Несладкое молоко содержит белок, кальций, фосфор и магний, которые важны для костей и поддерживают рост и развитие детей. Большинство детей предпочитают сладкое молоко с такими вкусами, как шоколад и клубника, но несладкое молоко — более здоровый выбор.
Несмотря на то, что молоко питательно, у некоторых детей из-за непереносимости молока могут наблюдаться вздутие живота, диарея, кожная сыпь и боли в животе. Хорошей альтернативой для детей с непереносимостью молока являются несладкие растительные виды молока (кокосовое молоко, миндальное молоко, рисовое молоко, молоко из кешью).
Ссылка на источник






Комментарий (0)