заниматься спортом

7 привычек для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний после 40 лет

Báo Sức khỏe Đời sống

12/03/2026

Сколько воды нужно пить, чтобы защитить почки?

Báo Thanh niên

11/03/2026

Поиск упражнений, способствующих продлению жизни.

Báo Thanh niên

10/03/2026

Женщины, занимающиеся спортом: кому следует ходить пешком, а кому играть в пиклбол?

Báo Tuổi Trẻ

08/03/2026

Высокий уровень холестерина: 4 действия для профилактики инсульта.

Báo Thanh niên

06/03/2026

Каким образом ходьба может помочь онкологическим больным продлить жизнь?

Báo Thanh niên

03/03/2026

6 советов по снижению артериального давления согласно новым рекомендациям Американской кардиологической ассоциации.

Báo Thanh niên

26/02/2026

Не можете похудеть: ваш организм «работает против вас»?

Báo Tuổi Trẻ

26/02/2026

Что делать при боли в шее и плечах после пробуждения?

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

Правильное начало нового года способствует хорошему здоровью.

Báo Tuổi Trẻ

23/02/2026

Как можно заниматься спортом после праздников, чтобы это не имело обратных последствий?

Báo Sức khỏe Đời sống

22/02/2026

Стакан обезжиренного молока после тренировки — это «секрет» защиты костей у пожилых людей.

Báo Tuổi Trẻ

21/02/2026

Сколько минут ходьбы оптимально для физических упражнений?: Наука раскрывает ответ.

Báo Thanh niên

20/02/2026

Напряженный праздник Тет: эксперты предлагают быстрые и эффективные упражнения.

Báo Thanh niên

18/02/2026

Советы по здоровому питанию во время Тет (вьетнамского Нового года)

Báo Thanh niên

17/02/2026

Новое исследование: существует отличный способ принять ванну, который может снизить кровяное давление.

Báo Thanh niên

13/02/2026

Меры по профилактике инсульта в конце года.

Báo Sức khỏe Đời sống

13/02/2026

Нет необходимости в 30-минутной прогулке, это «золотой» способ поддерживать уровень сахара в крови с помощью физических упражнений.

Báo Thanh niên

12/02/2026

Подросток находится в критическом состоянии после выполнения 300 приседаний.

Báo Sài Gòn Giải phóng

11/02/2026

Насколько быстро может измениться уровень сахара в крови, если прекратить тренировки на несколько дней?

Báo Thanh niên

09/02/2026

К каким заболеваниям склонны люди, которые не хотят заниматься спортом или не занимаются им регулярно?

Báo Sức khỏe Đời sống

31/01/2026

Стоит ли беспокоиться о боли в коленях при вставании или сидении?

Báo Sức khỏe Đời sống

28/01/2026

Прием одной капсулы рыбьего жира омега-3 в день: неожиданные преимущества для пожилых людей.

Báo Thanh niên

28/01/2026

Боль в бедре является симптомом многих заболеваний.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/01/2026