Почему у тебя так сильно выпадают волосы?

Использование химических красок для волос или средств для укладки, стресс, прием лекарств или гормональные изменения — все это может привести к значительному выпадению волос.

По словам доктора Та Тунг Дуя из Вьетнамского института прикладной медицины, выпадение волос связано с жизненным циклом волос. Цикл роста волос проходит три различных этапа. Фаза роста длится от 2 до 8 лет, за ней следует переходная фаза, после которой рост волос прекращается, и они переходят к заключительной стадии всего за несколько недель. На этом этапе старые волоски выталкиваются из волосяных фолликулов, и начинается процесс роста новых волос.

Например, чрезмерное выпадение волос, когда даже простое проведение пальцем по волосам приводит к необычному выпадению волос, может быть вызвано вашими привычками в укладке волос или скрытыми проблемами со здоровьем.

Вот несколько причин выпадения волос:

Стресс

Необычное выпадение волос может быть вызвано телогеновой алопецией – выпадением волос после периода стресса. К таким стрессовым факторам относятся болезнь, резкие изменения веса, потеря работы, смерть близкого человека или развод.

Химические вещества

Уход за волосами — это первостепенная потребность, но химическая завивка, окрашивание, выпрямление волос, а также механическое воздействие фенов и щипцов для завивки оказывают на волосы повышенное давление. Стержень волоса становится сухим, волосяные фолликулы сужаются, и выпадает больше прядей.

мытье головы

Выпадение волос во время мытья головы очень распространено, потому что волосяные фолликулы становятся более рыхлыми и склонны к выпадению, чем обычно. Использование шампуня, не подходящего для вашей кожи головы, может повредить волосяные фолликулы. Расчесывание мокрых, спутанных волос также увеличивает риск выпадения волос.

Лекарства, гормоны

Некоторые лекарства, используемые для лечения рака, артрита, высокого кровяного давления, сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии, могут вызывать выпадение волос. Беременность, роды, проблемы с щитовидной железой, менопауза, дефицит железа или белка, а также гормональный дисбаланс также могут привести к выпадению волос.

Поведенческие расстройства

Трихотилломания, также известная как расстройство выдергивания волос, является разновидностью расстройства контроля импульсов. Пациенты часто выдергивают волосы с кожи головы, бровей и ресниц, не в силах себя контролировать, что приводит к чрезмерному выпадению волос и появлению залысин на коже головы.

Если вы наблюдаете необычно сильное или чрезмерное выпадение волос — в среднем более 100 прядей в день — обратитесь к врачу для обследования. (Изображение: Здоровье)

По мнению врачей, существует множество способов лучше ухаживать за волосами, чтобы предотвратить их ломкость. Во-первых, следует использовать расческу с широкими зубьями для распутывания волос, стараясь не расчесывать их пальцами и не скручивать. Во-вторых, использование щадящих средств, таких как шампуни, подходящие для волос, и нанесение кондиционера после каждого мытья может помочь уменьшить ломкость. Ограничьте использование инструментов для горячей укладки, таких как фены или щипцы для завивки; ограничьте использование химических средств, таких как химическая завивка и окрашивание волос, которые ослабляют волосы и делают их склонными к ломкости.

Сбалансированное питание с достаточным количеством белка и железа имеет важное значение для здоровья и красоты волос. Если вы заметили необычно сильное выпадение волос — в среднем более 100 прядей в день — обратитесь к врачу, чтобы определить причину и получить соответствующее лечение.

Тхуй Куинь

Ссылка на источник: https://vnexpress.net/vi-sao-toc-ban-rung-nhieu-4629203.html