Полезно ли распаривать лицо каждый день?

Мастер, доктор Чан Нгок Кхань Нам, отделение дерматологии и косметической дерматологии, университетская больница медицины и фармации, Хошимин, отвечает: Распаривание лица — это способ расслабления и ухода за кожей для многих женщин. Его эффекты включают:

После распаривания вымойте лицо теплой водой и аккуратно промокните насухо.

Очищение кожи : благодаря открытию пор кожа лучше очищается, кожный жир и прыщи удаляются легче, что уменьшает закупорку волосяных фолликулов, помогая уменьшить образование прыщей.

Улучшение кровообращения : тепло способствует расширению кровеносных сосудов и усилению кровообращения в коже, способствуя лучшему питанию кожи. Также стимулируется выработка коллагена и эластина, что способствует осветлению и омоложению кожи.

Улучшает впитываемость средств по уходу за кожей : когда кожа очищена, волосяные фолликулы меньше засоряются, впитывание через кожу происходит лучше и эффект будет выше.

Расслабление кожи : тепло кожи в сочетании с некоторыми массажными эфирными маслами поможет вызвать чувство расслабления и успокоить кожу.

Примечания при приготовлении на пару

По словам мастера-доктора Чан Нгок Кхань Нама, для безопасного и эффективного парения перед сеансом следует выпить воды и умыться. Во время парения следует закрыть глаза и почувствовать температуру пара. Если пар слишком горячий, отрегулируйте температуру, чтобы избежать ожогов.

После распаривания ополосните лицо тёплой водой и аккуратно промокните насухо. Нанесите сыворотку или увлажняющий крем на кожу и аккуратно помассируйте.

В паровых банях используется горячий пар, поэтому будьте осторожны, чтобы избежать ожогов. Чтобы избежать ожогов, держите лицо не слишком близко к источнику пара, чтобы обеспечить комфортные ощущения и достаточно тёплый пар.

Парить следует только один раз в неделю.

Мастер-доктор Тран Нгок Кхань Нам сказал, что паровую баню следует проводить только один раз в неделю и ограничивать время сеанса максимум 10 минутами, чтобы избежать раздражения кожи.

Людям, страдающим розацеа, следует ограничить пропаривание, поскольку температура может усилить вазодилатацию, усиливая покраснение кожи пациента.

Людям с кожными заболеваниями, такими как экзема или псориаз, пропаривание может принести временное облегчение, однако продолжительность пропаривания следует ограничить несколькими минутами, поскольку длительное пропаривание может усилить раздражение на воспаленных участках кожи.

Читатели могут задавать вопросы рубрике «Доктор 24/7» , оставляя комментарии под статьей или отправляя их по электронной почте: suckhoethanhnien247@gmail.com .

Вопросы будут направлены врачам, экспертам... для ответа читателям.

Источник: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-xong-hoi-mat-hang-ngay-co-tot-185240611223904274.htm