Bli av med de obehagliga symtomen på rinnande näsa

Rinnande näsa är ett vanligt fenomen när patienten har förkylning, influensa, bihåleinflammation eller allergier etc.

Orsaker till rinnande näsa

Det finns många anledningar till varför människor har rinnande näsa, närmare bestämt:

• På grund av kyla: Detta är ett vanligt fenomen när vädret växlar årstider. Virus angriper näsa och hals, vilket orsakar rinnande näsa. Det första symptomet är tydlig nässekret, som gradvis tjocknar efter några dagar, ibland åtföljt av mild feber, halsont och täppt näsa. Beroende på varje persons motståndskraft kommer sjukdomen dock att försvinna av sig själv efter några dagar.
  
• På grund av influensa: Sjukdomen orsakas av influensaviruset. Förutom symtomen på rinnande näsa har patienten även hög feber, halsont, täppt näsa etc. Om influensan uppstår hos små barn eller äldre kan den vara farlig på grund av ett svagt immunförsvar.
  
• Allergier: Om du kommer i kontakt med allergener som djurhår, damm, pollen etc. kan du också få rinnande näsa. Detta är en manifestation av kroppens reaktion som ett sätt att bekämpa skadliga bakterier.
  
• På grund av bihåleinflammation: Bihålorna i näsan blir inflammerade, svullna och ödematösa, vilket orsakar nästäppa och slem att ansamlas och rinna ut.
  
• Vasomotorisk rinit: Detta är också en sjukdom som orsakar rinnande näsa på grund av många irriterande ämnen, såsom förorenad miljö eller kryddstark mat.
  
• På grund av halsfluss: är en orsak till rinnande näsa, särskilt hos barn.
  

Rinnande näsa hos barn gör dem trötta, orsakar till och med öroninfektioner, halsont etc.

Andra orsaker: Förutom ovanstående orsaker kan rinnande näsa också orsakas av vattkoppor eller en sned nässkiljevägg; näspolyper; främmande föremål i näsan… orsakar också rinnande näsa.

Hur man behandlar rinnande näsa?

Behandling av rinnande näsa kan ske genom att ändra livsstil, värma upp kroppen,... Om sjukdomen inte förbättras kan du använda medicinering enligt läkarens ordination. Speciellt om den rinnande näsan orsakas av sjukdomar som polyper, kronisk bihåleinflammation eller allvarlig infektion behöver du undersökas och få en behandlingsplan uppställd av en specialist.

Hemma för att minska obehaget av en rinnande näsa bör du göra:

• Drick mycket vatten
  

Att dricka mycket vatten när du har rinnande eller täppt näsa hjälper till att minska symtomen och få dig att må bättre. Slemmet som kommer ut ur näsan kan vara tjockt och klibbigt, så att dricka tillräckligt med vatten hjälper till att tunna ut slemmet och göra det lättare att få ut det.

• Drick varmt örtte
  

Varma drycker som te kan hjälpa till att lindra nästäppa och rinnande näsa. Eftersom den varma temperaturen och ångan från teet kommer in i kroppen och hjälper till att öppna och rensa luftvägarna, bör du använda vissa typer av te som kamomillte, ingefärste, myntate,...

Om du har halsont följer ofta rinnande näsa med halsont, så att dricka varmt örtte kan också lugna halsen och hjälpa till att lindra smärta.

• Bastu, varmt bad
  

Ångbehandling med naturliga eteriska oljor som pepparmyntsolja, eukalyptusolja, cajeputolja etc. ger en behaglig känsla och har antiinflammatoriska effekter för patienten.

Dessutom hjälper ett varmt bad inte bara till att slappna av, utan det dränerar också luft i bihålorna, ökar fuktigheten i nässlemhinnan för att tunna ut slemmet, vilket hjälper till att rensa näsan för personer med rinnande näsa.

• Nässköljningsspray
  

Det snabbaste sättet att bli av med rinnande näsa och täppt näsa är att använda nässköljning hemma. Speciellt när du har rinnande näsa på grund av bihålor eller ett virus bör du använda en nässpray som din läkare har ordinerat och sedan använda en nässköljningsflaska med en speciallösning eller varm saltlösning.

• Varm kompress
  

Att använda en varm tvättlapp på pannan och näsan flera gånger om dagen kan hjälpa till att förbättra rinnande näsa och lindra trycket i bihålorna. Varma kompresser hjälper till att förbättra blodcirkulationen i bihåleområdet.

Sammanfattningsvis: rinnande näsa är ett vanligt problem men påverkar patientens dagtidsaktiviteter, sömnkvalitet och fysiska aktiviteter. Särskilt rinnande näsa hos barn gör dem kinkiga, trötta, vägrar äta och orsakar till och med öroninfektioner, halsont etc. Därför är korrekt undersökning och behandling oerhört viktigt.

För att förebygga bör följande åtgärder vidtas:

• Tvätta händerna noggrant med tvål.
  
• Begränsa kontakten med personer som uppvisar symtom på luftvägssjukdom.
  
• Stärk immunförsvaret genom att äta en näringsrik, vetenskaplig kost och särskilt genom att motionera regelbundet.
  
• Städa huset regelbundet, särskilt familjer med små barn bör rengöra leksaker, hushållsartiklar som dörrhandtag, bord och stolar etc.
  

Källa: https://suckhoedoisong.vn/danh-bay-cac-bieu-hien-kho-chiu-khi-chay-nuoc-mui-169251101190646701.htm