спать

Врачи указывают на идеальное время для отхода ко сну, необходимое для здоровой и долгой жизни.

Báo Thanh niên

17/01/2026

[Электронный журнал]: Поздняя зима, еще один глубокий сон...

Báo Thanh Hóa

16/01/2026

Предупреждение о последствиях игры в видеоигры более 10 часов в неделю.

VietnamPlus

15/01/2026

Способы согреть тело для лучшего сна зимой.

Báo Quốc Tế

14/01/2026

Какая оптимальная температура в спальне для здоровья сердца?

Báo Thanh niên

12/01/2026

Искусственный интеллект «считывает» режим сна, чтобы прогнозировать состояние здоровья: больше никаких догадок.

Báo Tuổi Trẻ

10/01/2026

Заснув, положив голову на руку, 37-летний мужчина получил паралич лучевого нерва.

Báo Tuổi Trẻ

09/01/2026

Наука обнаружила связь между шумом в ушах и сном.

Báo Dân trí

09/01/2026

Искусственный интеллект точно прогнозирует десятки проблем со здоровьем на основе анализа режима сна.

VietnamPlus

07/01/2026

Связь между поздним отходом ко сну, недостатком сна и ожирением.

Báo Sức khỏe Đời sống

04/01/2026

Вредное воздействие позднего отхода ко сну и позднего отхода ко сну на здоровье.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/01/2026

6 способов заблаговременной профилактики заболеваний в холодное время года.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/01/2026

Если вы хотите прожить дольше, как бы трудно вам ни было заснуть, постарайтесь высыпаться хотя бы столько!

Báo Thanh niên

03/01/2026

Недостаток сна может даже вызывать проблемы с зубами.

Báo Tuổi Trẻ

31/12/2025

Когда лучше всего выпить последнюю чашку кофе за день, чтобы это не повлияло на сон?

Báo Thanh niên

30/12/2025

Нарушения режима сна могут привести к огромным финансовым потерям.

Báo Tuổi Trẻ

28/12/2025

Больше ничего искать не нужно, эти травы помогут вам лучше спать и уменьшить тревожность.

Báo Thanh niên

26/12/2025

Удивительное исследование выявило привычку пользоваться телефонами перед сном.

VTC News

25/12/2025

Эксперты указывают на оптимальное время для прогулок, способствующее снижению артериального давления и уровня сахара в крови, а также улучшению сна.

Báo Thanh niên

25/12/2025

Как проблемы со сном и апноэ во сне влияют на ваше здоровье?

Báo Thanh niên

24/12/2025

Сон как средство выживания: причудливые модели сна животных.

Báo Tuổi Trẻ

22/12/2025

Почему слишком длительный дневной сон затрудняет похудение?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Что важнее для здоровья: сон или физические упражнения?

Báo Tuổi Trẻ

13/12/2025

Когда артериальное давление достигает пика?

Báo Thanh niên

10/12/2025