Полезно ли распаривать лицо каждый день?

Мастер - доктор Чан Нгок Кхань Нам, отделение дерматологии и эстетики кожи, больница Университета медицины и фармацевтики, Хошимин, ответил: Распаривание лица - это способ расслабиться и позаботиться о коже для многих женщин. Его эффекты включают в себя:

После распаривания вымойте лицо теплой водой и аккуратно высушите.

Очистите кожу : открывая поры, вы лучше очищаете кожу, а также легче удаляете кожный жир и прыщи, что уменьшает закупорку волосяных фолликулов и помогает уменьшить образование прыщей.

Улучшение кровообращения : тепло способствует расширению кровеносных сосудов и улучшению кровообращения в коже, помогая ей лучше питаться. Также улучшается процесс выработки коллагена и эластина, что способствует осветлению и омоложению кожи.

Улучшает впитываемость средств по уходу за кожей : когда кожа очищена, волосяные фолликулы меньше засоряются, впитывание через кожу происходит лучше, и эффект будет выше.

Расслабление кожи : тепло на коже в сочетании с некоторыми массажными эфирными маслами поможет вызвать чувство расслабления и успокоить кожу.

Примечания при приготовлении на пару

По словам мастера-доктора Тран Нгок Кхань Нама, для безопасного и эффективного парения перед парением следует выпить воды и умыться. Во время парения закройте глаза и почувствуйте температуру пара. Если вам кажется, что температура слишком высокая, отрегулируйте ее, чтобы избежать ожогов.

После распаривания умойте лицо теплой водой и аккуратно высушите, нанесите на кожу сыворотку или увлажняющий крем и аккуратно помассируйте.

В саунах используется горячий пар, поэтому всегда будьте осторожны, чтобы не обжечь кожу. Чтобы избежать ожогов, держите лицо подальше от источника пара, чтобы обеспечить комфортные ощущения и чтобы пар был достаточно теплым.

Парить следует только один раз в неделю.

Мастер-доктор Тран Нгок Кхань Нам сказал, что париться следует только один раз в неделю и ограничивать время каждого сеанса максимум 10 минутами, чтобы избежать раздражения кожи.

Людям с розацеа следует ограничить пропаривание, поскольку температура может усилить вазодилатацию, что приведет к усилению покраснения кожи пациента.

Людям с кожными заболеваниями, такими как экзема или псориаз, пропаривание может принести временное облегчение, однако продолжительность пропаривания следует ограничить несколькими минутами, поскольку длительное пропаривание может усилить раздражение на воспаленных участках кожи.

Читатели могут задавать вопросы рубрике «Доктор 24/7» , оставляя комментарии под статьей или отправляя их по электронной почте: suckhoethanhnien247@gmail.com .

Вопросы будут направлены врачам, экспертам... для ответа читателям.

Источник: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-xong-hoi-mat-hang-ngay-co-tot-185240611223904274.htm