5 видов травяных чаев, которые помогают ускорить выздоровление.

В некоторых случаях гормональные изменения или проблемы с пищеварением, такие как синдром раздраженного кишечника, также могут приводить к вздутию живота. Вздутие живота вызывает чувство переполнения и дискомфорта в брюшной полости, сообщает медицинский сайт Medical News Today (Великобритания).

Trà bạc hà có thể làm dịu đường tiêu hóa, giảm bớt co thắt dạ dày và đầy hơi — Мятный чай может успокоить пищеварительный тракт, уменьшить спазмы в желудке и вздутие живота.

Помимо приема лекарств, употребление некоторых видов чая также может помочь уменьшить вздутие живота:

Мятный чай

Мятный чай оказывает успокаивающее действие на пищеварительный тракт, уменьшая спазмы в желудке и вздутие живота. Природные соединения, содержащиеся в мяте, такие как флавоноиды, попадая в кишечник, уменьшают газообразование и дискомфорт, связанный со вздутием живота.

Кроме того, ментол, содержащийся в мяте, может расслаблять мышцы желудка и кишечника, способствуя более легкому выведению скопившихся газов. Поэтому употребление мятного чая после еды может улучшить пищеварение и предотвратить вздутие живота.

Вам также может понравиться

В одной из коммун Кхана проводятся медицинские осмотры детей в возрасте до 6 лет, которые интегрированы с плановой вакцинацией.1 июля в коммуне Ан Кхань был организован плановый медицинский осмотр детей в возрасте до 6 лет, приуроченный к плановой вакцинации в июле 2026 года, в трех медицинских пунктах: Ан Кхань, Донг Ла и Ван Кон.

Врачи опровергают распространенное заблуждение о том, что «употребление воды во время еды вызывает вздутие живота и расстройство пищеварения».

Эксперт: Какой вид чая лучше всего помогает пожилым людям крепко спать?Пожилые люди часто сталкиваются с проблемами со сном. Существует множество способов улучшить сон, и некоторые виды чая не только способствуют спокойному сну, но и улучшают пищеварение и обладают определенными полезными для здоровья свойствами.

Имбирный чай

Имбирный чай обладает мощными противовоспалительными свойствами. Имбирь содержит высокоактивные соединения, такие как гингерол и шогаол. Эти вещества стимулируют пищеварение, уменьшают газообразование и облегчают дискомфорт в животе.

ромашковый чай

Ромашковый чай хорошо известен своими полезными свойствами для пищеварения и как эффективное средство от вздутия живота. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Advanced Nursing, показало, что ромашковый чай помогает расслабить мышцы желудка, тем самым уменьшая спазмы и вздутие.

Кроме того, ромашковый чай обладает мягкими успокаивающими свойствами, помогая тем, кто его пьет, почувствовать себя расслабленными.

Зеленый чай

Зеленый чай содержит антиоксиданты и соединения, которые могут помочь стимулировать пищеварительную систему и уменьшить воспаление. Катехины в зеленом чае также улучшают здоровье кишечника и способствуют росту полезных бактерий в кишечнике.

Соединенные Штаты - Вьетнам: Не пропустите

Посол Нгуен Куок Дунг посетил Миннесоту, США, и работает там.С 28 по 30 июня посол Вьетнама в США Нгуен Куок Зунг посетил Миннесоту и принял участие в работе там.

Вьетнам поощряет американские компании расширять инвестиции в высокие технологии.Утром 26 июня в здании правительства заместитель премьер-министра Хо Куок Зунг принял Джеффа Плейса, директора по цепочкам поставок компании Coherent Group (США). В ходе встречи заместитель премьер-министра подтвердил, что Вьетнам поощряет американские компании к расширению инвестиций, особенно в высокотехнологичные, инновационные и полупроводниковые отрасли.

Поощрять американские компании к расширению инвестиций в высокотехнологичные сектора.Вице-премьер Хо Куок Зунг заявил, что Вьетнам приветствует дальнейшее расширение деятельности американских компаний во Вьетнаме, особенно в высокотехнологичных отраслях и секторах с высокой добавленной стоимостью.

Кроме того, зеленый чай ускоряет метаболизм и способствует снижению веса.

чай из одуванчика

Это натуральное мочегонное средство, помогающее вывести из организма избыток воды. Избыток воды является одной из причин вздутия живота. Чай из одуванчика также обладает свойствами, поддерживающими работу печени, помогая улучшить пищеварение и уменьшить воспаление в кишечнике.

Ссылка на источник