Стоит ли нам сдерживать мочу? Когда нам нужно пописать, нужно ли нам сразу идти? Сдерживание мочи вредит нашим почкам? (Транг, 22 года, Ханой )
Отвечать:
Мочевой пузырь выполняет функцию резервуара для мочи, расширяясь при наполнении и сжимаясь при опорожнении. Нормальный мочевой пузырь у здорового взрослого человека может вмещать 500 мл мочи.
Однако человек обычно чувствует позыв к мочеиспусканию и мочится, когда объем мочи в мочевом пузыре достигает 300-400 мл. В обычный день, при нормальном количестве потребляемой и выпиваемой воды, мы мочимся не более 6-7 раз, что означает, что в норме каждые 3-4 часа мы чувствуем позыв к мочеиспусканию и мочимся один раз.
Врачи не рекомендуют мочиться сразу же, как только мы почувствуем позыв, поскольку это может создать плохую привычку слишком часто мочиться, но они также не рекомендуют нам слишком часто задерживать мочу.
Слишком длительное удержание мочи может привести к обратному току мочи через мочеточник в почку, обратно в почечные канальцы, что со временем может привести к хроническому нефриту и возможной почечной недостаточности.
Удерживание мочи — это возможность для бактерий прикрепиться к слизистой оболочке мочевого пузыря, разрастись и вызвать цистит. Бактерии могут даже расти вверх по течению к почкам, вызывая острый пиелонефрит.
Поэтому чрезмерное и частое удерживание мочи является вредной привычкой и может нанести вред почкам и мочевыводящим путям.
Доктор Нгуен Ван Тхань
Кафедра внутренних болезней, Ханойский медицинский университет
Ссылка на источник
Комментарий (0)