Läkare delar fördelarna med kanel.

Kanel är en av de värdefulla medicinalörterna inom traditionell medicin, med värmande egenskaper, antibakteriella effekter och förmågan att behandla förkylningar. Dessutom visar modern medicinsk forskning att kanel har många terapeutiska effekter och kan bidra till att förebygga cancer.

Enligt Dr. Huynh Tan Vu ( University of Medicine and Pharmacy Hospital, Ho Chi Minh City - Filial 3) betraktar österländsk medicin kanel som en av de fyra värdefulla örterna, tillsammans med ginseng, hjorthorn, kanel och rehmannia. Vietnam är ett av de länder som odlar mycket kanel.

Kanelblad och bark används ofta för att tillverka eterisk olja. Det yttre lagret av kanelbarken kallas kanelbark; efter att den grova yttre barken har tagits bort kallas det inre lagret kanelhjärta. Kanelbarken är rik på tanniner (5 %) och innehåller eterisk olja (1,2–1,5 %), och kanelolja är rik på kanelaldehyd (80,85 %).

Enligt Doktor Vu indikerar gamla medicinska texter att alla delar av kanelträdet används som medicin och har olika terapeutiska effekter. Traditionell medicin har ett brett användningsområde för kanelbaserade läkemedel. Idag, enligt den senaste forskningen, kan kanelbaserade läkemedel hjälpa till att förebygga diabetes, minska risken för hjärtsjukdomar, ha starka antiinflammatoriska egenskaper, skydda hjärnan mot demens och kognitiv nedgång, förebygga cancer, behandla akne, eliminera dålig andedräkt och vara bra för huden.

I det dagliga livet har kanel många användningsområden, såsom krydda, för hälsovård, örtpåsar, hemgasning, skoinlägg etc.

Människor skördar kanelbark.

Kanelens medicinska effekter

För att hjälpa dig att sova bättre : Du kan bränna eterisk kanelolja och placera den i ett hörn av rummet. Detta skapar en diffusionsmekanism som fyller rummet med en distinkt örtdoft och gör det lättare att somna gott.

Behandling av ledvärk : Kanel indränkt i alkohol kan användas som massageolja för att effektivt lindra ledvärk. Försiktighet krävs dock eftersom överdriven användning kan orsaka brännskador på huden på grund av kanelens hetta. Några droppar eterisk kanelolja blandad med kokosolja kan också användas som massageolja för att hjälpa till att slappna av och lossa musklerna.

Bekämpa dålig andedräkt: Du kan använda torkad kanelbark eller eterisk kanelolja. Kanelens doft hjälper dig att få en frisk andedräkt. Att tugga en bit torkad kanel har också antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper för att eliminera karies och andra orsaker till dålig andedräkt.

För att lindra influensa- och förkylningssymtom : Tillsätt några droppar eterisk kanelolja i en liten skål med varmt vatten och ånga ansiktet för att rensa luftvägarna, lindra nästäppa och göra andningen lättare.

För blötläggning, bad och ångbehandling : För att ge doft och värma kroppen, och för att avslappna hela kroppen.

Kanel, en krydda i många läckra rätter, är bra för matsmältningen: Den väldoftande, kryddiga och söta smaken av kanel hjälper till att minska fisklukten av fisk och kött, vilket gör rätterna mer smakrika och stimulerar matsmältningssystemet. Förutom att göra rätterna mer tilltalande hjälper de eteriska oljorna i kanel också matsmältningssystemet att bekämpa bakterier, ge värme till rätter, skingra kyla och hjälpa till att förebygga magont.

"Men försiktighet krävs och måttlighet är nyckeln. Att använda för mycket kanel kan irritera munnen och läpparna. Personer som är allergiska mot kanel bör undvika rätter kryddade med kanel, och överdriven konsumtion bör undvikas eftersom kanel anses värmande och kan störa yin-yang-balansen i kroppen", noterade Dr. Vu.

Andra användningsområden för kanel

Kaneldoftande påsar: Unkna lukter från kläder eller fuktiga väggar, lukter från luftkonditionering, billukt ... obehagliga lukter som påverkar den friska luften runt omkring dig kommer att elimineras med kaneldoftande påsar. Eterisk olja med kanel har antibakteriella, svampdödande och parasitavvisande egenskaper.

Skoinlägg: Deodoriserar, värmer fotsulorna och hjälper till att förebygga fotsvamp, även känd som Candida albicans.

"Kanel är inte bara en värdefull medicinalört utan har även en mängd olika användningsområden i det dagliga livet. Men när man använder kanel för att behandla sjukdomar är det nödvändigt att rådfråga läkare", rådde Dr. Vu.

Källa: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-loi-ich-cua-que-mot-trong-4-vi-thuoc-quy-185241110161353264.htm