Проведение 6 часов в день за просмотром интернета может легко обойтись дорого.

(Газета Dan Tri) - Киберпреступники все чаще используют психологию жертв для осуществления своих мошеннических схем.

По словам доцента Чан Тхань Нама (проректора педагогического университета Вьетнамского национального университета в Ханое и эксперта в области психологии), выступившего на семинаре «Безопасное празднование Тет – никаких опасений по поводу дипфейков», пока мы заняты устранением технических уязвимостей, киберпреступники нашли способы атаковать психологию людей.

Социальные сети подрывают психическую устойчивость.

Ссылаясь на обновленный отчет организации «Цифровой Вьетнам» за октябрь 2025 года, доцент Чан Тхань Нам заявил: «В настоящее время во Вьетнаме проживает около 102 миллионов человек, но при этом насчитывается 137 миллионов активных абонентов мобильной связи. Кроме того, постоянно активны 79 миллионов аккаунтов в социальных сетях».

Доцент Чан Тхань Нам, проректор Педагогического университета Вьетнамского национального университета , Ханой .

Эти цифры не только отражают скорость цифровизации, но и указывают на тревожную реальность в отношении поведения: в среднем каждый вьетнамец проводит 6 часов и 15 минут в день в онлайн-среде (что составляет 1/3 его времени бодрствования).

На самом деле, статистика показывает, что мы проводим примерно 20 часов и 3 минуты в неделю только на платформах социальных сетей.

Доцент Тран Тхань Нам отметил, что длительное пребывание в виртуальном пространстве подтолкнуло людей к миру , называемому PACE (Post-A-Cash), — концепции, которая в полной мере отражает давление новой эпохи.

В частности: P (Давление) — повышенное рабочее давление; A (Постоянная доступность) — круглосуточная связь без простоев; I (Информационная перегрузка) — информационная перегрузка; и E (Легко отвлекается) — легко отвлекается.

Следствием мира PACE является появление «цифрового упадка мозга». Доцент Тран Тхань Нам ссылается на исследование Массачусетского технологического института (США): «Чрезмерное потребление информации в краткой форме и злоупотребление ИИ ухудшают функцию префронтальной коры головного мозга».

Исследование показало, что 83% современных специалистов не могут вспомнить, что они только что написали или сказали несколько минут назад (это свидетельствует о снижении кратковременной памяти и способности к глубокой концентрации).

По мере того, как алгоритмы искусственного интеллекта «сглаживают» возможности обработки информации, люди постепенно теряют способность к глубокому мышлению, превращаясь в средних экспертов и лёгких мишеней для заранее запрограммированных мошеннических схем.

Почему высокообразованные люди всё ещё попадают в ловушки?

Одним из важных моментов, отмеченных доцентом доктором Тран Тхань Намом, стал механизм реакции мозга. Он проанализировал, что человеческий мозг функционирует в соответствии с двумя системами: быстрой реакцией (основанной на эмоциях и инстинктах) и медленным мышлением (основанным на разуме и логике).

Современные киберпреступники по сути являются виртуозными «психологическими инженерами»; они атакуют не пароли, а механизм «быстрой реакции» жертвы.

«Преступники всегда создают ситуации, которые апеллируют к обостренным эмоциям, таким как сострадание, тревога, страх или боязнь упустить что-то важное. Когда люди впадают в крайние эмоциональные состояния, уровень адреналина повышается, частота сердечных сокращений учащается, зрачки расширяются, но префронтальная кора (которая контролирует разум и подавляет поведение) парализуется», — объяснил доцент доктор Тран Тхань Нам.

Примечательно, что преступники часто выбирают время для нападений с 16:30 до 17:00, когда люди наиболее устали и стремятся быстро закончить работу и отправиться домой.

В состоянии «мозгового истощения» даже эксперты по кибербезопасности или люди, занимающие высокие социальные должности, могут легко осуществлять денежные переводы по указанию мошенников, не вызывая ни малейших подозрений.

«К 2026 году эти тактики эволюционировали при поддержке искусственного интеллекта. Мошенники используют не только сообщения с орфографическими ошибками, но и фильтры, позволяющие им выдавать себя за людей с ограниченными возможностями, собирающих пожертвования, или использовать дипфейки для создания сценариев, которые кажутся «более реальными, чем на самом деле».

«Они настолько глубоко изучают психологию своих жертв, что могут создавать контент, который мгновенно вызывает идеальные реакции, обманывая даже кратковременную память людей», — предупредил доцент Чан Тхань Нам.

Пользователям следует заблаговременно проверять незнакомые номера телефонов, чтобы избежать мошенничества (Фото: NCA).

Для борьбы с этой волной изощренных мошеннических схем доцент Чан Тхань Нам утверждает, что одной лишь просветительской работы недостаточно. Ключевое решение заключается в формировании психологического иммунитета и улучшении возможностей искусственного интеллекта у каждого отдельного человека.

«Нам необходимо превратить навыки онлайн-самозащиты в „автоматический рефлекс“ – подобно тому, как мы, не задумываясь, нажимаем на тормоз на мотоцикле при столкновении с препятствием. Технически, людям необходимо активно использовать вспомогательные инструменты, такие как приложения, которые выявляют мошеннические звонки или отслеживают оповещения от служб безопасности», – поделился доцент Тран Тхань Нам.

Однако с психологической точки зрения каждому человеку необходимо осознать право быть забытым и право отключиться от внешнего мира. Цифровая трансформация не означает использование большего количества экранов, а скорее то, как технологии могут помочь людям стать счастливее.

Проведение времени в «офлайне», внутренний диалог и восстановление синапсов посредством физической активности — единственный способ восстановить когнитивные функции мозга, помогая префронтальной коре поддерживать способность подавлять эмоциональные стимулы от мошенника.

В конечном счете, безопасность в эпоху ИИ обеспечивается не самым дорогим программным обеспечением, а острым критическим мышлением и спокойствием перед лицом любого временного давления, которое мошенники намеренно создают.

Источник: https://dantri.com.vn/cong-nghe/danh-6-tieng-moi-ngay-luot-mang-nguoi-dung-de-bi-tra-gia-20260204141029803.htm