Стоит ли терпеть при мочеиспускании?

Стоит ли терпеть? Необходимо ли сразу же мочиться при появлении позыва, и не повредит ли задержка мочи почкам? (Транг, 22 года, Ханой )

Отвечать:

Мочевой пузырь выполняет функцию резервуара для мочи, расширяясь при наполнении и сжимаясь при опорожнении. Нормальный мочевой пузырь у здорового взрослого человека может вместить 500 мл мочи.

Однако обычно человек чувствует позывы к мочеиспусканию и мочится, когда объем мочевого пузыря достигает 300-400 мл. В обычный день, при нормальном количестве пищи и жидкости, мы мочимся не более 6-7 раз, то есть в норме мы чувствуем позывы к мочеиспусканию и мочимся примерно раз в 3-4 часа.

Врачи не рекомендуют мочиться сразу же при появлении позыва, так как это может привести к формированию вредной привычки слишком часто мочиться, но и не советуют постоянно задерживать мочу.

Если задерживать мочу слишком долго, это может привести к обратному забросу мочи по мочеточникам в почки, в почечные канальцы, и со временем это может вызвать хронический нефрит и потенциально почечную недостаточность.

Задержка мочи позволяет бактериям прикрепиться к слизистой оболочке мочевого пузыря, размножиться и вызвать цистит. Бактерии могут даже распространиться вверх по течению к почкам, вызывая острый пиелонефрит.

Таким образом, чрезмерная и частая задержка мочи — это вредная привычка, которая может нанести вред почкам и мочевыводящим путям.

Доктор Нгуен Ван Тхань
Кафедра общей внутренней медицины, Ханойский медицинский университет

Ссылка на источник