Min dagliga rutin när jag vaknar är att städa i ordning sängen, lakanen och örngotten, ibland till och med möblera om på arbetsytan om jag varit för lat för att städa ordentligt dagen innan. Först då tränar jag, borstar tänderna, tvättar ansiktet och äter frukost. Och städning, sopa och organisera kan varvas med andra uppgifter under dagen. Att se ett smutsigt, stökigt hus och rum gör det omöjligt för mig att fokusera på något annat. Det är djupt rotat i mig. Ändå lider mina barn och elever av någon anledning, trots att de är i närheten och ständigt påminns och uppmuntras, fortfarande av lathet och ovilja att städa. Vissa människor runt omkring mig är likadana.
Jag minns min morfar – en pensionerad lärare som alltid var allvarlig, noggrann och prydlig. När jag var liten var jag blyg varje gång jag besökte honom på grund av de regler och förordningar han satte upp. Inte bara jag, utan alla i familjen, från min mormor till mina mostrar, farbröder och andra syskon, var rädda för honom. Men tack vare honom var huset alltid rent, trädgården var frodig och grön, prydligt anlagd. Varje säsong hade sin egen skörd, fiskdammen myllrade och hönsen och ankorna fyllde hönshuset; vi hade alltid något att äta när vi ville. Tack vare hans disciplin, med regler och slagord som hängdes i träd och fästes på dörrarna, och hans täta påminnelser, lärde vi oss vår första livsläxa – ordning och reda. Han sa att det är viktigt för ett välordnat liv att hålla allt omkring sig snyggt. När jag blev äldre förstod jag mer och mer innebörden av den enkla men djupa lärdomen.
Efter att han gått bort, när jag rengjorde hans lilla skåp, kände jag både nostalgisk och beundrande eftersom högarna av böcker, tidningar, dokument och tillhörigheter som han noggrant och systematiskt hade förvarat förblev intakta trots tidens gång. Och eftersom han alltid var så organiserad, trots att han ständigt var upptagen, såg han fortfarande så avslappnad och lugn ut. Det visar sig att städning inte gör människor upptagna; det gör dem faktiskt mer avslappnade.
En gång frågade jag en vän som studerar psykologi vad hon brukar göra när hon känner sig ledsen eller olycklig. Hon sa att hon städar huset. Hennes svar förvånade mig. Jag hade alltid trott att sorg krävde någon storslagen, komplex psykologisk lösning. "Nej, när du känner dig olycklig eller missnöjd, försök att städa. Resultaten är fantastiska", rådde hon.
Från och med då städade jag huset med glädje, regelbundet och med fokus. Och visserligen tycktes en viss sorg försvinna när arbetet var klart. Alla obehagliga saker försvann som damm och skräp från bord, stolar, golv, sängar och skåp ... de glänsande ytorna speglade ögonen på någon som just hade slutfört uppgiften med lätt hjärta. Inte konstigt att det finns ett talesätt: "Arbete är det bästa sättet att förbättra alla sinnestillstånd." Och jag kom plötsligt ihåg vad min son sa efter att ha läst en berättelse: "Mamma, de säger att man inte ska hålla fast vid obehagliga saker i huvudet, tunga tankar i hjärtat. Varje dag måste man städa upp skräpet i sin själ."
Källa: https://thanhnien.vn/nhan-dam-don-nha-don-ca-tam-hon-18525072615425764.htm
Kommentar (0)