Экзамен в 10 классе в Ханое. (Фото: ТУИ НГУЕН)
Но экзаменационное давление, психологическое давление, направленное на достижение хороших результатов и поставленных целей, — это то, что волнует кандидатов больше всего. Поэтому сон студентов в экзаменационную пору часто приходит затрудненно, со смутным страхом. Боюсь опоздать на экзамен, боюсь забуду знания, не смогу сдать контрольную, боюсь сделать какую-то ошибку, которая приведет к баллы вычитаются из теста... Страх продолжает накапливаться по мере приближения даты экзамена.
Давление, которое оказывают на себя сами кандидаты, и так крайне тяжелое, кроме того, им также приходится продолжать нести дополнительное давление со стороны своих семей, учителей, друзей. Из-за сильного волнения некоторые родители тратят все свое время перед экзаменом на то, чтобы пригласить учителей для обучения их детей. Выговоры, если ваш ребенок не достигает результатов, ожидаемых его семьей и учителями. Заранее объявляются привлекательные награды, чтобы поднять моральный дух учащихся... Все эти действия косвенно оказывают психологическое давление на детей.
По мнению медицинских экспертов, с каждым экзаменационным сезоном риск депрессии школьного возраста имеет тенденцию к увеличению. Даже из-за слишком большого давления многие кандидаты страдают от эмоциональных расстройств, тревожного синдрома, страха, депрессии, хронической бессонницы и т. д. и им приходится госпитализироваться для лечения. Тревожно то, что родители обнаруживают это только тогда, когда у ребенка проявляются необычные симптомы и он наносит себе травмы, и тогда состояние уже является относительно серьезным.
Те, кто прошел студенческие годы, понимают, что хорошо учиться и сдавать хорошие экзамены – это желание родителей и учеников. Но у каждого ученика разные способности, сильные стороны и стремления. Хорошая успеваемость, высокие баллы, поступление в государственные средние школы или ведущие университеты не обязательно являются наиболее важными или единственными целями. Для каждого человека всегда есть много выбора, особенно на этапе подготовки к вступлению на порог жизни. Есть студенты, которые вместо того, чтобы стремиться поступить в колледж, активно выбирают изучать профессию в соответствии со своими сильными сторонами и увлечениями, тем самым развивая свои способности и добиваясь успеха.
Понимая это, родителям перед сдачей экзамена необходимо позаботиться о физическом и психическом здоровье своих детей, обеспечить им режим научной учебы и отдыха; Посоветуйте учащимся выбирать школы, соответствующие их квалификации и способностям. Дети действительно нуждаются в понимании, заботе, поддержке и общении со стороны своих семей, поэтому родителям необходимо категорически избегать навязывания и возложения слишком больших ожиданий на своих детей. Таким образом, дети выйдут на экзамен с комфортным, спокойным, уверенным и эффективным умом.
