Löpning för skojs skull, hälsa och delning.

(QBĐT) - Varje steg som tas hjälper inte bara deltagarna att bli friskare utan kopplar också samman och stöder social välfärd; samtidigt hjälper det löparrörelsen i Quang Binh att sprida sig och utvecklas mer allmänt.

Daglig joggingvana

Klockan 5 på morgonen, medan Dong Hoi City fortfarande var höljd i dimma, började grupper av människor sina jogging"resor" längs huvudvägarna som gränsar till floderna Bao Ninh och Nhat Le, samt på Ho Chi Minh -torget och i parkerna. Det rytmiska ljudet av fotsteg och andning blandades in i den lugna atmosfären under den tidiga morgonen. Detta är en välbekant syn för joggingentusiaster i staden vid Nhat Le-flodens strand, där löprörelsen blomstrar.

Herr Nguyen Hong Ha, bosatt i bostadsområde 1, Nam Ly-distriktet (Dong Hoi stad), som har joggat de senaste 6 åren, berättade: ”Varje morgon springer jag längs flodstranden nära Rao-bron och Pham Van Dong-vägen, cirka 10 km. Tack vare joggningen har min hälsa förbättrats och jag arbetar mer effektivt.”

Samtidigt sa Truong Ngoc Tuan, också från Nam Ly-distriktet och medlem i den dagliga löpargruppen: ”Löpning hjälper mig inte bara att övervinna pressen i mitt arbete utan hjälper mig också att förändra min livsstil. Förut brukade jag vara uppe sent och var lat när det gällde att träna, men sedan jag gick med i Quang Binh Runners (QBR)-klubben springer jag varje dag och mitt humör är mycket högre.”

Idrottare deltar i ett löparlopp som hålls i Quang Binh-provinsen.

Tillsammans med herr Ha och herr Tuan har många löpentusiaster i Quang Binh gjort denna sport till en del av sina liv, en oumbärlig daglig vana. Löpning har också fört många familjemedlemmar samman för att delta i träning. Han springer inte bara aktivt varje dag, utan herr Nguyen Quoc Khanh i Quang Thuan-distriktet (staden Ba Don) har uppmuntrat sin fru och sina barn att följa med honom på träning och tävlingar. För herr Khanh hjälper morgonlöpning med familjen inte bara alla att förbättra sin hälsomedvetenhet, utan ger också familjemedlemmarna stunder att knyta an till varandra.

Tack vare den dagliga löpningens effektivitet har löprörelsen i Quang Binh nu spridit sig och förenat tusentals människor över hela provinsen. Många löpargrupper och klubbar har etablerats, som uppmuntrar och motiverar varandra att springa och aktivt delta i sociala välfärdsaktiviteter.

Spring för att dela kärlek

Utöver individuella löprundor använder löpare i Quang Binh sin passion för att sprida kärlek. Insamlingar av pengar och välgörenhetsprogram har förvandlat löpning till en vacker handling som ger många fördelar för samhället.

Löparevenemanget "Varm Tet för de fattiga under ormens år 2025, 6:e säsongen", organiserat av Vietnams investerings- och utvecklingsbank (BIDV), lockade ett stort antal löpentusiaster i Quang Binh, inklusive många medlemmar i QBR-klubben, som aktivt registrerade sig för att delta. Löpare registrerade sig via webbplatsen och sprang när som helst för att samla distans. Varje kilometer omvandlades till 1 000 VND, vilket bidrog till programmets sociala välfärdsmål.

Nguyen Thi Nhu Quynh, chef för QBR-klubben, erinrade sig: "På öppningsdagen av loppet 'Warm Tet for the Poor in the Year of the Orm 2025' samlades vi på Ho Chi Minh-torget (Dong Hoi City) klockan 04:30. Stämningen var mycket livlig. Alla var exalterade eftersom de visste att varje kilometer de sprang inte bara skulle förbättra deras hälsa utan också ge glädje till de fattiga. Den dagen tredubblades löparprestationen, så alla medlemmar var fast beslutna att spurta. För detta var inte bara ett lopp för fysisk styrka, utan också en samlingsplats för medkännande hjärtan."

Tack vare dessa insatser har QBR-klubben bidragit med tiotusentals kilometer, motsvarande hundratals presentpaket som levererats direkt till fattiga hushåll över hela landet, och hjälpt dem att fira det kinesiska nyåret 2025. Herr Nguyen Tran Duc från Le Thuy-distriktet berättade att han, genom att delta i loppet "Warm Tet for the Poor, 6th Season", sprang över 405 km och bidrog med över 2,5 miljoner VND till programmet.

Det är känt att BIDV Bank - Quang Binh Branch, inom ramen för programmet "BIDV - Warm Tet for the Poor", i samband med att Ormens år 2025 välkomnades, stödde och samarbetade med QBR Club för att donera 20 Tet-presentpaket (vardera värda 500 000 VND) till missgynnade familjer i distrikten Quang Ninh, Le Thuy, Bo Trach och Tuyen Hoa.

Representanter för Quang Binh Runners Club överlämnade Tet-gåvor till fattiga människor och studenter som stod inför svåra omständigheter.

Förutom loppet "Warm Tet for the Poor - Spring 2025" som organiseras av BIDV Bank deltar även många andra organisationer i löprörelsen. "Sharing Tet for the Poor 2025" är ett årligt online-sportevenemang med socialt och välgörenhetsfokus, som organiseras i samarbete med VietRace365 och dess sponsorpartners för att samla in pengar och ge Tet-gåvor till de fattiga.

Online-sportkampanjen "Million Steps of Compassion - Continuing the Golden Chapter" är en gratis löparaktivitet på V-Race-plattformen som organiseras av Vietnams Röda Kors i samarbete med V-Race och FPT Online. Genom denna kampanj strävar Röda Korsets avdelningar på alla nivåer i provinsen efter att mobilisera minst 1 000 deltagare att gå/löpa med hjälp av online-sportplattformen för att stödja de fattiga; erövra en distans på över 200 000 km och samla in över 200 miljoner VND (motsvarande 1 000 VND/km) för att stödja humanitära hjälpinsatser, vilket bidrar till det övergripande målet för Vietnams Röda Kors centralkommitté att samla in 5 miljarder VND för humanitära hjälpinsatser.

Man kan säga att dessa lopp har lockat ett stort antal löpare i Quang Binh att delta och tävla.

Redo för de nya säsongerna

För att uppmuntra utvecklingen av löparrörelsen i Quang Binh hålls många löparevenemang och löpningar i olympisk stil för folkhälsan årligen i hela provinsen. Provinsavdelningen för kultur och idrott har samarbetat med olika myndigheter och enheter för att organisera många storskaliga löparevenemang, såsom: "Quang Binh Discovery Marathon 2024" som hölls i Phong Nha-Ke Bang nationalpark och lockade mer än 3 100 idrottare; och "Dong Hoi Grand Marathon", som lockade ett stort antal Quang Binh-invånare att delta i olika distanser...

År 2025 kommer löparrörelsen i Quang Binh att fortsätta utvecklas starkt med många lopp som organiseras. För närvarande har löpare börjat planera sin träning och förbereda sig för kommande tävlingar. Nguyen Ba Hai från Dong Hoi City, en löpare som är djupt engagerad i den lokala idrottsrörelsen, sa: ”Sedan jag gick med i Quang Binh Running Club har jag förstått att löpning inte bara är en sport, utan också ett sätt att sammanföra människor. Tack vare ihärdig träning siktar jag på att genomföra 42 km-distansen igen i nästa lopp.”

Enligt ordföranden för Quang Binh Running Club: "Det femte Quang Binh Discovery Marathon, det första loppet 2025, kommer att äga rum i början av mars. Loppet är professionellt organiserat och förväntas locka tusentals idrottare från både landet och utomlands. Klubbens mål är att många medlemmar ska genomföra hela maratonloppet på 42 km. Utöver loppet kommer vi också att organisera många sociala aktiviteter för att fortsätta sprida värdet av löpning till samhället."

Löparevenemanget "Varm Tet för de fattiga under ormens år 2025, 6:e säsongen", organiserat av BIDV Bank, lockade över 54 000 idrottare över hela landet, och bidrog med över 3,7 miljoner kilometer, motsvarande 15,6 miljarder VND, för att hjälpa de som har svåra omständigheter att fira det kinesiska nyåret. BIDV Quang Binh-laget, med 343 idrottare, sprang över 48 270 km och bidrog med över 225 miljoner VND (efter omräkning), vilket rankades som nummer 3 bland de 8 bästa grenarna med högst körsträcka.

Tan Binh

Källa: https://www.baoquangbinh.vn/the-thao/202503/chay-bo-de-vui-khoe-va-chia-se-2224707/