Загрязнение воздуха вызывает проблемы со здоровьем
Сегодня утром, 10 марта, приложение Министерства сельского хозяйства и охраны окружающей среды зафиксировало, что качество воздуха на севере в целом соответствовало красному и фиолетовому уровням. Результаты мониторинга, опубликованные на сайте Министерства сельского хозяйства и охраны окружающей среды Ханоя в 9:00, показали, что в городе Суанмай (район Чуонгми) в городе наблюдался один район с плохим качеством воздуха, где индекс качества воздуха составил 173.
Пять районов находятся на низком уровне качества воздуха, в том числе: коммуна Ван Ха (район Донг Ань), индекс AQI равен 144, коммуна Ан Кхань (район Хоай Дык) равен 138, улица Луу Куанг Ву, район Чунг Хоа (район Кау Жай) равен 123, район Минь Кхай (район Бак Ту Лием) равен 111, город Шок Шон (район Шок Шон) равен 105. Только в районе № 50 Дао Зуй Ту (район Хоан Кием) качество воздуха находится на среднем уровне, индекс AQI равен 93.
По сравнению с предыдущими тремя днями уровень загрязнения воздуха в этот день повысился. Для минимизации негативных последствий, особенно для уязвимых групп населения, таких как дети, пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями, необходимы активный мониторинг качества воздуха и принятие мер по защите здоровья.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) неоднократно предупреждала об угрозе для здоровья, которую представляет загрязнение окружающей среды. ВОЗ отмечала, что длительное воздействие загрязняющих веществ в воздухе может повысить риск острых респираторных инфекций, хронической обструктивной болезни легких, астмы, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Загрязнение воздуха также может вызывать повреждения кожи, заболевания глаз, а также негативно влиять на нервную и иммунную системы, а также на психическое здоровье.
Говоря об этом, доктор Буй Тху Хыонг из отделения обследований по требованию Центральной пульмонологической больницы отметил, что в периоды загрязнения воздуха число пациентов, обращающихся за обследованием, увеличивается примерно на 20%. В частности, в первую очередь при загрязнении воздуха страдает дыхательная система.
«Вредные вещества в воздушной среде воздействуют на иммунную систему органов дыхания, снижая сопротивляемость. Особенно в холодное время года, когда наблюдаются низкие температуры, организм не может адаптироваться, что приводит к реакции. Сначала это может проявляться в виде кашля, но позже может привести к более серьёзным последствиям. Особенно у людей с хронической обструктивной болезнью лёгких и астмой это может легко перерасти в тяжёлую форму, вызывая острые приступы астмы», — предупредил доктор Буй Ту Хыонг.
Меры охраны здоровья
Доцент, доктор Фан Ту Фыонг, директор респираторного центра больницы Бать Май, сказал, что загрязнение воздуха скрытно вызывает заболевания, которые трудно обнаружить за день или два, но которые будут иметь долгосрочные последствия для здоровья человека.
В периоды загрязнения воздуха в больницы часто поступает большое количество пациентов с симптомами респираторных заболеваний. Это приводит к острым респираторным заболеваниям, а попадая в кровь, может вызывать неврологические заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания кожи и глаз...
По словам доктора Ву Ван Тханя, заведующего отделением хронических заболеваний легких Центральной пульмонологической больницы Вьетнама, по данным эпидемиологического исследования хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), случаи ХОБЛ составляют 4,2% среди людей старше 40 лет.
У пациентов с ХОБЛ часто возникают острые эпизоды, при которых ухудшаются респираторные симптомы, такие как кашель, мокрота и затрудненное дыхание, часто вызванные инфекцией или загрязнением воздуха.
Доктор Ву Ван Тхань отметил, что для профилактики острых приступов пациентам с ХОБЛ необходимо находиться в тепле в холодное время года; избегать воздействия загрязненной окружающей среды, такой как сигаретный дым, пыль, токсичные химические вещества и т. д.; заниматься физическими упражнениями, в том числе упражнениями по реабилитации легких, такими как диафрагмальное дыхание, дыхание через сжатые губы, ходьба и т. д.
Столкнувшись с растущим загрязнением воздуха, доктор Нгуен Хюи Хоанг, руководитель Вьетнамско-российского центра кислорода высокого давления при Министерстве национальной обороны , рекомендует людям, которым неблагоприятно находиться на улице в периоды загрязнения воздуха.
С другой стороны, семьям следует использовать очистители воздуха дома, на работе, в автомобилях...; использовать солевой раствор, полоскать горло, закапывать капли в глаза, капли в нос... после возвращения домой. Кроме того, следует увеличить физическую активность в соответствии с вашим физическим состоянием, выполнять лёгкие упражнения в помещении или на улице, когда качество воздуха не слишком плохое...
Эксперты в области здравоохранения также отмечают, что людям следует регулярно использовать маски и средства защиты глаз во время путешествий или пребывания в задымленных, пыльных помещениях; ограничить поездки по территориям с большим количеством промышленного дыма; а также уделять внимание защите здоровья в этих особо загрязненных условиях.
Кроме того, люди уделяют внимание сбалансированному питанию, употребляя продукты, богатые антиоксидантами, и ферментированные продукты (натто, комбуча, кефир, йогурт...).
Департамент профилактики заболеваний Министерства здравоохранения рекомендует населению не заниматься спортом на открытом воздухе, закрывать окна, чтобы избежать вдыхания загрязненного воздуха, надевать маски при выходе на улицу и использовать очистители воздуха.
Кроме того, семьям следует чаще убирать и проветривать жилые помещения, использовать маски и защитные очки при уборке в случае загрязнения воздуха; ограничить использование печей на сотовом угле и дров; заменить печи на сотовом угле и дровяные печи на электрические, индукционные или газовые плиты для снижения выбросов загрязняющих газов. Кроме того, всем следует регулярно проходить медицинские осмотры для своевременного выявления заболеваний, связанных с загрязнением воздуха.
Источник: https://kinhtedothi.vn/ha-noi-gia-tang-o-nhiem-khong-khi-nguoi-dan-chu-dong-phong-benh.html
Комментарий (0)