I ett alltmer krävande, högpressat och långvarigt yrkesarbete har det blivit viktigt för varje individ att upprätthålla en regelbunden träningsrutin. Detta gäller särskilt för lärare, personal och anställda inom högre utbildning , som tillbringar större delen av sin tid med att arbeta med datorer, filer, föreläsningar och forskningsaktiviteter. Brist på fysisk aktivitet kan lätt leda till olika hälsoproblem såsom stress, trötthet, muskuloskeletala besvär, hjärt-kärlsjukdomar och minskad fysisk kondition. Därför är kampanjen "Motion varje dag, en resa till hälsa" inte bara en enkel fysisk aktivitet utan syftar också till att bygga en hälsovårdskultur inom universitetets fackföreningsgemenskap.
Rörelsen har implementerats i stor utsträckning inom alla anslutna fackföreningar med målet att uppmuntra varje facklig medlem och arbetare att upprätthålla daglig fysisk aktivitet genom lämpliga former som promenader, jogging, cykling, yoga, aerobics, badminton, volleyboll, simning eller andra favoritsporter . Rörelsen betonar självdisciplin, proaktivitet och anpassning till varje individs arbetsförhållanden och hälsa, med syftet att skapa hållbara träningsvanor i det dagliga livet.
En viktig del av rörelsen är dess flexibilitet i organisation och deltagande. Avdelningsfacken uppmuntras att utveckla aktivitetsmodeller som passar de specifika förutsättningarna för deras enheter, såsom att etablera promenadklubbar, löparklubbar, organisera förmiddagsträning, regelbundna sportutbyten eller online-fitnessutmaningar. Tillämpningen av teknik för att övervaka och registrera träningsresultat uppmuntras också för att motivera fackmedlemmar att aktivt delta, dela prestationer och sprida en hälso- och fitnessanda i hela skolan.
Förutom att förbättra den fysiska hälsan spelar rörelsen också en viktig roll i att förbättra det mentala välbefinnandet hos fackmedlemmar och anställda. Gemensamma idrottsaktiviteter bidrar till att stärka banden mellan institutioner, skapa en vänlig och öppen miljö för interaktion och bygga en solidaritetsanda inom hela universitetet. Detta är också en möjlighet för personal, lärare och anställda att balansera arbete och fritid, vilket minskar stress efter timmar av arbete, undervisning och forskning.
Rörelsen "Varje dag, en resa till hälsa" visar också den djupa omsorg som fackföreningen Hanoi Open University har om sina medlemmars och anställdas liv. Att ta hand om hälsan går utöver regelbundna hälsokontroller och socialbidrag; det syftar också till att bygga en human arbetsmiljö där varje individ uppmuntras att utvecklas på ett heltäckande sätt, både fysiskt och mentalt. En hälsosam arbetsstyrka kommer att vara en avgörande grund för att förbättra kvaliteten på undervisningen, den vetenskapliga forskningen och arbetseffektiviteten, vilket bidrar till att universitetets utvecklingsmål framgångsrikt uppnås i den nya fasen.
För att säkerställa rörelsens praktiska effektivitet begärde skolans fackliga styrelse att avdelningarnas fackföreningar proaktivt skulle främja och uppmuntra medlemmar att delta genom olika engagerande metoder. Kommunikationsinsatser betonades via webbplatsen, fansidan, interna informationsgrupper och skolans informationskanaler för att sprida budskapet "Varje dag ett hälsosamt steg, varje dag en positiv resa". Samtidigt uppmanades enheterna att berömma och lyfta fram exemplariska individer som aktivt deltog i motion, vilket skapade ett brett genomslag inom fackföreningsgemenskapen.
Dessutom är rörelsen kopplad till aktiviteter som svar på stora helgdagar och evenemang inom utbildningssektorn och fackliga organisationer såsom arbetarnas månad, Vietnams idrottsdag och skolidrottstävlingar... Detta skapar en livlig tävlingsatmosfär, uppmuntrar fysisk träning och främjar ett hälsosamt kulturliv bland personal, lärare och anställda.
Implementeringen av rörelsen "Varje dag, en resa mot hälsa" är en praktisk och meningsfull aktivitet. Rörelsen bidrar inte bara till att förbättra hälsan och livskvaliteten för fackmedlemmar och anställda, utan skapar också motivation för att främja en positiv, kreativ och ansvarsfull arbetsmoral i hela skolan.
I framtiden, med aktivt engagemang från avdelningarnas fackföreningar och proaktivt deltagande från varje facklig medlem och anställd, lovar rörelsen att bli en regelbunden aktivitet som skapar en vacker kulturell atmosfär i Hanoi Open Universitys utbildningsmiljö. Varje steg som tas i denna dagliga rörelse kommer att vara en resa mot hälsa, lycka och hållbar utveckling för varje individ såväl som för universitetet som helhet.
Plan nr 67/KH-CĐĐHM daterad 23 april 2026
Källa: https://hou.edu.vn/thong-bao/moi-ngay-van-dong-mot-hanh-trinh-khoe-manh/
Kommentar (0)