Риск инсульта из-за чемпионата мира по футболу.

Длительные ночные бдения, недостаток сна и нарушения циркадных ритмов во время чемпионата мира по футболу могут повысить риск инсульта, гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у людей с сопутствующими заболеваниями.

Доктор Во Хонг Минь Конг, заместитель директора Народной больницы Гиа Динь (Хошимин), заявил, что чемпионат мира по футболу 2026 года, включающий 104 матча, которые пройдут непрерывно в течение почти шести недель, является спортивным событием, привлекающим внимание большого числа болельщиков по всему миру. Однако, поскольку многие матчи проходят поздно ночью и рано утром по вьетнамскому времени, поздний просмотр футбольных матчей может иметь множество негативных последствий для здоровья.

По словам доктора Минь Конга, с медицинской точки зрения, длительное пребывание в ночное время нарушает циркадный ритм организма. Многочисленные исследования и профессиональные отчеты показывают, что недостаток сна и нерегулярные пищевые привычки во время крупных турниров могут способствовать развитию метаболических расстройств, повышению артериального давления и вызывать множество других неблагоприятных изменений.

«Эти факторы повышают риск инсульта, а также сердечно-сосудистых заболеваний», — сказал доктор Конг.

Доктор Конг сказал, что футбол — это спорт с особой привлекательностью, поэтому желание смотреть захватывающие матчи совершенно законно. Однако у болельщиков должен быть выбор, а не необходимость не спать всю ночь, чтобы посмотреть каждый матч.

Доктор Конг заявил, что эмоции, испытываемые во время каждого матча, могут вызывать учащение сердцебиения и повышение артериального давления, особенно у людей с сопутствующими заболеваниями, такими как гипертония, сердечно-сосудистые заболевания или цереброваскулярные заболевания. Эти изменения могут увеличить риск серьезных проблем со здоровьем.

Вьетнамцы имеют обыкновение пить пиво и засиживаться допоздна, чтобы болеть за футбольных болельщиков. Фото: Туан Ань.

Чтобы свести к минимуму негативные последствия, доктор Конг советует зрителям ложиться спать пораньше, за 1-2 часа до начала матча, чтобы дать организму время отдохнуть. Если они будут работать весь день, ужинать, а затем поздно ложиться спать, смотря футбол, это значительно скажется на их здоровье.

Вам также может понравиться

Больница Там Ань получила 3 ​​международных сертификата за роботизированную операцию по замене суставов с использованием искусственного интеллекта.Больница Там Ань одновременно получила три международных сертификата за роботизированную операцию по замене суставов Cuvis-Joint с использованием искусственного интеллекта, что подтверждает ее профессиональную компетентность, передовые технологии и эффективность мирового уровня в этой области.

5 блюд — лечебные рецепты с использованием перепелиных яиц для питания крови и укрепления организма.СКДЖС - В сочетании с определенными подходящими ингредиентами перепелиные яйца могут стать ценными лечебными блюдами для здоровья.

Успешное кесарево сечение было проведено женщине с опухолью яичника размером почти 20 см.СКЁС — Женщина, беременная в четвертый раз, с анамнезом кесарева сечения и большой опухолью яичника размером почти 20 см, только что успешно перенесла операцию в больнице Хоан Ми Винь. Операция обеспечила безопасные роды и эффективно вылечила опухоль...

Кроме того, между матчами должны быть перерывы для восстановления организма. В действительности, многие люди настолько сосредоточены на наблюдении за игрой на поле, что пренебрегают необходимым отдыхом. Между тем, чувство волнения и напряжения при просмотре игры любимой команды может увеличить нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Для людей с гипертонией соблюдение режима лечения во время чемпионата мира по футболу особенно важно. Доктор Конг отметил, что пациентам необходимо принимать лекарства в соответствии с предписаниями врача перед просмотром футбольных матчей.

«Многие забывают принять вечерние лекарства, потому что слишком увлечены просмотром матча. В сочетании с возбужденным эмоциональным состоянием это может привести к повышению артериального давления, увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний», — сказал доктор Конг.

По словам доктора Минь Конга, во многих странах людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями или гипертонией часто советуют проявлять осторожность при посещении мероприятий с участием болельщиков на стадионах, поскольку чрезмерные эмоции могут негативно сказаться на их здоровье.

Помимо обеспечения достаточного сна и соблюдения режима лечения, болельщикам также необходимо ограничить потребление алкоголя во время просмотра матчей. По словам доктора Конга, многие люди имеют привычку употреблять алкоголь, когда их команда выигрывает или проигрывает, что приводит к чрезмерному потреблению алкоголя.

Злоупотребление алкоголем не только увеличивает риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний, но и поражает желудок, печень и многие другие органы организма.

Доктор Конг советует людям вести здоровый образ жизни, высыпаться, придерживаться сбалансированной диеты, принимать лекарства по назначению врача и ограничивать потребление алкоголя, чтобы одновременно насладиться захватывающей атмосферой чемпионата мира и защитить свое здоровье.

Вам также может понравиться

Порошок из маниокового крахмала хорошо охлаждает в жаркие дни, но его следует избегать трем группам людей.Порошок из маниокового крахмала давно стал привычным освежающим напитком для многих семей в жаркие летние дни; однако при его употреблении следует проявлять крайнюю осторожность трем группам людей.

Лучшее время для употребления рыбыВремя употребления рыбы может влиять на пищеварение, усвоение питательных веществ и уровень энергии в организме.

Употребление алкоголя во время футбольного сезона может влиять на физиологию мужчин.Поздний отход ко сну за просмотром футбола и постоянное употребление алкоголя могут привести к временной потере мужской сексуальной активности. Не спешите покупать лекарства, если чувствуете истощение.

Источник: https://znews.vn/nguy-co-dot-quy-vi-world-cup-post1659175.html