Шаолиньский монах Ши Лилян исполняет кунг-фу в воде. Фото: XN
Насколько реален навык легкости?
Конечно, независимо от того, насколько я являюсь поклонником романов Цзинь Ёна, сегодняшний читатель достаточно трезв, чтобы понимать, что подобное описание мастерства легкости совершенно невозможно в реальной жизни.
Но на самом деле цингун всё ещё остаётся распространённым приёмом китайского кунг-фу. Насколько цингун соответствует описанию Ким Дуна в реальной жизни?
Хотя ни одна школа не подтвердила концепцию «навыка легкости» прыжка без касания земли, многие школы традиционных китайских боевых искусств по-прежнему сохраняют упражнения на движения тела, прыжки и равновесие, которые люди называют «навыком легкости».
Шаолинь — первая школа, где зафиксирована практика цингун. Монахи Шаолиня практиковали прыжки через шесты, ходьбу по узким брёвнам, лазание по крутым стенам и переноску мешков с песком для увеличения веса во время прыжков.
Многие монахи Шаолиня практикуют технику лёгкости. Фото: CN
Цель состоит в том, чтобы, убрав тяжелый предмет, почувствовать, что вес стал легче, а шаги — более гибкими.
Кроме того, Шаолинь также известен своей практикой «легкого кунг-фу» как ответвления внешнего кунг-фу, которое представляет собой обычные методы обучения боевым искусствам.
Яркий пример из реальной жизни — монах Шаолинь Ши Лилян из Южного Шаолиньского монастыря (провинция Фуцзянь). Этот монах пробежал 125 метров по воде, легко ступая по плавающим деревянным доскам.
Он использовал около 200 соединенных плавающих досок, чтобы создать дорожку, затем легко побежал, сохраняя равновесие.
В одном из интервью монах Ши Лилян рассказал, что ему потребовалось 9 лет, чтобы освоить эту технику легкого тела, известную как «Полет по воде».
В романе «Легенда о героях Кондора» Ким Зунг создал мастера боевых искусств по имени Кыу Тьен Нян, прозванного «Железная Ладонь, плывущая по воде», который, как считается, обладает наивысшим уровнем легкости в романе.
Однако Ким Дун также дал понять, что «плавание по воде» в реальной жизни не существует, и такое прозвище — всего лишь преувеличение.
С точки зрения физики, плавучести воды недостаточно, чтобы поддерживать вес всего тела. Чтобы передвигаться по поверхности воды (как ящерица-василис), человеку необходима очень высокая скорость ног — по некоторым расчётам, около 30 м/с (что эквивалентно ~108 км/ч).
Это число превышает пределы возможностей человеческого организма и эквивалентно бегу в 3 раза быстрее Усэйна Болта — самого быстрого человека на планете.
Образы, которые существуют только в кино или на камуфляжных представлениях. Фото: CN
Ученые подсчитали, что если бы человек попытался бежать по воде, как в рассказе, то он бы утонул на первом же шаге, поскольку сила тяжести превышает выталкивающую силу.
Сегодняшнее сообщество китайских боевых искусств признает, что цингун — это на самом деле всего лишь способность легко и грациозно скользить по тонким, легким поверхностям.
В других традиционных школах боевых искусств, таких как Удан, Нгамы..., есть такие упражнения, как прыжки с шестом, прыжки, перелезание через невысокие стенки и балансирование на небольших поверхностях. Все они направлены на развитие навыков лёгкости, или, выражаясь более конкретно, «техники лёгкости тела».
Легкость и паркур
В то время как восточные боевые искусства неустанно исследовали пределы легкости, на Западе разработали похожую дисциплину под названием паркур.
Паркур — уличный вид спорта , включающий прыжки, лазание и преодоление препятствий, считающийся городской версией «молнии».
В странах Восточной Азии многие представители паркур-сообщества говорят, что на них повлияли китайские фильмы о боевых искусствах, в которых персонажи прыгают через стены, перепрыгивают через крыши и двигаются со скоростью ветра.
Многие паркурщики изучили цингун - Anh3L PP
В Китае многие паркурщики посещают традиционные школы боевых искусств, чтобы научиться «техникам легкого тела» или прыжкам по стенам, а взамен школы боевых искусств приглашают инструкторов паркура, чтобы те научили своих учеников преодолевать препятствия.
Паркур в значительной степени опирается на физические принципы, технику заземления и прыжки с использованием мышц, а не на внутреннюю силу или цигун. Хотя это и не «традиционный цигун» в строгом смысле, он представляет собой практическое воплощение цигун в современном мире .
По сравнению с прыжками через стены и быстрыми полетами в китайских фильмах о фехтовании, паркур действительно воплотил легенду о «мастерстве легкости» в более интимной форме.
Перебраться через стену не так просто, просто подпрыгивая ногами. Практикующие традиционные китайские техники лёгкого тела или современный паркур могут преодолеть трёхметровую стену всего двумя касаниями ног.
Источник: https://tuoitre.vn/khinh-cong-ngoai-doi-that-duoc-may-phan-cua-truyen-kim-dung-20250930100824634.htm
Комментарий (0)