Признаки, позволяющие определить наиболее фертильный период.

Болезненность груди, боли внизу живота и повышенное либидо — признаки того, что ваш организм готов к зачатию.

Идеальное время для полового акта — за один-два дня до овуляции. У женщин могут наблюдаться некоторые из следующих симптомов, которые могут повысить шансы на зачатие.

Изменения в цервикальной слизи

Во время овуляции цервикальная слизь становится прозрачной и приобретает консистенцию, похожую на яичный белок. Это выделение помогает сперматозоидам легче перемещаться к яйцеклетке. Вне периода овуляции слизь мутная и её количество уменьшается.

Опухшие груди

Из-за повышенной выработки прогестерона, гормона, который организм производит после овуляции, грудь может болеть, быть чувствительной или тяжелой. Даже после этого некоторые женщины могут испытывать болезненность или отечность сосков.

Изменение положения шейного отдела позвоночника

Шейка матки расположена в верхней части влагалища и расширяется во время родов. Эта область имеет тенденцию изменяться в течение менструального цикла, особенно во время овуляции. В это время шейка матки находится выше, становится мягче и более открытой. После окончания овуляции шейка матки закрывается и становится более плотной.

Боль в нижней части живота

Одним из характерных признаков фертильного периода является легкое покалывание или спазмы внизу живота, которые могут длиться от нескольких минут до нескольких часов в середине менструального цикла. По словам доктора Лаки Сехона из Центра репродуктивной медицины RMA (США), повышение уровня прогестерона после овуляции может влиять на организм. У некоторых женщин может наблюдаться ослабление связок, что приводит к болям в спине.

Более привлекательное лицо

В исследовании, проведенном в Великобритании и Чехии и опубликованном в журнале Biological Sciences в 2004 году, приняли участие 260 мужчин и женщин. В нем использовались изображения лиц 48 женщин, сделанные до и после овуляции. Участники выбирали изображения, которые им казались наиболее привлекательными.

Результаты показали, что более 50% людей привлекали фотографии женщин в период овуляции. По словам исследователей, признаки овуляции видны на лице и совпадают с циклическими изменениями, подобно запахам на теле женщины.

Повышение либидо

Уровень либидо повышается непосредственно перед овуляцией. Тело становится более гибким, а изгибы фигуры — более выраженными при ходьбе. Однако те, кто испытывает тревогу, стресс или депрессию, могут не замечать этих признаков.

Хуен Ми (по данным Forbes, Times of India, WebMD )

Ссылка на источник