Загрязнение воздуха вызывает проблемы со здоровьем
Сегодня утром, 10 марта, приложение по мониторингу воздуха Министерства сельского хозяйства и окружающей среды зафиксировало, что качество воздуха на севере в целом находилось на красном и фиолетовом уровнях. Результаты мониторинга на 9:00 утра, размещенные на веб-сайте Министерства сельского хозяйства и окружающей среды Ханоя, показали, что была одна область с плохим качеством воздуха, город Сюаньмай (район Чуонгми), с AQI 173.
Пять районов находятся на неблагоприятном уровне, в том числе: коммуна Ван Ха (район Донг Ань), индекс AQI на пороговом значении 144, коммуна Ан Кхань (район Хоай Дук) на пороговом значении 138, улица Луу Куанг Ву, район Чунг Хоа (район Кау Гиай) на пороговом значении 123, район Минь Кхай (район Бак Ту Лием) на пороговом значении 111, город Сок Сон (район Сок Сон) на пороговом значении 105. Только район № 50 Дао Зуй Ту (район Хоан Кием) имеет качество воздуха на среднем уровне, индекс AQI на пороговом значении 93.
По сравнению с предыдущими 3 днями качество воздуха в течение дня увеличилось. Активный мониторинг качества воздуха и реализация мер по охране здоровья необходимы для минимизации неблагоприятных последствий, особенно для уязвимых людей, таких как дети, пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) неоднократно предупреждала об угрозе здоровью, которую представляет загрязнение окружающей среды. ВОЗ отметила, что длительное воздействие загрязняющих веществ в воздухе может увеличить риск острых респираторных инфекций, хронической обструктивной болезни легких, астмы, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Загрязнение воздуха также может вызывать повреждения кожи, заболевания глаз и оказывать неблагоприятное воздействие на нервную систему, иммунную систему и психическое здоровье.
Касаясь этой проблемы, доктор Буй Ту Хуонг из отделения обследования по требованию Центральной больницы легких сказал, что в периоды загрязнения воздуха количество пациентов, приходящих на обследование, увеличивается примерно на 20%. В частности, в первую очередь при загрязнении воздуха пострадает дыхательная система.
«Вредные вещества в воздушной среде будут влиять на иммунную систему дыхательных путей, снижая сопротивляемость. Особенно в холодное время года, сопровождающееся низкими температурами, организм не может адаптироваться, вызывая реакцию. Первоначально это может быть кашель, но позже это может привести к более серьезным рискам. Особенно для людей с хронической обструктивной болезнью легких и астмой, это может легко стать тяжелым, вызывая острые приступы астмы», - предупредил доктор Буй Ту Хыонг.
Меры по охране здоровья
Доцент, доктор Фан Ту Фыонг, директор респираторного центра больницы Бах Май, заявил, что загрязнение воздуха скрытно вызывает заболевания, которые нелегко заметить за день или два, но которые будут иметь долгосрочные последствия для здоровья человека.
В периоды загрязнения воздуха в больницы часто поступает много пациентов с симптомами респираторных заболеваний. Это вызывает острые респираторные заболевания, попадая в кровь, может поражать неврологические заболевания, вызывать сердечно-сосудистые заболевания, кожные заболевания и поражать глаза...
По словам доктора Ву Ван Тханя, заведующего отделением хронических заболеваний легких Центральной больницы легких во Вьетнаме, по данным эпидемиологического исследования хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), случаи ХОБЛ составляют 4,2% среди людей старше 40 лет.
У пациентов с ХОБЛ часто возникают острые эпизоды, при которых ухудшаются респираторные симптомы, такие как кашель, мокрота и затрудненное дыхание, часто вызванные инфекцией или загрязнением воздуха.
Доктор Ву Ван Тхань отметил, что для предотвращения острых приступов пациентам с ХОБЛ необходимо находиться в тепле в холодную погоду; избегать воздействия загрязненной окружающей среды, такой как сигаретный дым, пыль, токсичные химикаты и т. д.; выполнять физические упражнения, упражнения по реабилитации легких, такие как диафрагмальное дыхание, дыхание через сжатые губы, ходьба и т. д.
Столкнувшись с растущим загрязнением воздуха, доктор Нгуен Хюи Хоанг, руководитель Вьетнамско-российского центра кислорода высокого давления Министерства национальной обороны , рекомендует людям, которым необходимо ограничить выход на улицу в периоды, когда воздух загрязнен и его качество плохое.
С другой стороны, семьи должны использовать очистители воздуха дома, на работе, в автомобилях...; использовать солевой раствор, полоскать горло, использовать капли для глаз, капли для носа... после возвращения домой. Кроме того, вам следует увеличить физическую активность в соответствии с вашим физическим состоянием, выполнять легкие упражнения в помещении или на открытом воздухе, когда качество воздуха не слишком плохое...
Эксперты в области здравоохранения также отмечают, что людям следует регулярно использовать маски и средства защиты глаз во время путешествий или пребывания в задымленной, пыльной среде; ограничить поездки по районам с большим количеством промышленного дыма; и уделять внимание защите здоровья в этих особо загрязненных условиях.
Кроме того, люди уделяют особое внимание сбалансированному питанию, употребляя продукты, богатые антиоксидантами, и ферментированные продукты (натто, комбуча, кефир, йогурт...).
Департамент профилактики заболеваний Министерства здравоохранения рекомендует населению не заниматься спортом на открытом воздухе, закрывать окна, чтобы избежать вдыхания загрязненного воздуха на улице, надевать маски при выходе на улицу и использовать очистители воздуха.
Кроме того, семьям следует чаще убирать и проветривать жилые помещения, использовать маски и защитные очки при уборке, если воздух загрязнен; ограничить использование печей на сотовом угле и дров; заменить печи на сотовом угле и дровяные печи на электрические плиты, индукционные плиты или газовые плиты для снижения выбросов загрязняющих газов. Кроме того, все должны регулярно проходить медицинские осмотры для своевременного выявления заболеваний, связанных с загрязнением воздуха.
Источник: https://kinhtedothi.vn/ha-noi-gia-tang-o-nhiem-khong-khi-nguoi-dan-chu-dong-phong-benh.html
Комментарий (0)