Сезонный грипп и его осложнения, включая пневмонию.

Грипп может прогрессировать до тяжелой пневмонии, поэтому пациентам следует пить много жидкости, питаться полезной пищей, избегать задымленных мест и отдыхать, чтобы предотвратить осложнения.

Грипп может прогрессировать до тяжелой пневмонии, поэтому пациентам следует пить много жидкости, питаться полезной пищей, избегать задымленных мест и отдыхать, чтобы предотвратить осложнения.

Предотвращение осложнений пневмонии, вызванных сезонным гриппом.

В переходные сезоны непредсказуемая погода создает благоприятные условия для размножения различных бактерий и вирусов, вызывающих заболевания, в том числе сезонный грипп.

По словам врачей, у людей, болеющих гриппом, наблюдаются только такие симптомы, как чихание, насморк и мышечные боли. У молодых, здоровых людей, заболевших гриппом, обычно не бывает серьезных симптомов, и они могут исчезнуть через две недели.

Для профилактики гриппа рекомендуется делать сезонную прививку от гриппа, чтобы создать иммунный барьер для организма, повысив его способность бороться с болезнетворными бактериями и вирусами.

У детей, пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом, заболевших гриппом, могут возникнуть серьезные осложнения, в том числе пневмония. Это одно из тяжелых осложнений гриппа. У пациентов может развиться пневмония, вызванная вирусом гриппа, или пневмония вследствие вторичной бактериальной инфекции.

Пожилые люди и лица с хроническими заболеваниями, у которых после перенесенного гриппа развивается пневмония, могут умереть, если им не будет оказана своевременная медицинская помощь.

Чтобы предотвратить пневмонию при гриппе, следует избегать сигаретного дыма, поскольку содержащиеся в сигаретах химические вещества могут ослабить иммунную систему, снижая способность организма защищаться от болезнетворных микроорганизмов.

Воздействие сигаретного дыма повышает уровень цитокинов и провоспалительных иммунных клеток, таких как нейтрофилы и макрофаги, вызывая их чрезмерную активность. Это может привести к тому, что иммунная система начнет чрезмерно реагировать на вирус гриппа.

Токсины в сигаретном дыме также парализуют реснитчатые клетки, снижая чувствительность организма к кашлю, что способствует выведению вируса гриппа.

Это означает, что у людей, переболевших гриппом, может развиться затяжная пневмония и более серьезное повреждение легочной ткани по сравнению с некурящими. У людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), заболевших гриппом, может наблюдаться ухудшение состояния.

У курильщиков, заболевших гриппом, вероятность госпитализации в 1,5 раза выше, а вероятность необходимости интенсивной терапии — в 2,2 раза выше по сравнению с людьми, которые никогда не курили.

Отказ от алкоголя помогает ограничить повреждение иммунной системы легких, которая, например, посредством альвеолярных макрофагов и фагоцитов, поглощает и уничтожает вирусы и бактерии. Эта привычка также усиливает обезвоживание, препятствует функционированию иммунной системы и запускает воспалительные реакции.

Соблюдайте правила личной гигиены, например, часто мойте руки с мылом после кашля, чихания, посещения туалета, а также перед едой или приготовлением пищи, чтобы ограничить распространение вирусов и бактерий. Промывание ушей, носа и горла теплым солевым раствором помогает размягчить мокроту и уменьшить заложенность носа.

Избегайте травм носа, так как повреждения создают условия для проникновения вирусов и бактерий и вызывают воспаление. Соблюдайте правила гигиены полости рта, чтобы предотвратить проникновение патогенов через нос и горло.

Быстрый теплый душ в защищенном от ветра месте, а затем быстрое и бережное вытирание тела помогают расслабиться, уменьшить усталость, очистить горло от мокроты и открыть носовые проходы, облегчая дыхание.

Употребление большого количества теплой воды помогает предотвратить обезвоживание, способствует детоксикации, увеличивает лимфодренаж и улучшает работу дыхательной иммунной системы. У пациентов уменьшается кашель, успокаивается боль в горле и повышается способность организма предотвращать проникновение патогенов и развитие инфекций.

Пациентам можно пить электролитную воду, жидкую кашу, фруктовые и овощные соки, смузи с низким содержанием сахара, имбирную воду и воду с медом и лимоном. В среднем взрослым необходимо потреблять около 1,5-2 литров жидкости из напитков и пищи.

Избегайте контакта с больными людьми или людными местами, носите маску и утепляйте шею шарфом, выходя на улицу, чтобы предотвратить распространение болезней и заражение возбудителями, которые могут привести к пневмонии.

Сбалансированное питание, в котором приоритет отдается зеленым овощам и продуктам, богатым витамином С и цинком, может улучшить иммунитет и повысить сопротивляемость организма.

Ограничьте потребление острой, сладкой и жирной пищи. Симптомы могут включать усталость и потерю аппетита. Приемы пищи следует разделить на меньшие порции в течение дня, увеличив потребление легкоусвояемой жидкой пищи, такой как каша и суп, для ускорения выздоровления.

Регулярные физические упражнения ускоряют выздоровление при гриппе и снижают риск осложнений, таких как пневмония.

Физическая активность помогает повысить концентрацию внимания и стимулировать активность белых кровяных клеток, улучшая иммунный ответ. Организм снижает уровень окислительного стресса, тем самым уменьшая риск воспалительного повреждения легких.

Регулярные занятия спортом улучшают кровообращение, доставляя кислород к поврежденным тканям легких. Укрепляются дыхательные мышцы, улучшается функция легких и снижается риск осложнений, таких как пневмония. Физические упражнения также снижают риск развития ряда заболеваний, таких как диабет, высокое кровяное давление и ожирение.

Обеспечьте своему организму достаточный отдых, чтобы он мог восстановиться, избегая переутомления и интенсивных физических нагрузок. Пациентам необходимо высыпаться и поддерживать спокойное состояние, чтобы укрепить иммунную систему.

Вакцинация создает иммунный щит для организма.

Для профилактики гриппа и его осложнений, как и рекомендуется, следует сделать сезонную прививку от гриппа, чтобы создать иммунный барьер для организма, повысив его способность бороться с болезнетворными бактериями и вирусами. Также важно поддерживать чистоту в жилых помещениях и следить за температурой и влажностью в комнатах.

Кроме того, необходимо тщательно контролировать сопутствующие заболевания. Людям с ожирением, диабетом, астмой, хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) или сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо следить за своим состоянием. Это связано с тем, что у этих групп населения выше риск развития пневмонии после перенесенного гриппа по сравнению с общей популяцией.

Примерно через 7-10 дней после появления симптомов гриппа может развиться пневмония. Если у вас наблюдаются постоянная лихорадка, усталость, мышечная слабость, одышка, сильная или острая боль в груди, учащенное сердцебиение, синюшность губ и ногтей и т. д., следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

По словам доктора Нгуен Тхи Ан из системы вакцинации Safpo/Potec, сезонный грипп обычно протекает в легкой форме после вакцинации, но в некоторых случаях может прогрессировать до тяжелых симптомов, таких как высокая температура, одышка, отек легких из-за сердечной недостаточности, и даже привести к летальному исходу.

По мнению экспертов, гриппом может заболеть любой человек, но чаще всего он встречается у людей с недостаточно развитой иммунной системой или слабым иммунитетом, например, у младенцев: младенцы в возрасте до 6 месяцев, не вакцинированные против гриппа, подвержены очень высокому риску заражения гриппом.

У недоношенных детей (родившихся до 32 недель) с сопутствующими заболеваниями вероятность заражения гриппом выше, а симптомы протекают тяжелее.

Дети, особенно дети младше 2 лет с недостаточно развитой иммунной системой, подвержены высокому риску заражения инфекционными заболеваниями, включая сезонный грипп.

Дети с сопутствующими заболеваниями, такими как астма, нарушения обмена веществ, врожденные пороки сердца, заболевания печени, почек и т. д., подвержены особенно высокому риску заражения гриппом и его осложнений. Поэтому детям всегда рекомендуется ежегодно получать все необходимые прививки от гриппа и ревакцинацию.

Взрослые старше 65 лет, а также лица с хроническими заболеваниями, такими как диабет, болезни сердца или легких, почечная или печеночная недостаточность, или ослабленный иммунитет, подвержены более высокому риску развития серьезных осложнений гриппа.

Беременным или кормящим женщинам также следует проявлять особую осторожность, чтобы избежать заражения гриппом, поскольку он может существенно повлиять на их здоровье.

Таким образом, во время беременности организм женщины претерпевает множество изменений, происходят гормональные колебания, ослабевает иммунная система, что приводит к снижению ее сопротивляемости болезням.

Это делает организм беременных женщин более чувствительным и восприимчивым к патогенам. Аналогично, после родов у женщин наблюдается ухудшение физического здоровья и снижение иммунитета, что делает их более уязвимыми для вирусов гриппа.

Поэтому людям старше 50 лет, лицам с ослабленным иммунитетом, сопутствующими заболеваниями, диабетом, гипертонией, ХОБЛ и маленьким детям следует ежегодно проходить вакцинацию.

Что касается вопроса о необходимости ежегодной вакцинации против сезонного гриппа, врачи объясняют, что сезонный грипп вызывается вирусами гриппа (обычно четырьмя штаммами: H1N1, H3N2 и двумя штаммами группы B) и распространяется в обществе, постоянно изменяя свои антигены (мы часто подвергаемся воздействию новых вирусов гриппа), но в соответствии с определенными генетическими правилами. Поскольку каждый год циркулируют разные штаммы вирусов гриппа, нам необходима ежегодная (один раз в год) ревакцинация против сезонного гриппа.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) давно создала по всему миру (включая Вьетнам) станции мониторинга сезонных вирусов гриппа для выделения и идентификации циркулирующих сезонных вирусов гриппа в различных регионах (географических районах, климатических зонах, Северном и Южном полушариях и т. д.).

На основании этих данных мы можем прогнозировать и идентифицировать штаммы вируса гриппа, которые появятся в зимний и весенний сезоны в Северном полушарии (с октября по конец апреля следующего года) и в зимний и весенний сезоны в Южном полушарии (с мая по октябрь ежегодно).

Определив, какие штаммы вируса гриппа, вероятно, будут распространены в каких регионах (Северном и Южном полушариях), ВОЗ выпустит рекомендации по штаммам вируса гриппа для производства сезонных вакцин против гриппа. Производители вакцин будут следовать этим рекомендациям и поставлять продукцию на рынок в оптимальное время (примерно в августе-сентябре в Северном полушарии и в апреле-мае в Южном полушарии каждый год).

Вот почему нам во Вьетнаме необходимо делать сезонную прививку от гриппа раз в год, до начала сезона гриппа, и нам нужно делать рекомендованную сезонную прививку.

Поскольку Вьетнам расположен в тропическом муссонном регионе, сезон гриппа на севере и юге может немного отличаться, но, поскольку мы полностью находимся в Северном полушарии и в соответствии с рекомендациями ВОЗ, нам следует сделать правильную прививку от гриппа для Северного полушария в зависимости от сезона, который охватывает период с зимы этого года до конца весны следующего года.

Источник: https://baodautu.vn/cum-mua-va-bien-chung-viem-phoi-d228996.html