Vad kan jag göra för att förhindra infektion?

Varmt väder innebär också att solen är starkare, luftfuktigheten minskar och damm och sand lätt blåses upp i luften av vinden. Alla dessa faktorer gör att bäraren Kontaktlinser gör att dina ögon känns torra, gryniga och mycket obehagliga, enligt hälsowebbplatsen Healthline (USA).

Personer som ofta upplever torra ögon kan använda endagslinser.

För att skydda ögonen när du använder kontaktlinser på sommaren kan man använda följande metoder:

Använd solglasögon

Man bör välja solglasögon med linser som blockerar ultravioletta strålar. Ultravioletta strålar är den faktor som ökar risken för grå starr och makuladegeneration. Solglasögon hjälper kontaktlinsbärare att undvika bländning och minskar även andra skadliga faktorer för ögonen, såsom vind, damm eller sand.

Välj UV-blockerande kontaktlinser

För kontaktlinsbärare är det viktigt att välja kontaktlinser med UV-skydd. Dessa linser har en speciell beläggning som blockerar en del av UV-strålarna och minskar obehag i ögonen.

Välj endagslinser

Personer som ofta upplever ögonallergier, torra ögon , särskilt på sommaren, kan du använda endagslinser. Faktum är att detta är en engångslins, efter att den öppnats kan den bara användas i maximalt 6 till 8 timmar.

Den här typen av glasögon är praktiska eftersom de bara används en gång och sedan slängs. Användare behöver inte rengöra dem ofta. Glasögonen har inte heller skräp eller damm fastnat i sig som den återanvändbara typen.

Håll dina ögon ordentligt återfuktade

Varm, torr luft kan torka ut dina kontaktlinser snabbare, vilket leder till gryniga, röda och irriterade ögon. För att motverka detta bör man använda smörjande ögondroppar eller artificiella tårar. Detta kommer att hålla dina ögon fuktiga och bekväma.

Drick mycket vatten

Att dricka mycket vatten är viktigt för den allmänna hälsan, särskilt för tårproduktionen och för att förebygga torra ögon. Därför behöver man dricka vatten regelbundet och dricka mer vatten om man deltar i utomhusaktiviteter, enligt Healthline.

Källa: https://thanhnien.vn/mang-kinh-ap-trong-vao-mua-he-can-lam-gi-de-ngan-nhiem-trung-185240619122134316.htm