OCD, tvångssyndrom... rädsla för smuts.

Att tvätta händerna hundratals gånger om dagen, kontrollera dörrlås tills man är utmattad, ordna allt i en "obligatorisk" ordning... det här är inte ovanliga syner bland personer med tvångssyndrom (OCD) – ett psykologiskt tillstånd som blir allt vanligare.

Att tvätta händerna överdrivet och ofta på grund av en besatthet av smutsiga händer och rädsla för att smittas av sjukdomar är en av manifestationerna av OCD (tvångssyndrom) - Foto: THANH HIEP

OCD blir allvarligare när ångesten kommer utom kontroll.

Renlighet, prydlighet och noggrannhet anses vara goda egenskaper. Men när dessa beteenden blir en oemotståndlig besatthet som orsakar lidande för personen, behöver personer med OCD specialiserad behandling.

Den inre konfliktens sjukdom

På sociala medier finns det många privata grupper som kallas "Personer med OCD" eller familjer/grupper av personer med symtom på tvångssyndrom, med tusentals medlemmar.

Inläggen är ofta anonyma, och användarna själva är osäkra på om de upplever dessa psykiska symtom.

En Facebookanvändare delade med sig av att även om de inte var besatta av virus eller bakterier, kände de sig tvungna att tvätta händerna omedelbart om de såg det minsta smutsiga, och tvätta dem minst 10 gånger innan de lagade mat.

"Varje gång jag lämnar huset måste jag kontrollera om dörren är stängd och om elspisen är urkopplad innan jag går. Ibland stänger jag dörren men öppnar den sedan igen för att kontrollera om elspisen är urkopplad. Ibland har jag gått en bit men vänder mig ändå tillbaka för att kontrollera om grinden är ordentligt stängd."

Många kända personer runt om i världen har öppet delat med sig av att de lider av detta syndrom, såsom Leonardo DiCaprio (den berömda skådespelaren från den klassiska filmen Titanic), den legendariske fotbollsspelaren David Beckham och "popkungen" Michael Jackson...

Enligt masterstudenten i klinisk psykologi Vuong Nguyen Toan Thien, professionell chef för LUMOS Psychological Counseling and Therapy Center, är OCD en psykisk störning som kännetecknas av två element: tvångstankar och tvångshandlingar.

Tvångstankar är repetitiva, inkräktande, olämpliga och plågsamma tankar och bilder såsom: rädsla för att smittas av en sjukdom (av att skaka hand), tvivel om säkerheten (glömma att låsa dörren, stänga av gasspisen...), symmetriska eller logiskt ordnade arrangemang, aggression och impulsivt beteende (vilja skada barn, skrika i kyrkan), sexuella bilder... Även om de vet att det är irrationellt kan den drabbade inte stoppa dem.

De försöker ofta göra motstånd men misslyckas, vilket leder till tvångsmässiga beteenden som att tvätta händerna, kontrollera, be, organisera ... inte i syfte att skapa glädje utan för att minska ångest, om än bara för ett ögonblick.

"I de flesta fall känner sig personer med OCD tvungna att utföra dessa handlingar för att lindra den ångest och stress som orsakas av sina tvångstankar, eller för att förhindra en skrämmande händelse eller situation", delade Thien.

Orsaken är oklar, men konsekvenserna är mycket verkliga.

Herr Thien uppgav att Vietnam för närvarande inte har några officiellt publicerade nationella studier om förekomsten av OCD. Enligt statistik från flera medicinska anläggningar, såsom den kliniska psykologiska avdelningen på Le Van Thinh-sjukhuset (Ho Chi Minh-staden), står dock patienter som diagnostiserats med OCD för cirka 2 % av det totala antalet patienter som besöks på denna avdelning.

Dessutom visar vissa studier i Vietnam att prevalensen av OCD i befolkningen kan variera från 2–3 %, vilket motsvarar den globala prevalensen.

Enligt MSc. Nguyen Tran Phuoc, en psykologiexpert från Psycare tillämpad psykologimottagning , är den exakta orsaken till OCD fortfarande inte helt klarlagd. Faktorer som genetik, förändringar i hjärnan, barndomstrauma eller PANDAS-syndrom kan dock spela en roll.

Medelåldern för OCD är 19 år, men cirka 50 % av de drabbade börjar uppleva symtom i barndomen eller tonåren. Vanliga manifestationer inkluderar: handtvätt, kontroll av lås, organisering av föremål i en specifik ordning, hamstring av onödiga föremål, räkning av rörelser, undvika att röra vid dörrhandtag eller kontakt med andra, etc.

"Dessa tvångstankar eller tvångstankar tar upp avsevärd tid (t.ex. mer än 1 timme per dag) eller orsakar lidande, vilket försämrar sociala, yrkesmässiga eller andra vitala funktioner."

"Om OCD lämnas obehandlad kan det leda till depression, ångest, panikångest och till och med självskadetankar på grund av långvariga känslor av hjälplöshet och inre konflikt", varnade Phuoc.

Ställ inte självdiagnos online.

Enligt läkare kan OCD, till skillnad från vanlig stress, inte "lösa sig själv" utan professionell intervention.

För att kunna dra slutsatsen att någon har OCD, konstaterade Thien att en grundlig klinisk utvärdering baserad på diagnostiska kriterier är nödvändig. Viktiga faktorer inkluderar: förekomst av tvångstankar, tvångshandlingar eller båda; uttalade ångestframkallande symtom som försämrar social eller yrkesmässig funktion; och en långvarig symtomduration.

För närvarande är kognitiv beteendeterapi (KBT), exponerings- och responsprevention samt acceptans- och commitmentterapi (ACT) effektiva behandlingsmetoder. Dessutom bidrar meditation, muskelavslappning och långsam andning också till att minska stress. I svåra fall kan medicinering förskrivas i kombination.

Det finns inget test för OCD. En läkare ställer en diagnos baserat på symtom och sjukdomshistoria och säkerställer att symtomen inte orsakas av drogmissbruk, andra sjukdomar eller andra psykiska störningar.

Läkare tror att OCD är en allvarlig sjukdom som inte bara kan identifieras genom några få rader på sociala medier. Att självstämpla sig själv (eller andra) som OCD kan vara vilseledande, försämra patientens psykiska hälsa eller göra att de missar den mest effektiva behandlingen.

Sök professionell psykiatrisk vård om du eller en närstående upplever ihållande symtom som orsakar psykisk ohälsa och stör det dagliga livet. Att tydligt skilja mellan fobier och tvångssyndrom är avgörande för klinisk bedömning och vägledning av lämpliga insatser.

Detta bör inte förväxlas med tvångsmässiga personlighetsdrag.

Många människor förväxlar lätt OCD med noggrannhet eller perfektionism. Men enligt Vuong Nguyen Toan Thien är dessa två saker helt olika.

Personer med OCD kan inte undvika att tvätta händerna på grund av ångest, ibland upp till 100 gånger om dagen, och de lider av det. Samtidigt tycker personer med tvångstankar om att hålla saker organiserade och känner sig bekväma och nöjda.

Personer med tvångssyndrom behåller kontrollen över sitt beteende, kan pausa när det är obekvämt och lider inte psykiskt. Däremot förlorar personer med OCD kontrollen, blir manipulerade av sina handlingar och upplever betydande skador på sitt arbete, sina studier, sina relationer och sin livskvalitet.

Läs mer Tillbaka till startsidan

Tillbaka till ämnet

CAM NUONG - XUAN MAI

Källa: https://tuoitre.vn/hoi-chung-ocd-am-anh-so-do-20250428084800632.htm