Smärta i nedre delen av ryggen, smärta i området från nedre revbenen till sätesvecket, är ett vanligt tillstånd och en av de främsta orsakerna till funktionsnedsättning hos vuxna.
Denna artikel har granskats professionellt av Dr. Nguyen Phoi Hien, University Medical Center of Ho Chi Minh City - Filial 3.
Resonera
Smärta i nedre delen av ryggen orsakas ofta av patologier i ryggraden eller musklerna och ligamenten som omger ryggraden. I de flesta fall har ryggsmärta en mekanisk orsak, varav den vanligaste är degeneration i ländryggen.
- Ospecifik ryggsmärta (stel rygg, ländryggsstukning): Debuterar ofta efter skada som vid lyft av tunga föremål eller vridande rörelser.
- Ryggmärgsdegeneration.
- Diskbråck.
- Spondylolistes.
- Spinal stenos.
- Diffus idiopatisk osteogenes: Kännetecknas av förkalkning och ossifikation av ligament och senfästen längs ryggraden.
- Neoplasmer: Hos vissa patienter kan tumören komprimera lumbal radikulopati eller cauda equina syndrom.
- Infektioner: Infektiös spondylodiscit och epidurala abscesser kan också orsaka radikulopati eller cauda equina syndrom.
- Inflammation: En grupp inflammatoriska sjukdomar i ryggraden som orsakar ryggsmärtor.
- Osteoporos och andra skelettsjukdomar.
- Refererad smärta: Vissa vaskulära, matsmältnings-, urogenital- och retroperitoneala tillstånd kan ibland orsaka ryggsmärta.
Kliniska manifestationer
- Ryggvärk:
* Mekanisk ryggsmärta: På grund av anatomiska eller funktionella avvikelser i ryggraden, inte på grund av inflammatoriska eller maligna sjukdomar. Smärtan förvärras vanligtvis vid rörelse och stående eller sittande, och minskar vid vila och liggande (95 %).
* Inflammatorisk ryggsmärta: Vanligt förekommande vid inflammatoriska tillstånd i ryggraden, drabbar män under 40 år. Smärtan åtföljs av stelhet i ryggraden vid uppvaknande, varar i över 30 minuter och förvärras mitt i natten eller tidigt på morgonen. Detta tillstånd förbättras med rörelse men avtar inte med vila.
- Ischias: Detta är ett syndrom som kännetecknas av smärta längs ischiasnervens bana. Smärtan har sitt ursprung i nedre delen av ryggen och strålar ut till utsidan eller baksidan av låret, utsidan eller baksidan av underbenet, utsidan av fotleden, hälen och till och med tårna.
Följd
Beroende på orsaken kan det bli olika konsekvenser:
- Begränsat rörelseomfång i ryggraden.
- Förlust eller minskad arbetsförmåga.
- Smärtan är långvarig.
- Cauda equina kompressionssyndrom.
- Progressiv svaghet i benen.
- Muskelatrofi.
Karakteristisk
- Smärta i nedre delen av ryggen kan vara förknippad med ischias, men behöver inte vara förknippad med det.
- Huruvida behandling kan bota tillståndet helt beror på orsaken.
* Akut ryggsmärta: Prognosen är vanligtvis mycket god, med över 90 % som återhämtar sig inom 8 veckor efter behandling.
* Kronisk ryggsmärta: Många patienter med kronisk ryggsmärta bibehåller sin rörlighet och kan arbeta normalt, men smärtan försvinner ofta inte helt.
Behandling
- Modern medicin: Symtombehandling innebär användning av antiinflammatoriska läkemedel, smärtstillande medel, muskelavslappnande medel och kirurgi vid cauda equina kompressionssyndrom, progressiv bensvaghet, muskelatrofi och utebliven respons på medicinsk behandling efter 6–8 veckor.
- Traditionell medicin: Beroende på sjukdomens orsak och kliniska manifestationer, och beroende på det specifika syndromet hos varje individ, kommer det att finnas en lämplig behandlingsmetod.
* Medicin: Traditionell kinesisk medicin använder örter som skingrar gaser, sprider kyla, eliminerar fukt, främjar qi-cirkulationen och blodflödet och ger näring åt lever och njurar, såsom formlerna Du Huo Tang Ji Sheng Tang, Shen Tong Zhu Yu Tang, Yi Yi Ren Tang i kombination med Er Miao San...
* Läkemedelsfria behandlingar: Akupunktur (mikronålning, elektroakupunktur, öronakupunktur, trådinbäddning, laserakupunktur, hydroakupunktur), massage etc.
Förebyggande
- Bibehåll en upprätt ryggradshållning när du sitter eller står under längre perioder; överväg att använda ett ryggstödsbälte.
- Undvik långvarig exponering för kalla och fuktiga förhållanden.
- Undvik plötsliga rörelser, felaktig hållning och tunga lyft.
- Simma eller träna yoga för att öka styrkan och uthålligheten i dina ryggmuskler.
- Behandla degenerativa ryggradssjukdomar omedelbart för att förebygga ischias.
Amerika och Italien
[annons_2]
Källänk
Kommentar (0)