Även om sockerrörsjuice är extremt bra för hälsan, blir den för vissa grupper av människor en skadlig dryck.
Personer med svaga tarmar, uppblåsthet och diarré bör inte dricka sockerrörsjuice regelbundet. Foto: Rawpressery.
På sommaren är sockerrörsjuice en populär uppfriskande dryck. Det finns dock fortfarande "tabun" att dricka sockerrörsjuice om man dricker den på fel sätt. Nedan följer de skadliga effekterna av sockerrörsjuice om man dricker den på fel sätt.
4 grupper av människor som dricker sockerrörsjuice kan vara skadligt för hälsan
Drick inte sockerrörsjuice medan du tar vissa läkemedel.
Polikosanol i sockerrörsjuice hjälper till att minska det dåliga kolesterolet i kroppen och förebygga hjärt-kärlsjukdomar.
Om du däremot tar mediciner som kosttillskott eller antikoagulantia bör du inte dricka sockerrörsjuice. Dessa läkemedel påverkar effekterna av polikosanol och gör dess effektivitet meningslös.
Personer med svaga tarmar eller uppblåsthet bör inte dricka sockerrörsjuice regelbundet.
Sockerrörsjuice är kall och har en mycket hög sockerhalt, så personer med svaga tarmar, uppblåsthet och diarré bör inte dricka sockerrörsjuice regelbundet. På grund av den höga sockerhalten leder för mycket sockerrörsjuice också till fetma på grund av överskott av energi.
Drick inte sockerrörsjuice när du vill gå ner i vikt
Enligt forskning gjord av forskare står socker för 70 % av näringsämnena i sockerrörsjuice, resten är fett, protein och stärkelse. Därför ger sockerrörsjuice mycket energi och näringsämnen, vilket lätt orsakar viktökning och fetma. Personer som vill gå ner i vikt och personer i riskzonen för diabetes bör inte dricka sockerrörsjuice.
Sockerrörsjuice är extremt bra men extremt giftigt för fyra grupper av människor. Foto: VTC News.
Använd inte mycket under graviditeten
För att minska illamående på morgonen väljer många gravida kvinnor ofta sockerrör som mellanmål. Enligt näringsexperter behöver gravida kvinnor komplettera med många näringsämnen från olika livsmedelskällor, medan den grundläggande ingrediensen i sockerrörsjuice är socker.
Att konsumera för mycket socker under graviditeten ökar risken för graviditetsdiabetes, vilket påverkar både moderns och barnets hälsa.
Anmärkningar när du dricker sockerrörsjuice
Drick sockerrörsjuice som har lämnats i kylskåpet under en längre tid
Många köper sockerrörsjuice men dricker den inte direkt, utan förvarar den eller glömmer att ställa den i kylskåpet för att svalna. Att förvara sockerrörsjuice i kylskåpet för länge kan orsaka matsmältningsbesvär och diarré.
Anledningen är att sockerrörsjuice lämnas i kylskåpet för länge eller förvaras under olämpliga förhållanden, vilket blir en gynnsam miljö för patogena mikroorganismer att växa, vilket lätt orsakar diarré och matförgiftning.
mottaglig för infektion
Rengöring av sockerrör, pressar och koppar är ofta inte hygienisk, så sockerrörsjuice kan lätt bli förorenad med bakterier, vilket påverkar matsmältningssystemet negativt och till och med orsakar livshotande förgiftning.
Inte bra när det tas tillsammans med medicinering
Polikosanol i sockerrörsjuice hjälper till att minska det dåliga kolesterolet i kroppen och förebygger hjärt-kärlsjukdomar. Men om du använder läkemedel som kosttillskott och antikoagulantia bör du inte dricka sockerrörsjuice. Dessa läkemedel hämmar effekterna av polikosanol, vilket gör dess användning meningslös.
Ovanstående är de skadliga effekterna av sockerrörsjuice på vissa grupper av människor. Var försiktig när du dricker sockerrörsjuice på sommaren.
Enligt Zing
[annons_2]
Källa






Kommentar (0)