Что на самом деле происходит, когда ваш разум полностью пустеет?

По словам исследователей, феномен «затуманивания сознания» часто возникает после занятий, требующих высокой концентрации внимания, например, подготовки к экзаменам, в состоянии недосыпания или после высокоинтенсивных физических упражнений.

В ходе нового научного исследования был обнаружен феномен «ментальной пустоты» — особое психическое состояние, при котором человек полностью лишен каких-либо мыслей или осознаний, отличающееся от обычных состояний рассеянности или мечтательности.

По мнению исследователей, это явление часто возникает после деятельности, требующей высокой концентрации внимания, например, при подготовке к экзаменам, в периоды недосыпания или после интенсивных физических упражнений. Примечательно, что такое состояние, как правило, возникает, когда мозг получает либо слишком высокую, либо слишком низкую стимуляцию.

Эксперименты на здоровых добровольцах показали, что в этом состоянии мозг проявляет признаки «деактивации» с увеличением количества медленных мозговых волн, подобных тем, которые наблюдаются во время сна.

У испытуемых снизилась частота сердечных сокращений и уменьшился размер зрачков, а некоторые участки их мозга, по-видимому, перешли в состояние локального сна.

Особенно опасно то, что человек в таком состоянии совершенно не осознает никаких раздражителей из окружающей среды. Это может иметь серьезные последствия, если происходит в ситуациях, требующих повышенной бдительности, например, за рулем автомобиля.

Исследование также показало, что «отключение сознания» является одним из основных симптомов генерализованного тревожного расстройства и связано с рядом серьезных проблем со здоровьем, таких как инсульт, судороги, черепно-мозговая травма и синдром Кляйне-Левина — редкое расстройство сна, часто поражающее подростков мужского пола.

Доктор Томас Андрильон из Парижского института мозга, один из ведущих авторов исследования, предполагает, что если мы сможем лучше понять механизмы этого явления и контролировать его, оно может стать полезным методом борьбы с тревогой и негативными эмоциями.

(ВНА/Вьетнам+)

Источник: https://www.vietnamplus.vn/dieu-gi-thuc-su-xay-ra-khi-tam-tri-ban-hoan-toan-trong-rong-post1035113.vnp