devii mai pozitiv, mai încrezător și mai echilibrat în viață. Văzând mulți tineri devenind din ce în ce mai obosiți, stresați și deconectați din viața reală, am vrut să creez o activitate care să-i ajute pe oameni să iasă din zona lor de confort și să redescopere energia pozitivă. De aceea, eu și prietenii mei am ales tema „Lipsa activității fizice în rândul tinerilor” pentru primul sezon”, a declarat Khánh Đan.

Membrii grupului Green Touch au organizat activități distractive și au oferit cadouri copiilor de la Școala de Educație Specială Quang Tri - Fotografie: Furnizată de echipă.

Membrii „Green Touch” au organizat activități distractive și au oferit cadouri copiilor de la Școala de Educație Specială Quang Tri - Fotografie: Furnizată de echipă.

Pe baza acestei teme, pe 17 mai 2026, proiectul a organizat evenimentul „Run To Shine” (Alergă spre strălucire) la Parcul Ecologic Co Dau din districtul Dong Ha, atrăgând aproximativ 50 de tineri care au participat la jocuri de echipă combinate cu provocări puzzle.

Nu este vorba doar despre alergare sau activitate fizică; evenimentul este, de asemenea, o călătorie interactivă și conectatoare a experiențelor. Combinația dintre activitatea fizică și puzzle-uri face ca activitatea să fie mai plăcută și mai ușor de înțeles pentru tineri, în special pentru cei care anterior nu erau foarte interesați de sport.

Le Phan Khanh Dan este un elev remarcabil cu o lungă listă de realizări academice, printre care: cel mai bun marcator la examenul de admitere pentru specializarea Geografie în anul școlar 2023-2024; a primit titlul de „Elev Excelent” la nivel școlar în anii 2023-2024 și 2024-2025; premiul al treilea la concursul provincial al elevilor excelenți la Geografie și premiul al treilea la concursul național al elevilor excelenți la Geografie în anul școlar 2024-2025; premiul al doilea la concursul provincial al elevilor excelenți la Geografie și premiul al treilea la concursul național al elevilor excelenți la Geografie în anul școlar 2025-2026...

Prin intermediul provocărilor în echipă, participanții fac mișcare, dezvoltându-și în același timp abilitățile de gândire, capacitățile de coordonare și spiritul de echipă. Important este că toate veniturile din vânzarea biletelor, împreună cu sprijinul și sponsorizarea unor donatori generoși, vor continua să „planteze semințe” pentru copiii de la Școala de Educație Specială Provincială Quang Tri .

Le Phan Khanh Dan este un elev remarcabil, cu o listă lungă de realizări academice - Fotografie: Furnizată de persoana intervievată.

„Cred că studiul este foarte important, dar sănătatea fizică și cea mentală sunt la fel de importante. Tinerii de astăzi își pun adesea prea multă presiune și uită că au nevoie și de odihnă, mișcare și conexiune cu lumea din jurul lor. Sper că înțelegeți că mișcarea nu trebuie neapărat să fie ceva măreț; uneori, simpla petrecere a timpului practicând sporturi, alergând sau participând la activități în aer liber este o modalitate de a avea mai multă grijă de tine. Când corpul este sănătos și mintea este pozitivă, vom avea mai multă energie pentru a studia, a ne dezvolta și a urmări obiective pe termen lung...”, a împărtășit Khánh Đan.

Dna Bui Thanh Van, învățătoare la clasa a XII-a de Istorie și Geografie de la Liceul Specializat Le Quy Don, a comentat: „La intrarea în școală, Khanh Dan a fost eleva cu cel mai mare scor la examenul de admitere la specializarea Geografie. Și mai lăudabil este faptul că, pe parcursul studiilor, s-a străduit în permanență să exceleze. Pe lângă asta, sunt foarte impresionată de simțul responsabilității și dinamismul ei în activitățile sociale, răspândind energie pozitivă celor din jur. Cred că, datorită abilităților, ambiției și spiritului său pozitiv, Khanh Dan va merge și mai departe în viitor și va continua să creeze multe valori bune pentru comunitate.”

Thuy Lam

Sursă: https://baoquangtri.vn/giao-duc/202605/thu-linh-cua-cham-xanh-0a0090f/