заниматься спортом

Привычки к физическим упражнениям, повышающие риск развития остеоартроза у людей пожилого и среднего возраста.

Báo Tuổi Trẻ

18/05/2026

8 советов, которые помогут людям с астмой и аллергией безопасно заниматься спортом.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/05/2026

Здоровье сердечно-сосудистой системы: 4 совета для безопасных тренировок после 40 лет

Báo Thanh niên

16/05/2026

4 тревожных признака сердечного приступа во время физических упражнений, которые многие люди легко упускают из виду.

Báo Thanh niên

15/05/2026

7 эффективных способов снизить стресс во время подготовки к экзаменам.

Báo Sức khỏe Đời sống

08/05/2026

Добавки с рыбьим жиром Омега-3: дополнительные преимущества для тех, кто любит заниматься спортом.

Báo Thanh niên

08/05/2026

Секрет тренировок без усилий и при этом для здоровья: эксцентрические упражнения.

Báo Tuổi Trẻ

06/05/2026

Дополнительный сон в течение 11 минут и 5-минутные физические упражнения каждый день могут помочь снизить риск серьезных заболеваний.

Báo Thanh niên

03/05/2026

Какое время суток лучше подходит для физических упражнений с целью контроля уровня сахара в крови?

Báo Thanh niên

02/05/2026

Сколько физических упражнений достаточно, чтобы продлить жизнь?

Báo Thanh niên

23/04/2026

В какое время суток лучше всего заниматься спортом, если вы хотите похудеть?

Báo Tuổi Trẻ

23/04/2026

Пожилым людям, контролирующим уровень сахара в крови: не следует полагаться исключительно на лекарства.

Báo Thanh niên

22/04/2026

Рекомендации врачей по профилактике жировой болезни печени.

Báo Thanh niên

20/04/2026

Ходьба — лучшее упражнение для продления жизни.

Báo Thanh niên

19/04/2026

Выбор правильной обуви для ходьбы: даже небольшая ошибка может привести к боли в ногах.

Báo Thanh niên

19/04/2026

6 утренних упражнений для активации гормонов счастья

Báo Sức khỏe Đời sống

18/04/2026

Удивительно, но клетки иммунной системы могут помочь повысить физическую выносливость.

VietnamPlus

17/04/2026

Что полезнее для сердца: прогулки утром или днем? Результаты удивительны.

Báo Thanh niên

17/04/2026

Полезные советы по естественному снижению высокого уровня холестерина: 5 продуктов, которые следует употреблять, и 3 продукта, которых следует избегать.

Báo Thanh niên

17/04/2026

Как заниматься спортом при болях в коленях.

Báo Sức khỏe Đời sống

11/04/2026

Занятия спортом в жаркую погоду: безопасно или рискованно?

Báo Tuổi Trẻ

11/04/2026

5 распространенных ошибок, которые люди допускают во время тренировок.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/04/2026

30 минут физических упражнений каждый день – простой способ активно предотвращать заболевания.

Báo Sức khỏe Đời sống

07/04/2026

Полезна ли утренняя зарядка для людей с высоким кровяным давлением?

Báo Sức khỏe Đời sống

06/04/2026