Upptäck den överraskande hemligheten bakom en kopp kaffe.

En ny studie av Dr. Eleanor Bryant, docent i psykologi vid University of Bradford (Storbritannien), har visat att en kopp kaffe är hemligheten till lycka för miljontals människor, enligt Cambridge News .

Att dricka kaffe är inte bara en oumbärlig morgonvana eller ett sätt att träffa vänner, utan också en social upplevelse som för människor samman.

Dr. Bryant uppgav att kaffe gör människor lyckligare på grund av dess effekt på hjärnans feedbackmekanismer.

I huvudsak påverkar kaffe receptorer i hjärnan genom att få dem att öppna upp mer för signaler om lyckosamhet.

"Vi vet alla att det är en meningsfull upplevelse för många att njuta av en god kopp kaffe. Men när vi började utforska varför fler och fler människor vänder sig till kaffe upptäckte vi oväntat hemligheten bakom lyckan", berättade Dr. Bryant.

Forskning visar att mer än tre fjärdedelar av den brittiska befolkningen dricker kaffe varje dag.

Dr. Bryant tillade: I huvudsak kan koffeinet i kaffe öka hjärnans funktion, vilket förbättrar humör, vakenhet, prestation, minne och koncentration. Detta kan indirekt leda till en ökning av må-bra-neurotransmittorer, vilket förstärker känslorna av välbefinnande.

Dr. Bryants forskning visade också att över tre fjärdedelar av den brittiska befolkningen dricker kaffe, och de flesta dricker i genomsnitt tre koppar om dagen.

Dessutom visade en amerikansk undersökning av över 1 300 personer i början av 2024 att nästan tre fjärdedelar av amerikanerna dricker kaffe varje dag, och 36 % dricker 3–5 koppar om dagen, enligt Cambridge News.

Källa: https://thanhnien.vn/kham-pha-bi-mat-bat-ngo-dang-sau-tach-ca-phe-18524070218402399.htm