По словам врачей больницы традиционной медицины города Хошимин, Зародыш лотоса — это зелёный росток внутри семени лотоса, обладающий горьким вкусом и охлаждающими свойствами. Зародыш лотоса содержит множество химических соединений, таких как: аспарагин (обладающий мочегонным действием, снижающий кровяное давление и полезный для пациентов с гипертонией и задержкой мочи), неферин, алкалоиды (способствующие успокоению нервов, расслаблению и улучшению качества сна), аминокислоты и др. Горечь зародыша лотоса обусловлена веществом нелумбином.
В традиционной китайской медицине это растение известно своей способностью устранять жар в сердце (очищать сердце), успокаивать нервы и способствовать расслабленному состоянию ума, что облегчает и способствует спокойному сну.
Если вы периодически страдаете бессонницей из-за ощущения жара, приливов или тревоги, теплая чашка чая из семян лотоса за 1-2 часа до сна может успокоить ваш разум и помочь вам легче заснуть.
В традиционной китайской медицине зародыш семени лотоса известен своей способностью очищать сердце от жара (очищать сердце), успокаивать нервы и способствовать расслабленному состоянию ума, что облегчает и способствует спокойному сну.
Хотя семена лотоса являются ценным лекарственным ингредиентом, врачи больницы Нгуен Три Фуонг и больницы традиционной медицины города Хошимин советуют людям следующее:
- Не следует принимать семена лотоса непрерывно более 7 дней, поскольку это растение обладает охлаждающим действием и оказывает умеренное гипотензивное действие. При использовании этого растения для лечения бессонницы или других заболеваний, если улучшение не наступает в течение недели, следует прекратить его применение.
- Зародыш лотоса не следует использовать пяти группам людей, в том числе: людям с низким кровяным давлением; людям с расстройствами пищеварения; людям с аллергией или повышенной чувствительностью к компонентам зародыша лотоса; людям с бессонницей, вызванной слабым телосложением или холодным типом телосложения; а также людям со слабой селезенкой и желудком.
В частности, людям с проблемами пищеварения следует избегать употребления большого количества семян лотоса, поскольку это может препятствовать усвоению питательных веществ и приводить к несварению желудка и вздутию живота из-за высокого содержания питательных веществ в семенах лотоса.
У людей, страдающих бессонницей и имеющих слабое или холодное телосложение (симптомы включают кошмары, беспокойный сон, частые пробуждения ночью, усталость, плохой аппетит, предпочтение тепла, отвращение к холоду и бледный язык), употребление семян лотоса может усугубить состояние и привести к диарее и расстройствам пищеварения.
- Не рекомендуется использовать семена лотоса для приготовления чая для ежедневного употребления, поскольку длительное использование этого лекарственного растения или употребление его в чрезмерных количествах может вызвать побочные эффекты, такие как усталость, нарушения сердечного ритма или ухудшение памяти. Непрерывное употребление семян лотоса более месяца может привести к накоплению токсинов в организме.
— Не используйте влажные, обесцвеченные или испорченные семена лотоса, чтобы избежать риска отравления. Используйте лекарственные травы из надежного источника. Чтобы уменьшить охлаждающие свойства и исключить токсичность, травы следует обжарить перед употреблением.
В первые дни применения следует разбавлять отвар из семян лотоса и постепенно увеличивать его концентрацию до появления заметного эффекта, после чего поддерживать заданную дозировку. Если у пользователей возникают такие симптомы, как учащенное сердцебиение, сердцебиение или тревога, это означает, что количество используемых семян лотоса превысило допустимый для организма уровень, и дозу препарата следует уменьшить.
Источник: https://vietnamnet.vn/4-khong-khi-dung-tam-sen-2528831.html
