Кофе улучшает мужскую сексуальную функцию.

Кофеин, антиоксидант, содержащийся в кофе, может снизить риск эректильной дисфункции и повысить уровень тестостерона у мужчин.

Употребление кофе — привычка для многих людей. Чашка кофе по утрам помогает организму почувствовать себя бодрее и энергичнее. Для мужчин кофе также имеет множество других преимуществ.

Катализатор для «занятия любовью»

Кофеин снижает тревожность и улучшает настроение, блокируя рецепторы аденозина — гормона, регулирующего сон в головном мозге. Мужчины, выпивающие 1-2 чашки кофе за 45 минут до полового акта, часто испытывают большее возбуждение. Чрезмерное употребление может иметь противоположный эффект, вызывая учащение сердцебиения, головокружение и тошноту.

Способствует повышению уровня тестостерона.

Кофеин улучшает кровообращение, способствуя повышению уровня тестостерона и, следовательно, улучшению эректильной функции. У мужчин, регулярно пьющих кофе, уровень полового гормона тестостерона выше, чем у тех, кто его не пьет. К такому выводу пришли исследователи из Гарвардской медицинской школы (США), изучавшие 42 мужчины в 2012 году.

Пью кофе. Фото: Фрипик — Употребление кофе помогает повысить бдительность. Фото: *Freepik*

Снижение эректильной дисфункции

Кофе богат антиоксидантами, которые могут защищать кровеносные сосуды и помогать мужчинам достигать и поддерживать эрекцию.

В 2015 году ученые из Техасского университета (США) провели исследование с участием 3700 мужчин старше 20 лет. Результаты показали, что у тех, кто потреблял примерно 85-170 мг кофеина в день, риск эректильной дисфункции был на 42% ниже по сравнению с теми, кто не употреблял кофеин.

Снизить риск образования камней в почках.

Мужчины подвержены большему риску образования камней в почках, чем женщины, особенно те, кому за 40. Согласно исследованию Гарвардской медицинской школы (США) 2014 года, у людей, которые пьют кофе ежедневно, вероятность образования камней в почках ниже, чем у тех, кто пьет его раз в неделю или не пьет совсем. Это исследование длилось более 8 лет и охватило почти 218 000 участников.

Кофеин в кофе является мочегонным средством, способствующим выведению избытка кальция и натрия, которые могут способствовать образованию камней в почках.

Хуен Ми (по данным Verywell Health )

Здесь читатели могут задавать вопросы по урологии и андрологии, чтобы получить ответы от врачей.

Ссылка на источник