Trang chủVăn hóa - Xã hộiGiáo dụcSinh viên cần cân bằng giữa nghỉ ngơi, giải trí và phát...

Sinh viên cần cân bằng giữa nghỉ ngơi, giải trí và phát triển bản thân


Nghiên cứu này cung cấp góc nhìn sâu sắc, khá toàn diện về thói quen sử dụng thời gian nhàn rỗi của sinh viên Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh đang sống và học tập tại Ký túc xá của đại học.

Hiện, Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh có quy mô khoảng 100 nghìn sinh viên. Để nghiên cứu đề án này, nhóm nghiên cứu dựa trên khảo sát được thực hiện tại Ký túc xá Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh thông qua phần mềm của Trung tâm Quản lý ký túc xá cho đối tượng là tất cả sinh viên Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh đang sinh sống và học tập tại đây.

Nghiên cứu khảo sát với các nội dung: Thói quen, mục đích và thái độ đối với thời gian rỗi của sinh viên; sự hài lòng của sinh viên đối với cuộc sống đại học; các câu hỏi đánh giá hiệu quả học tập của sinh viên và ý kiến về các chính sách hỗ trợ sinh viên.

Sinh viên cần cân bằng giữa nghỉ ngơi, giải trí và phát triển bản thân ảnh 1

Đoàn công tác Trường đại học Keris Mas College (Malaysia) tham quan phòng ở sinh viên Ký túc xá Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh. (Ảnh: TTKTX)

Khảo sát thu được hơn 21.655 câu trả lời từ sinh viên thuộc các trường đại học thành viên đang sinh sống tại ký túc xá. Qua đó cho thấy, phần lớn sinh viên có thời gian rỗi từ hai đến bốn giờ mỗi ngày (chiếm 66,71%); 22,95% sinh viên có thời lượng thời gian rỗi từ một đến hai giờ mỗi ngày; 10% sinh viên có ít hơn một giờ rỗi.

Nghiên cứu chỉ ra rằng, sinh viên chủ yếu dành thời gian rảnh rỗi để nghỉ ngơi, thư giãn và giải trí bằng các hoạt động như: xem phim, nghe nhạc, sử dụng mạng xã hội. Đây là hoạt động được lựa chọn nhiều nhất, và cho thấy nhu cầu thư giãn và giảm stress sau những giờ học tập căng thẳng.

Đối với nghiên cứu về sự hài lòng về cuộc sống đại học, sinh viên cảm thấy hài lòng với cuộc sống đại học hiện tại, đặc biệt là sự cân bằng giữa học tập và các hoạt động ngoại khóa.

Về hiệu quả học tập, trong môi trường đại học, sinh viên đối mặt với nhiều áp lực trong quá trình học tập. Đa số sinh viên cảm thấy áp lực khi so sánh với bạn bè và áp lực thi cử. Điều này cho thấy “áp lực đồng trang lứa” tại môi trường đại học. Vượt qua các khó khăn nêu trên, sinh viên vẫn giữ được sự tự tin và quyết tâm học tập thông qua việc cảm thấy có tiến bộ và đạt kết quả tốt nếu nỗ lực.

Đề cập đến mối quan hệ giữa việc sử dụng thời gian rảnh rỗi với hiệu quả học tập và sự hài lòng về cuộc sống đại học, các phân tích cho thấy việc sinh viên có mục đích tích cực đối với quỹ thời gian rỗi của mình đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao mức độ hài lòng về cuộc sống đại học.

Sinh viên cần cân bằng giữa nghỉ ngơi, giải trí và phát triển bản thân ảnh 3

Không gian văn hóa, không gian sinh hoạt sinh viên của Ký túc xá Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh. (Ảnh: TTKTX)

Nhóm nghiên cứu kết luận, nhìn chung, sinh viên hài lòng với cuộc sống đại học tại Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh, chất lượng cơ sở vật chất, sự hỗ trợ của phòng ban và giảng viên với mức độ tương đồng với các trường đại học ở các nước phát triển.

Qua đó, nhóm nghiên cứu đề xuất, sinh viên đang dành nhiều ưu tiên cho các hoạt động giải trí, mà chưa tập trung các hoạt động phát triển bản thân. Cho nên, sinh viên cần quan tâm đến việc cân bằng giữa nghỉ ngơi, giải trí và phát triển bản thân.

Chủ động tham khảo lịch học để xây dựng kế hoạch học tập, trau dồi kỹ năng theo giai đoạn ngắn hạn, dài hạn. Đồng thời, tham gia các khóa đào tạo hoặc buổi báo cáo chuyên đề về quản lý thời gian rỗi, và các kỹ năng quan trọng khác

Đối với các trường đại học, khuyến khích sinh viên xây dựng các nhóm học tập nhằm thúc đẩy trao đổi, gắn kết giữa các sinh viên. Ngoài ra, nhà trường cũng có thể lồng ghép hoặc xây dựng các hoạt động kỹ năng trở thành một hoạt động ngoại khóa bắt buộc nhằm tăng cường hiệu quả tiếp cận đến sinh viên.





Nguồn: https://nhandan.vn/sinh-vien-can-can-bang-giua-nghi-ngoi-giai-tri-va-phat-trien-ban-than-post837646.html

Cùng chủ đề

Đại học Giao thông vận tải TP.HCM: có IELTS sẽ được miễn học tiếng Anh cấp độ tương ứng

Trường đại học Giao thông vận tải TP.HCM điều chỉnh quy định về việc miễn học học phần tiếng Anh với sinh viên đã có chứng chỉ IELTS. Sau khi nhiều phụ huynh, sinh viên Trường đại học Giao thông vận tải TP.HCM bức xúc...

Đại học Bách khoa Hà Nội vô địch thi thiết kế đô thị sáng tạo thông minh

NDO - Phát động vào tháng 8 vừa qua, Cuộc thi đã thu hút hơn 30 đề tài từ các trường đại học, học viện trên địa bàn Thủ đô gửi tham gia. Ban tổ chức đã làm việc để chọn ra 10 đề tài xuất sắc nhất để bước vào Vòng chung kết được tổ chức ngày 10/12/2024 tại Trường đại học Kiến trúc Hà Nội. Thực hiện các hoạt động của Chương trình...

Những điều tâm huyết tỷ phú Jensen Huang nhắn nhủ tới sinh viên

(Dân trí) - Tỷ phú Jensen Huang nhận được rất nhiều lời mời phát biểu tại lễ tốt nghiệp ở các trường đại học để truyền cảm hứng cho sinh viên sắp ra trường.   Ông Jensen Huang (61 tuổi) là chủ tịch, tổng giám đốc điều hành kiêm người đồng sáng lập tập đoàn Nvidia - tập đoàn sản xuất chip lớn nhất thế giới có giá trị trên thị trường lên tới hơn 3.500 tỷ USD. Doanh nhân người...

Phụ huynh bật khóc khi con vừa tốt nghiệp đã có việc làm

(NLĐO) - Lần đầu tiên lắng nghe những lời tâm sự của con, nhiều phụ huynh rưng rưng nước mắt: "Con tôi đã trưởng thành rồi!" ...

IELTS 7.5 vẫn học lại tiếng Anh ở trường: Cần thiết hay lãng phí?

Trường đại học không chấp nhận chứng chỉ IELTS, sinh viên buộc phải học chương trình tiếng Anh do trường tổ chức, có hợp lý không? Như Tuổi Trẻ Onine phản ánh, nhiều phụ huynh, sinh viên Trường đại học Giao thông vận tải...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Phó Chủ tịch nước Võ Thị Ánh Xuân dự Kỷ niệm 130 năm thành lập Bệnh viện Trung ương Huế

NDO - Ngày 12/12, Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Chủ tịch nước, Phó Chủ tịch thứ nhất Hội đồng Thi đua Khen thưởng Trung ương Võ Thị Ánh Xuân dự Lễ kỷ niệm 130 năm thành lập Bệnh viện Trung ương Huế (1894-2024). Cùng dự có Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Y tế Đào Hồng Lan; các đồng chí lãnh đạo và nguyên lãnh đạo Bộ Y tế, tỉnh Thừa Thiên Huế qua...

[Ảnh] Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì Phiên họp thứ hai Ban Chỉ đạo về sắp xếp, tinh gọn bộ máy của Chính...

NDO - Sáng 12/12, tại Hà Nội, Thủ tướng Phạm Minh Chính, Trưởng Ban Chỉ đạo của Chính phủ tổng kết việc thực hiện Nghị quyết số 18-NQ/TW ngày 25/10/2017 của Hội nghị Trung ương 6 khóa XII "Một số vấn đề về tiếp tục đổi mới, sắp xếp tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị tinh gọn, hoạt động hiệu lực, hiệu quả" chủ trì Phiên họp thứ hai của Ban Chỉ đạo. ...

[Ảnh] Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn tiếp lãnh đạo Tổ hợp Samsung Việt Nam

NDO - Chiều 12/12, tại Nhà Quốc hội, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn đã tiếp Ban Thường vụ Tỉnh ủy Bắc Ninh và lãnh đạo Tổ hợp Samsung Việt Nam. NDO - Chiều 12/12, tại Nhà Quốc hội, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn đã tiếp Ban Thường vụ Tỉnh ủy Bắc Ninh và lãnh đạo Tổ hợp Samsung Việt Nam. Dự cuộc tiếp có các Ủy viên Trung ương Đảng:...

[Ảnh] Lễ ra mắt chương trình “Xây Tết 2025”

NDO - Ngày 12/12, Báo Nhân Dân và Công ty Cổ phần Xây dựng Coteccons (CTD) tổ chức Lễ ra mắt chương trình "Xây Tết 2025 - Xây nền ước mơ" nhằm mang lại những hỗ trợ thiết thực về vật chất, tinh thần đến hơn 18.500 công nhân lao động trên cả nước. NDO - Ngày 12/12, Báo Nhân Dân và Công ty Cổ phần Xây dựng Coteccons (CTD) tổ chức Lễ ra...

Khoa học và công nghệ kiến tạo các giải pháp thúc đẩy các mô hình tăng trưởng xanh

NDO - Ngày 12/12, tại Hà Nội, Bộ Khoa học và Công nghệ tổ chức Lễ công bố và Hội thảo khoa học thuộc Chương trình KC.16/24-30 (Chương trình khoa học và công nghệ Net Zero). Sự kiện nhằm thông tin rộng rãi tới cộng đồng doanh nghiệp, các tổ chức khoa học và công nghệ, viện, trường đại học và các chuyên gia, nhà khoa học với mục tiêu thúc đẩy nghiên cứu, phát triển, đổi...

Bài đọc nhiều

Học sinh TP.HCM giành giải 3 tại đấu trường robotics thế giới

Đội tuyển Hồng Bàng 1 gồm học sinh các trường THPT tại TP.HCM vừa giành giải 3 tại đấu trường STEM Robotics thế giới. Phân tích về chiến thắng này, thầy Quang cho biết để chiến thắng các em học sinh phải nỗ lực...

Lan tỏa tri thức, phát triển văn hoá đọc tại nước bạn Lào

Ngày 23/11, chương trình Tủ sách Nhân ái và Ngôi nhà Trí tuệ, phối hợp cùng Tập đoàn ITL, đã tổ chức lễ trao tặng sách, học bổng và mũ chống tia cực tím tại Trường Tiểu học Chansavang, huyện Sikhodtabong, thủ đô Vientaine, Lào. Đây là sự kiện đánh dấu bước tiến quan trọng trong hành trình lan tỏa tri thức và xây dựng văn hóa đọc vượt biên giới của Tủ sách Nhân ái và Ngôi nhà Trí tuệ.

Phát động cuộc thi viết chữ đẹp miễn phí cho học sinh cả nước

Công ty cổ phần Tiền Phong phối hợp cùng Công ty TNHH Thanh Chương (Vpp Eras) và Câu lạc bộ Chữ đẹp Việt vừa chính thức phát động cuộc thi Chữ đẹp Việt lần 2. Đây là sân chơi dành cho học sinh tiểu học trên cả nước, nhằm khuyến khích các em rèn luyện viết chữ đẹp, góp phần giữ gìn và lan tỏa những giá trị văn hóa truyền thống của dân tộc.Cuộc thi năm nay...

Nghề livestream bán hàng thu hút nhiều người trẻ

Nhiều trường đào tạo livestream Thực hiện chuyển đổi số cũng như mong muốn có thêm nhiều khách hàng, hiện nay, bên cạnh việc bán hàng trực tiếp, nhiều DN, nhãn hàng, cửa hàng đã triển khai bán hàng online trên các nền tảng mạng xã hội như TikTok, Facebook... Vì thế, để đáp ứng xu hướng kinh doanh mới, các DN, nhãn hàng, cửa hàng có nhu cầu tuyển nhiều người trẻ livestream bán hàng. Nắm bắt nhu...

Cùng chuyên mục

Giáo viên tự bỏ tiền túi mua tivi để dạy học: Trân trọng nhưng không nên khuyến khích

Nhằm giúp tiết học trở nên sinh động, các giáo viên Trường tiểu học Tân Quới 2 (huyện Thanh Bình, tỉnh Đồng Tháp) đã tự bỏ tiền túi mua tivi đưa đến trường dạy học. Câu chuyện này khơi lên ý kiến trái chiều...

Học sinh mầm non thi kể chuyện Bác Hồ

Ngày 12-12, Ban Tuyên giáo, Phòng Giáo dục và Đào tạo quận 1, TP.HCM tổ chức Ngày hội 'Hoa bé ngoan' năm 2024 với chủ đề 'Bé ngoan làm theo 5 điều Bác Hồ dạy'. Tại ngày hội, những học sinh mầm non thể...

2.000 lãnh đạo, giảng viên, nghiên cứu viên, cán bộ được đào tạo từ Dự án Hợp tác Đổi mới Giáo dục Đại học...

Dự án Hợp tác Đổi mới Giáo dục Đại học (Dự án PHER) do USAID tài trợ tổ chức sự kiện Learning event nhằm đánh giá các kết quả thực hiện dự án trong giai đoạn 2022-2024, trao...

Con được thêm 2 ngày nghỉ tết, vì sao nhiều phụ huynh TP.HCM vẫn… buồn?

UBND TP.HCM đã đồng ý tăng thêm 2 ngày nghỉ tết cho học sinh thành phố, nâng tổng số ngày nghỉ Tết Nguyên đán 2025 là 11 ngày. Nhưng sao nhiều phụ huynh, học sinh vẫn... buồn? ...

PepsiCo Foods Việt Nam chắp cánh ước mơ cho học sinh dân tộc thiểu số Đắk Lắk

02 phòng học, 150m tường rào được tu sửa và xây mới, 50 bộ máy tính bàn, máy tính bảng được trang bị, hình thành phòng máy tính thực hành trong chương trình cộng đồng thường niên của PepsiCo Foods Việt Nam tại...

Mới nhất

Nghiên cứu tối ưu hóa vị trí nhà ga của tuyến đường sắt Thủ Thiêm

Tuyến đường sắt Thủ Thiêm - Long Thành dài 41,83 km, bao gồm 20 ga sẽ kết nối trung tâm TP.HCM đến Cảng hàng không quốc tế Long Thành và các đô thị dọc tuyến đường sắt. Nghiên cứu tối ưu hóa vị trí nhà ga của tuyến đường sắt Thủ Thiêm - Long ThànhTuyến đường sắt Thủ Thiêm -...

Sống xanh giữa lòng đô thị , giấc mơ thành hiện thực

Trước tốc độ đô thị hóa, nhu cầu về không gian sống xanh, gần thiên nhiên tăng cao. Việc này thúc đẩy sự phát triển các khu đô thị vệ tinh với hạ tầng đồng bộ, môi trường trong lành và giao thông thuận tiện. Trước tốc độ đô thị hóa, nhu cầu về không gian sống xanh, gần thiên...

Chubb Life được Hiệp hội Thương mại Hoa Kỳ vinh danh vì đóng góp nổi bật cho cộng đồng

Chubb Life Việt Nam vừa vinh dự nhận Giải thưởng CSR năm 2024 do Hiệp hội Thương mại Hoa Kỳ tại Việt Nam (AmCham) trao tặng. Chubb Life được Hiệp hội Thương mại Hoa Kỳ vinh danh vì đóng góp nổi bật cho cộng đồngChubb Life Việt Nam vừa vinh dự nhận Giải thưởng CSR năm 2024 do Hiệp hội...

Chuyên gia VNDirect nói về rủi ro lạm phát Mỹ ở nhiệm kỳ mới của Trump

Vị chuyên gia từ VNDirect để ngỏ rủi ro NHNN phải tăng lãi suất nếu áp lực tỷ giá vượt ngoài tầm kiểm soát do những biến động về chính sách thương mại của Trump trong năm tới. Chuyên gia VNDirect nói về rủi ro lạm phát Mỹ ở nhiệm kỳ mới của Trump Vị chuyên gia từ VNDirect để...

Dự báo thời tiết 13/12/2024: Nhiệt độ hạ thấp, ban đêm Hà Nội xuống tới 10 độ

Dự báo thời tiết 13/12/2024: Không khí lạnh tăng cường khiến miền Bắc chìm trong giá rét, nhiệt độ nhiều nơi giảm sâu. Trong khi đó, miền Trung tiếp tục hứng chịu mưa lớn, có nơi mưa rất to, tiềm ẩn nguy cơ lũ lụt. Ngày 13/12, không khí lạnh tăng cường mang theo cái rét buốt cắt da cắt...

Mới nhất