Unga människor går för att bli friska.

Mitt i livets jäkt och stress söker många unga människor sin tillflykt till "Återvändarbyn" (Lam Dong-provinsen) för att koppla av, meditera och återknyta kontakten med sig själva efter långa, stressiga dagar.

Många människor lämnar tillfälligt sitt arbete och sin dagliga press för att hitta inre balans i Återvändandets by, Duc Trong, Lam Dong - Foto: HUU HANH

Programmet "3-dagars retreat - Från buller till lugn", som anordnades kostnadsfritt av Inner Sky i Village of Return (Lam Dong) från 8 till 10 maj, lockade många ungdomar som sökte vila, meditation och självreflektion efter långa dagar av press.

Många människor vänder sig till retreater när de känner sig fångade i det moderna livets påfrestningar. Vissa lider av kronisk sömnlöshet och konstant stress; andra arbetar kontinuerligt men känner sig ändå tomma och frånkopplade från sig själva.

På retreatet berättade Ms. Phuc Tam – grundare av Inner Sky – att hennes personliga transformationsresa började med att inse de osynliga såren i traditionella sätt att älska och uppfostra barn. Genom personlig erfarenhet och sin forskning om Raja Yoga insåg hon att possessiv anknytning ibland får människor att förlora sin frihet och inneboende naturliga skönhet.

Thuy Tien (från Ho Chi Minh-staden) sa att hon kom till programmet i hopp om att hitta inre frid efter hektiska och stressiga dagar. ”Efter 2,5 dagar i meditationsbyn fick jag kontakt med naturen, fick nya vänner och lärde mig att gå och äta i tystnad för att bättre förstå mitt eget sinnestillstånd”, delade Tien.

Fru Phuc Tam delade: ”Efter transformationsprocessen hoppas jag att jag kan leva ett liv i tjänst och hjälpa människor att undkomma de 'designritningar' som familjen eller samhället påtvingar.” - Foto: HUU HANH

Vandringsmeditation förbinder sig med jorden, tar långsamma, tysta steg för att känna jordens mjuka stöd under varje fot.