I två år sov de separat, och maken blev bara intim med henne när han var berusad.

Familj och samhälle - Det finns äktenskap som ser helt normala ut från utsidan: de äter fortfarande tillsammans, frågar om varandras arbete och besöker varandras föräldrar tillsammans. Men inuti har de två levt som främlingar under en mycket lång tid.

"Vi har bott tillsammans men varit som främlingar de senaste två åren. Varje gång min man initierar intimitet är det alltid efter att han varit full." Stjärnan återberättar historien om en 34-årig kvinna som anförtrodde sig till en psykolog om att ha sovit separat från sin man i två år, en situation som inte bara handlade om "brist på sex". Det som sårade henne mer var kanske känslan av att hon inte längre var åtråvärd, inte längre berörd av sann kärlek.

Många äktenskapspsykologer tror att långvarigt fysiskt avstånd inte är något naturligt i en hälsosam relation. Det är ofta en manifestation av ett redan existerande, underliggande känslomässigt avstånd.

Illustrativ bild

När tystnad är farligare än gräl.

Det anmärkningsvärda med den här berättelsen är att maken inte var otrogen, inte våldsam och inte var helt likgiltig. Han uppfyllde sin roll som en "ansvarsfull" make. Men det är just den här typen av "problematiskt" äktenskap som orsakar mer smärta för många kvinnor, eftersom de inte vet hur de ska beskriva den ensamheten.

Många par tror att så länge det inte förekommer någon otrohet, ingen fysisk misshandel, och de fortfarande lever tillsammans, så är deras äktenskap okej. Men i verkligheten handlar intimitet inte bara om sex. Det handlar också om omtänksamma blickar, kramar, proaktiv närhet och känslan av att vara åtråvärd och sammankopplad.

När allt detta försvinner för länge kan de inblandade lätt hamna i känslan av att de "bara existerar bredvid varandra" snarare än att verkligen vara man och hustru.

En parterapeut sa en gång: ”Det som gör en person ensamast är inte att vara ensam, utan att ligga bredvid någon och inte längre känna sig älskad.”

Varför undviker många män intimitet?

Att undvika intimitet betyder inte alltid att du har tappat kärleken eller att du träffar någon annan. Många män, särskilt introverta typer som inte uttrycker sina känslor så mycket, tenderar att dra sig tillbaka när de möter långvarig psykologisk press. Arbetsstress, ekonomisk press, låg självkänsla, hormonella problem eller till och med mild depression kan alla leda till minskad libido.

Det oroande i detta fall är dock att mannen bara tar initiativet när han är berusad. Alkohol försvagar ibland det psykologiska försvaret, vilket gör att tillfälligt förträngda behov kommer till ytan. Detta tyder på att han kanske inte helt har förlorat sina behov, utan snarare har någon form av emotionell eller psykologisk barriär när han är nykter.

Problemet är att om båda förblir tysta, kommer den klyftan bara att öka.

Kvinnor börjar ofta tvivla på sig själva.

Det som märks hos många kvinnor i den här situationen är att de börjar skylla sig själva.

"Är jag inte längre attraktiv?"

"Vad gjorde jag för fel?"

"Eller kanske du inte älskar mig längre?"

Ju mindre intimitet en kvinna upplever, desto mer sannolikt är det att hon förlorar sin känsla av att vara älskad och sitt feminina värde. Detta påverkar direkt hennes självkänsla, humör och mentala hälsa.

En kvinna som hade upplevt att sovit separat från sin man i många år delade: "Den mest smärtsamma känslan är inte bristen på sex, utan känslan av att din man inte längre behöver dig."

Det som allra mest behövs just nu är att inte utstå mer lidande.

Många råder att "försöka ha tålamod", men långvarig tolerans gör ofta bara att båda parter vänjer sig vid distans.

Det viktiga just nu är ett genuint seriöst samtal, men ett som inte är anklagande.

Istället för att fråga: "Älskar du mig fortfarande?" är det kanske bättre att vara direkt om dina känslor av ensamhet och smärta: "Jag saknar känslan av att vara nära dig"; "Jag känner att vi glider för långt ifrån varandra"; "Jag vill förstå vad som händer med dig."

Många män förblir tysta inte för att de inte bryr sig, utan för att de inte vet hur de ska prata om sina känslor eller var de ska börja.

Om maken fortsätter att undvika samtal eller om situationen kvarstår kan paret behöva konsultera en äktenskapsrådgivare eller urolog för att bedöma både sin psykologiska och fysiologiska hälsa.

Källa: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/hai-nam-ngu-rieng-chong-chi-gan-gui-khi-say-172260523153529109.htm