Läkare delar med sig av kanelens fördelar

Kanel är en av de värdefulla medicinalörterna inom traditionell medicin med värmande, antibakteriella egenskaper, behandling av förkylningar... Dessutom visar forskning inom modern medicin att kanel har många effekter vid behandling av sjukdomar och förebyggande av cancer...

Specialistläkare 2 Huynh Tan Vu ( Ho Chi Minh City University of Medicine and Pharmacy Hospital - Campus 3) sa att inom orientalisk medicin betraktas kanel som en av de fyra värdefulla medicinalörterna, inklusive ginseng, sammetshorn, kanel och akonit. Vietnam är ett av de länder som odlar mycket kanel.

Kanelblad och bark används ofta för att tillverka eteriska oljor. Det yttre lagret av kanelbarken kallas kanel, efter att den grova ytterbarken har skalats bort kallas det inre lagret kanelhjärta. Kanelbarken är rik på tanniner (5 %) och innehåller eteriska oljor (1,2–1,5 %), kaneloljor är rika på kanelaldehyd (80,85 %).

Doktor Vu sade att enligt gamla medicinska dokument används alla delar av kanel som medicin och har olika läkande effekter. Traditionell medicin har ett mycket mångsidigt sätt att använda kanel. Idag, enligt den senaste forskningen, har kanel också effekten att förebygga diabetes, minska risken för hjärtsjukdomar, vara starkt antiinflammatorisk, skydda hjärnan från demens och kognitiv nedgång, förebygga cancer, akne, eliminera dålig andedräkt, bra för huden....

I det dagliga livet har kanel många användningsområden, såsom kryddor, hälsovård, örtdoftande påsar, husgasning, skoinlägg...

Människor skördar kanelbark

Medicinska effekter av kanel

Hjälper dig att sova : Du kan bränna eterisk kanelolja och placera den i ett hörn av rummet. Detta skapar en mekanism för att sprida aromen, vilket ger rummet en karakteristisk örtdoft och hjälper dig att sova djupare.

Bota ledvärk : Kanel indränkt i vin för massage är mycket bra för att minska ledvärk. Var dock försiktig så att du inte använder för mycket eftersom det kommer att bränna huden eftersom kanel är mycket starkt. Du kan använda några droppar eterisk kanelolja blandad med kokosolja för massage för att hjälpa till att slappna av och sträcka musklerna ordentligt.

Bekämpa dålig andedräkt: Du kan använda torkad kanelbark eller eterisk kanelolja. Kanelens doft hjälper dig att få en frisk andedräkt. Att tugga en bit torkad kanel har också antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper för att eliminera karies och andra orsaker till dålig andedräkt.

Minska influensa- och förkylningssymtom : Blanda några droppar eterisk kanelolja i en liten skål med varmt vatten och ånga ansiktet för att rensa luftvägarna, lindra nästäppa och göra andningen lättare.

Används för blötläggning, bad, ångbehandling : Doft, värmer kroppen, avslappnar hela kroppen

Kanel, en krydda som används i många läckra rätter, är bra för matsmältningen: Den aromatiska, kryddiga och söta smaken av kanel hjälper till att minska fisklukten av fisk och kött, vilket gör rätten mer smakrik och stimulerar matsmältningssystemet. Förutom att göra rätten mer tilltalande hjälper kanelens eteriska olja också matsmältningssystemet att bekämpa bakterier, vilket ger värme till rätten, eliminerar kylan och hjälper ätaren att undvika magont.

"Man måste dock vara försiktig och använda det med måtta. Att använda för mycket kanel kan orsaka irritation i läppar och mun. Personer som är allergiska mot kanel bör undvika rätter med kanel som krydda. De bör inte heller äta för mycket kanel eftersom kanel är starkt och orsakar en obalans mellan yin och yang i kroppen", noterade Dr. Vu.

Andra användningsområden för kanel

Kaneldoftande påse: Unken lukt från kläder eller fuktiga kalkväggar, lukt från luftkonditionering, billukt... obehagliga lukter som påverkar den friska luften runt omkring elimineras helt med kaneldoftande påse. Kanelolja har antibakteriella, svampdödande och parasitavvisande effekter.

Skoinlägg: Deodoriserar, värmer fotsulorna och minskar fotsvamp, även känd som candida albicans.

"Kanel är inte bara en värdefull medicin utan har också många användningsområden i livet. Men när du använder kanel i medicinsk behandling bör du rådfråga en medicinsk specialist", rådde Dr. Vu.

Källa: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-loi-ich-cua-que-mot-trong-4-vi-thuoc-quy-185241110161353264.htm