Min mamma har sömnsvårigheter, vilket orsakar frekvent huvudvärk och högt blodtryck. Om detta tillstånd kvarstår, finns det risk för stroke, och vad kan man göra för att åtgärda det? (Anh Đào, Ho Chi Minh-staden)
Svar:
Sömnlöshet, huvudvärk och högt blodtryck är alla högriskfaktorer för stroke. Sömnsvårigheter eller sömnlöshet är vanligt hos personer med migrän. Migrän är ett tillstånd som kännetecknas av huvudvärk på ena sidan av huvudet åtföljt av symtom som illamående, yrsel och fotofobi.
Svårigheter att somna eller sömnlöshet kan leda till ångest och depression, vilket utlöser eller förvärrar migrän. Personer med migränaura (dvs. upplever varningssymtom) har dubbelt så hög risk för ischemisk stroke jämfört med de utan migrän.
Samtidigt orsakar långvarigt högt blodtryck att blodkärlen hårdnar och förträngs, vilket ökar risken för blockeringar och bristningar, vilket lätt kan leda till stroke.
För att förebygga stroke behöver din mamma en heltäckande strategi. För det första bör hennes blodtryck vara välkontrollerat. För det andra bör hennes migrän behandlas aktivt. För det tredje bör hennes sömnbrist bedömas.
Till exempel ordinerar läkare på Tam Anh Hospital polysomnografi för att analysera andningsmönster, hjärtfrekvens, muskelaktivitet, ögonrörelser, sömncykler och blodtryck under sömnen för att identifiera eventuella avvikelser. Detta gör det möjligt för patienter att få bästa möjliga behandling för sina sömnstörningar.
Din mamma lider av sömnlöshet, migrän och högt blodtryck, så hon bör uppsöka en neurolog för undersökning och strokescreening. Läkaren kommer att behandla och kontrollera eventuella underliggande riskfaktorer för stroke (om några) såsom förmaksflimmer, diabetes och högt kolesterol i blodet.
Förutom medicinering och andra behandlingar kan läkare råda patienter att göra livsstilsförändringar som viktminskning, förbättrad kost och regelbunden motion. Förbättra sömnen genom att etablera ett regelbundet sömn- och vakenhetsschema och undvika starkt kaffe eller te sent på dagen. Använd vissa örtteer som lotusfröte eller kamomillte för att främja avslappning och bättre sömn. Naturliga extrakt från blåbär och ginkgo biloba kan bidra till att öka blodflödet till hjärnan, vilket förbättrar huvudvärk och sömnlöshet.
Stroke är ett farligt tillstånd som kräver akuta insatser. Varningssignaler inkluderar plötslig yrsel även utan att ändra position, balansförlust vid gång, plötslig synförlust, huvudvärk och kräkningar. Andra varningssignaler på stroke inkluderar domningar eller svaghet i armar och ben, hängande ansiktsuttryck och röstförändringar. Alla som upplever dessa symtom bör omedelbart uppsöka sjukhus.
Magisterexamen Dr. Phan Thi Ngoc Loi
Neurologiavdelningen, Centrum för neurovetenskap
Tam Anh General Hospital, Ho Chi Minh City
| Här kan läsare ställa frågor om neurologiska sjukdomar som läkare kan svara på. |
[annons_2]
Källänk
