Начав день с новостей о здоровье, читатели также могут прочитать другие статьи: Ходьба полезна для мозга пожилых людей; Американец испытывает боль и сожаление из-за использования стимуляторов для наращивания мышечной массы ; Врач раскрывает секрет, который помогает психически больному человеку проснуться спустя 20 лет...
Почему некоторые люди, которые правильно питаются и регулярно занимаются спортом, все равно заболевают раком толстой кишки?
Ученые выяснили, почему все больше молодых людей заболевают колоректальным раком, и причина весьма странная!
Как ни странно, даже люди, которые ежедневно занимаются спортом и правильно питаются, заболевают раком.
Растущее число людей моложе 50 лет, заболевающих колоректальным раком, встревожило медицинское сообщество и заставило многих задуматься, почему это происходит.
Американское онкологическое общество сообщает, что у людей, родившихся в 1990-х годах, риск развития рака толстой кишки в два раза выше, а риск развития рака прямой кишки в четыре раза выше, чем у людей, родившихся в 1950-х годах.
Обычно основными причинами рака являются употребление алкоголя, курение и ожирение. Но, как ни странно, даже люди, которые ежедневно занимаются спортом и правильно питаются, могут заболеть этим видом рака. Подробнее об этой статье можно прочитать на странице «Здоровье» 8 июня .
Ходьба полезна для мозга пожилых людей
Поддержание привычки ходить пешком около 30 минут в день, около 4 дней в неделю, может помочь пожилым людям улучшить работу мозга.
Новое исследование показывает, что состояние пожилых людей с легкими когнитивными нарушениями может улучшиться всего через несколько месяцев ежедневных прогулок.
Поддержание привычки гулять около 30 минут в день может помочь пожилым людям улучшить работу мозга.
В частности, в исследовании, опубликованном в журнале Alzheimer 's Disease Reports , группа добровольцев в возрасте 70–80 лет, которые ранее вели малоподвижный образ жизни и имели легкие когнитивные нарушения, была зачислена в 12-недельный план упражнений.
Они начали ходить со средней скоростью около 3 миль в час каждый день, четыре раза в неделю. Результаты теста на память после трёх месяцев тренировок показали, что их результаты значительно улучшились, чем до начала занятий. Сканирование мозга группы, которая регулярно занималась спортом, также показало, что у них были более крепкие нейронные связи, что свидетельствует об улучшении работы мозга. Следующая статья будет опубликована на странице «Здоровье» 8 июня.
Американский парень испытывает боль и сожаление из-за использования стимуляторов для наращивания мышечной массы
Джонатан Джеймс (20 лет, из США) использовал стероидные миостимуляторы, поскольку хотел, чтобы его мышцы росли большими и быстрыми темпами во время тренировок в спортзале.
Хотя его мышцы росли быстрее, Джеймс вскоре пожалел об этом. Препараты для наращивания мышечной массы вызвали сильную угревую сыпь и сильную боль, он даже не мог сидеть.
Потому что использование стероидных миостимуляторов может вызвать множество вредных последствий для организма, таких как акне, выпадение волос, повышенный риск сердечных заболеваний и многие другие проблемы со здоровьем.
Джонатан Джеймс живёт в Техасе (США). Как и многие другие молодые люди, он регулярно ходит в спортзал. Он тренируется 6 раз в неделю, каждый раз не менее двух часов. Чтобы его мышцы росли большими и быстрыми темпами, он принимает стероиды.
Стероиды выпускаются в двух формах: пероральной и инъекционной. Хотя этот препарат для наращивания мышечной массы способствует быстрому росту мышц, он также оказывает множество вредных эффектов на здоровье, таких как выпадение волос, образование кист, акне и многие другие проблемы со здоровьем. В тяжёлых случаях у злоупотребляющих стероидами могут возникнуть проблемы с сердцем и даже смерть. Начните свой день с новостей о здоровье, чтобы увидеть больше этой статьи!
Ссылка на источник
Комментарий (0)