Роналду и секрет «бессмертия» без татуировок

У Роналду и его отца только мускулы и нет татуировок.

В современном футбольном мире история игроков с татуировками, покрывающими всё тело, стала слишком привычной. Просто «наблюдая» за тем, как они меняют футболки после матча, вы легко наткнётесь на «живые произведения искусства», распростертые на их теле.

Роналду говорит «нет» татуировкам

На футбольных полях Европы и Америки, и даже в Азии, татуировки стали своего рода «удостоверением личности», позволяющим выразить свою индивидуальность. От суперзвёзд, таких как Лионель Месси, Неймар, Серхио Рамос или Златан Ибрагимович, до игроков, чьи имена известны лишь в этом регионе, — все они обладают «коллекциями» татуировок, выражающих их индивидуальность.

Для футболистов татуировки — это не просто дань моде, но и личное заявление. Каждая татуировка — это история: личное воспоминание, знак любимого человека, девиз, определяющий путь к успеху, или символ удачи.

Криштиану Роналду, напротив, выбрал другой путь. Когда CR7 снимал футболку, празднуя гол, или обменивался футболками с соперником, болельщики видели лишь мускулистое тело.

На теле Роналду нет ни татуировок, ни чернил, что делает его редким исключением среди звёздных футболистов. И тот факт, что у капитана португальской сборной нет татуировок, говорит сам за себя, и это стоит услышать в тысячу раз больше, чем анекдоты о татуировках Месси или Дэвида Бекхэма.

Роналду в 40 лет еще не устарел.

Все знают, что Роналду очень стильный, любит моду, следит за собой и любит выражать свою индивидуальность. Поэтому многих удивляет отсутствие у него татуировок. В 2018 году CR7 признался: «Я часто сдаю кровь, поэтому у меня нет татуировок», то есть сдаю кровь, когда она нужна кому-то, особенно детям.

Эти слова — не имиджевый трюк. CR7 участвовал во многих программах сдачи крови и призывал своих поклонников последовать его примеру. Ему не нужна масштабная пиар-кампания — достаточно тихих, но последовательных действий в течение длительного времени.

Те, кто разбирается в медицинских нормах, знают, что причина, по которой Роналду не делает татуировку, вполне разумна. После нанесения татуировки донорам крови обычно приходится ждать 6–12 месяцев, чтобы избежать риска передачи заболеваний, передающихся через кровь. Это означает, что даже небольшая татуировка может помешать ему помогать другим. Помимо привычки сдавать кровь, Роналду также активно регистрировался в качестве донора костного мозга.

Действия Роналду помогают другим и ему самому

Донорство крови Роналду помогает не только другим, но и ему самому. Мы все слышали об очевидной пользе регулярного донорства крови для здоровья.

Прежде всего, он стимулирует регенерацию крови, поскольку после сдачи крови организм вынужден вырабатывать больше эритроцитов, что способствует повышению способности переносить кислород. Это ключевой фактор выносливости.

Сдача крови также снижает избыток железа, тем самым защищая сердце, снижая риск атеросклероза и улучшая кровообращение. Кроме того, сдача крови способствует стабилизации артериального давления и улучшению кровообращения: «обновлённая» кровеносная система помогает быстрее восстанавливаться после тяжёлых матчей.

Особое внимание следует уделить положительному психологическому эффекту. Дело в том, что сдача крови активирует эндорфины и окситоцин — гормоны счастья, которые помогают снизить стресс и улучшить качество сна.

По сей день Роналду сохраняет способность бегать, высоко прыгать, бросать и прессинговать, как двадцатилетний игрок.

Роналду по-прежнему способен бегать, прыгать, бросать и прессинговать, как двадцатилетний игрок. На прошлой неделе Роналду забил три гола, помогая «Аль-Насру» одержать победу в товарищеском матче со счётом 4:0 против «Риу Аве» в родной Португалии 7 августа.

Эти три гола не учитываются в официальном протоколе. Тем не менее, они показывают, что Роналду в свои 40 лет по-прежнему демонстрирует высокую результативность и полон надежд играть ещё много лет, чтобы стать первым человеком, забившим 1000 голов.

Почему Роналду удаётся так хорошо бегать, в то время как его партнёры по команде того же поколения уже почти все завершили карьеру? Эксперты объясняют это тремя столпами: железной дисциплиной, спортивной наукой и боевым духом, но мало кто упоминает фактор «отсутствия татуировок для сдачи крови» как часть общей картины.

Но с научной точки зрения очевидно, что донорство крови также вносит значительный вклад в то, чтобы Роналду всегда был сильным и полным энергии.

Регулярная сдача крови помогает Роналду поддерживать оптимальную плотность эритроцитов, улучшать кислородный обмен и снижать мышечную усталость. В напряжённых матчах, длящихся более 90 минут, это преимущество позволяет ему взрываться, когда другие уже выдохлись.

Источник: https://znews.vn/ronaldo-va-bi-quyet-truong-sinh-khong-hinh-xam-post1575724.html