Den taktiska briljansen i guldmedaljen i det asiatiska 4x400 m stafett.

Förutom atleternas insatser bar det vietnamesiska stafettlagets seger i damernas 4x400 m vid veckans asiatiska mästerskap också starka avtryck av tränarstabens taktik.

Det vietnamesiska damernas lag i 4x400 m stafett firar sin seger i finalen i denna gren vid de asiatiska mästerskapen i friidrott den 16 juli. Foto: AAC

Startordningen för 4x400m stafett den 16 juli var Nguyen Thi Ngoc, Hoang Thi Minh Hanh, Nguyen Thi Huyen och Nguyen Thi Hang. Loppet utvecklades med två ovanliga detaljer. För det första startade Ngoc först och hamnade långt efter av idrottare från Sri Lanka, Indien och Japan. För det andra sprang huvudlöparen, Nguyen Thi Huyen, trea istället för att springa det sista heatet som i många tidigare tävlingar.

Vanligtvis skickar lag in sina laguppställningar och löpordningen för sina atleter 90 minuter före loppet. Tränare måste planera för sitt lag samtidigt som de förutser de andra lagens taktik. "Lagen är för vana vid att Huyen springer sist, så den här gången bestämde vi oss för att ändra på det", berättade tränare Vu Ngoc Loi för 4x400 m stafett till VnExpress . Tränare Loi är den som upptäckte och var mentor för Huyen från hennes ungdom till hennes nuvarande stjärnstatus.

Reglerna för 4x400m stafett föreskriver att om det är färre än 5 lag som tävlar, behöver de startande atleterna bara springa en 120m kurva, från läktare A till läktare B i den ursprungliga banordningen, innan de kan flytta till bana 1 - den innersta banan. Men om det är 5 eller fler lag som tävlar, som i 4x400m-finalen vid Asiatiska mästerskapen 2023 den 16 juli, måste alla atleter springa 400m + 120m innan de kan "byta banor".

Tränare Ngoc Loi valde Nguyen Thi Ngoc att springa i första heatet eftersom hennes starka start var en viktig fördel. Hon bedömdes ha presterat bra, även om loppet i verkligheten visade att Ngoc ibland hamnade långt efter sina konkurrenter. Den tidigare vietnamesiska rekordhållaren på 400 meter, Mr. Trinh Duc Thanh, för närvarande chef för friidrottsavdelningen i Ho Chi Minh City, analyserade: "Det är normalt att åskådare ser Ngoc hamna långt efter ibland i en stafett, eftersom tävlande kanske har placerat sin huvudlöpare för att tävla i första heatet. Men stafetter är ett lagspel, ett spel om strategisk planering, så situationen kan förändras mycket snabbt."

Loppet blev intensivt redan från andra heatet, när Hoang Thi Minh Hanh korsade 120-metersstrecket och gradvis rörde sig in i bana 1, vilket minskade avståndet och satte press på sina rivaler. Minh Hanhs skickliga manövrering, att gå från den yttre till den innersta banan och sedan tillbaka ut ur den för att lämna över stafettpinnen till Nguyen Thi Huyen i det tredje heatet, förstärkte dramatiken i loppet.

Vietnamesiska damlandslaget i friidrott vinner guldmedalj i 4x400 m stafett vid asiatiska mästerskapen 2023.

Vietnam vann guldmedaljen i damernas 4x400 m stafett vid de asiatiska mästerskapen i friidrott 2023 som hölls på Suphachalasai Stadium i Bangkok, Thailand den 16 juli.

Vid de 32:a SEA Games i Kambodja i maj förra året missade Nguyen Thi Huyen guldmedaljen i sin huvudgren, 400 meter, delvis för att hon var tvungen att springa i bana 7 – den innersta. Tränaren Vu Ngoc Loi förklarade vidare: "Huyens styrka ligger i hennes förmåga att accelerera förbi motståndare i slutskedet, vilket innebär att hon har störst fördel om hon springer ett rimligt avstånd bakom sin motståndare och har bra sikt. Om hon springer i ytterbanor som bana 7 kommer Huyen inte att kunna utnyttja denna styrka i början."

Med tanke på deras senaste prestationer är Nguyen Thi Hangs och Nguyen Thi Huyens statistik nästan likvärdig, men tränaren Vu Ngoc Loi tror att Nguyen Thi Huyens löpning i det tredje heatet kommer att ge henne fördelar. Han tror också att Minh Hanh kommer att kunna välja den bästa startpositionen för Huyen. Dessutom kommer distansen som löparna tillryggalägger att öka något i det andra och tredje heatet, inte bara det vanliga 400-metersvarvet. De bästa löparna kan hjälpa sitt lag att få en fördel även på dessa längre distanser. Viktigast av allt är att Huyen maximerar sin spurtförmåga och sätter press på sina konkurrenter framåt. Om konkurrenterna förväntar sig att den största tävlingspressen kommer i det fjärde heatet, vilket Huyen vanligtvis hanterar, bidrar det med ett överraskningsmoment att hon springer i det tredje heatet.

I verkligheten visade sig tränare Vu Ngoc Lois beräkningar vara effektiva. Hon tog emot stafettpinnen från sin lagkamrat och startade bakom sina två rivaler, och Huyen körde om dem successivt, vilket lämnade den japanska löparen cirka 10 meter bakom sig. Detta skapade en betydande fördel för Nguyen Thi Hang, som i det sista heatet accelererade kraftigt. Även om den srilankanska atleten Dissanayaka också ökade sin hastighet avsevärt mot slutet, behöll Hang, med den stabila inställningen hos en atlet i toppform, den fördel som sina lagkamrater skapat och korsade mållinjen med tiden 3 minuter 32 sekunder 36. Sri Lanka slutade tvåa med 3 minuter 33 sekunder 27, medan Indien kom trea med 3 minuter 33 sekunder 73.

Nguyen Thi Huyen skapade en ledning på cirka 10 meter, vilket gjorde att Nguyen Thi Hang kunde accelerera...

...och sedan kom först i mål på banan på Suphachalasai Stadium, Bangkok, Thailand den 16 juli. Foto: AAC

"En lucka på 10 meter eller mer till konkurrenterna i 400-metersloppet är mycket svår att minska. Stark mental styrka och en mycket välplanerad strategi hjälpte 4x400-metersstafettlaget att få en fördel och behålla den för att uppnå bästa möjliga resultat", sa tränaren Le Thanh Hung, en nationell mästare i både 800- och 1500-metersloppen.

Tränare Vu Ngoc Loi medgav att den senaste guldmedaljen i damernas 4x400m-stafet vid Asiatiska mästerskapen var en av de mest känslosamma segrarna i hans karriär. Han tror dock också att detta 4x400m-lag kan förbättra sina prestationer ytterligare genom att kombinera den ungdomliga energin och mognaden hos sina atleter.

Thailändsk Ca

Källänk: https://vnexpress.net/dau-an-chien-thuat-trong-chiec-hc-vang-4x400m-chau-a-4631977.html