Förbättra din "digitala EQ"

Cyberrymden erbjuder möjligheter för unga att knyta kontakter, lära sig och vara kreativa, men medför också många risker från falska nyheter, negativt språk eller...

I den digitala tidsåldern har sociala nätverk blivit en andra livsmiljö, särskilt för unga människor. Sociala nätverk är inte bara en plats för kommunikation och underhållning, utan också en miljö för att forma kultur, åsikter och beteenden. Den explosiva utvecklingen av sociala nätverk innebär dock också stora utmaningar när det gäller beteendekultur. Det är oerhört nödvändigt för unga människor att utrusta sig med ett högt "Digital EQ Index" för att bemästra detta utrymme och förvandla sociala nätverk till en plats för att sprida positiva värden istället för en "soptippen" för negativitet.

Enligt statistik använder mer än 75 % av vietnamesiska ungdomar för närvarande sociala nätverksplattformar som Facebook, TikTok, Zalo, YouTube... med en genomsnittlig användningstid på 2–4 timmar per dag. Detta är en miljö som hjälper unga människor att enkelt uttrycka sig, lära sig kunskap och utöka relationer.
Men förutom de positiva aspekterna innebär sociala nätverk också många utmaningar. Att ta emot information utan att välja, att fastna i "virveln" av gilla-dela-kommentera, eller att uttrycka känslor utan kontroll, gör att många unga hamnar i gräl, konflikter och till och med lagöverträdelser.

Studenter använder sociala nätverk ofta, så det är nödvändigt att öka medvetenheten och skapa en positiv och säker cyberrymd.

Med detta i åtanke har avdelningen för cybersäkerhet och högteknologisk brottsförebyggande (provinspolisen) aktivt samordnat med lokala myndigheter, familjer och skolor för att organisera propaganda- och undervisningstillfällen för elever för att hjälpa dem att förstå de potentiella riskerna med sociala nätverk. Samtidigt utrusta dem med färdigheter och kunskaper i hur de använder sociala nätverk för att veta hur de kan skydda sig mot dålig och giftig information, uppföra sig civiliserat i onlinekommunikation och proaktivt sprida positiva värderingar i cyberrymden.

För att bygga en säker "sköld" för sig själva behöver unga människor förstå och följa lagar, veta hur man håller information konfidentiell, verifiera informationskällor innan de delar den, och samtidigt skapa en standardiserad attityd och respekt för andra i alla online-interaktioner.

Doan Ha Linh (litteratur för årskurs 12, Le Quy Don High School for the Gifted) delade: ”När jag använder sociala nätverk tillämpar jag ofta principen 'Svara inte på ilska'. När jag ser negativa kommentarer, "sarkastiska" eller kränkande kommentarer väljer jag ofta att vara tyst eller använda funktionen för att dölja/radera kommentarer istället för att konfrontera. Jag är också mycket försiktig när jag delar information och letar alltid efter minst två officiella informationskällor. Dessutom följer jag aktivt konton med positivt, konstruktivt innehåll, så att mitt dagliga nyhets"filter" alltid är rent. Jag tror att det är ett sätt att skydda mig från onlinemiljöns toxicitet.”

Tjänstemän vid avdelningen för cybersäkerhet och högteknologisk brottsförebyggande sprider information till fackföreningsmedlemmar och ungdomar om informationssäkerhetskunskaper och civiliserat beteende på sociala nätverk.

”Digital EQ” – eller emotionell intelligens i den digitala miljön – är förmågan att känna igen, reglera känslor och reagera lämpligt när man kommunicerar online. Detta anses vara en av de grundläggande färdigheter som hjälper unga människor att bete sig positivt online. Enligt psykologiska experter påverkas människor lätt av omedelbara känslor när de använder sociala nätverk: jämförelse, konkurrens, dömande eller negativa reaktioner på motsatta kommentarer. Om unga saknar digital EQ är de mycket sårbara eller sårar oavsiktligt andra. För att förbättra sin ”digital EQ” bör varje individ lära sig att hantera sin tid online, undvika att förlita sig på gilla-markeringar eller virtuell igenkänning. Dessutom är det en manifestation av en ansvarsfull beteendekultur att öva på förmågan att förstå och respektera olika synpunkter, att inte förhastat döma eller sprida negativ information.

Överlöjtnant Lo Thai Phu (avdelningen för cybersäkerhet och högteknologisk brottsförebyggande) sa: ”För närvarande utvecklas sociala nätverk starkt, särskilt och lockar unga människor på grund av deras bekvämlighet och höga uppkoppling. Men förutom de positiva aspekterna har felaktig användning av sociala nätverk också många potentiella risker, från avslöjande av personlig information och onlinebedrägerier till allvarligare rättsliga konsekvenser. För unga människor som fortfarande befinner sig i ett skede av många känslor och lätt får utbrott, är det ännu viktigare att utrusta sig med digitala färdigheter och kulturellt beteende i cyberrymden. Varje ord och handling verkar harmlöst, men om de förolämpar eller förolämpar andra på sociala nätverk kan det leda till lagbrott och få oförutsägbara konsekvenser.”

Ungdomar behöver utrustas med färdigheter att identifiera, välja och reagera lämpligt på information på sociala nätverk för att undvika att bli "svepta med" av negativ information. Illustrativt foto

Social mediakultur är inte en torr juridisk kod utan självkännedom, respekt och empati för varje individ. Unga människor, som den generation som bemästrar teknologin, behöver tydligt förstå kraften i varje klick och varje statusrad. Låt oss förvandla sociala medier till ett kraftfullt verktyg för kontakt, lärande och utveckling, inte en plats att ventilera negativitet. Genom att förbättra "digital EQ" och praktisera vänlighet varje dag kommer unga människor att skapa en civiliserad, positiv cyberrymd som hedrar sin image och gemenskapen.

Källa: https://baolaichau.vn/xa-hoi/nang-cao-chi-so-eq-ky-thuat-so-521579