Drunkningsolyckor: Kom ihåg de "5 gyllene andetagen" för att rädda barn.

(DTO) Den hjärtskärande olyckan vid Lo-flodens strand som krävde fem små barns liv samtidigt väcker återigen larm om drunkningsrisker bland barn varje sommar. Bara några minuters vårdslöshet kan förvandla en rolig utflykt till en livslång mardröm för hela familjen. Det är värt att notera att i många fall, om korrekt första hjälpen ges under de första minuterna, har barn fortfarande en chans att överleva.

Det första alla behöver komma ihåg: även barn som kan simma kan drunkna.

Många föräldrar tror att när deras barn väl har lärt sig simma är de trygga. Men att simma i en pool och att simma i en flod, damm, kanal eller bäck är två helt olika saker. Under vattnet kan det finnas starka strömmar, djupa hål, virvelströmmar eller områden som är benägna att rasa och som barn inte är medvetna om.

Kallt vatten kan lätt orsaka kramper, särskilt när barn får panik och försöker simma mot strömmen för att nå stranden och snabbt blir utmattade. När barn kvävs i vattnet och tappar fattningen kan de sjunka mycket snabbt även om de tidigare varit duktiga simmare.

Ett mycket farligt misstag nuförtiden är att många fortfarande "skakar av vatten från tanken".

Att bära ett barn upp och ner och springa runt i hopp om att vattnet i lungorna ska rinna ut är faktiskt inte i enlighet med gällande riktlinjer för återupplivning.

Vattnet som kommer ut kommer huvudsakligen från magen, inte lungorna. Att skaka barnet ur vattnet ökar också risken för att vätskan ska rinna ut i luftvägarna, vilket förvärrar barnets kvävning.

Viktigast av allt slösar det bort den "gyllene tiden" för andningsåterupplivning. Även några minuters syrebrist i hjärnan kan orsaka allvarliga skador.

Vid drunkning är det första man bör göra att hjälpa barnet att återfå syre.

Enligt CDC och American Heart Association har de senaste riktlinjerna för akutvård vid drunkning, som officiellt överenskom och publicerades i november 2024 tillsammans med Europeiska rådets 5-andetagsprotokoll, återigen prioriterat mun-mot-mun-återupplivning inom akutvård vid drunkning, istället för överanvändningen av "endast händer-HLR", som endast är för personer med vanliga hjärtattacker.

Till skillnad från många fall av hjärtstillestånd hos vuxna på grund av hjärtsjukdom, är drunkning ett tillstånd där kroppen först berövas syre, och sedan slutar hjärtat slå. Därför spelar tidig mun-mot-mun-återupplivning en mycket viktig roll vid drunkningsräddning.

Så snart du fått barnet i land, ring snabbt efter hjälp, ring räddningstjänsten (115) och påbörja första hjälpen omedelbart.

Hur utför man fem på varandra följande andetag av konstgjord andning?

Den inledande räddningstekniken "fem gyllene andetag" för drunkningsoffer måste utföras korrekt och lugnt och består av fyra steg:

Steg 1: Lägg barnet på rygg på en hård yta, med huvudet och kroppen rakt.
Räddaren knäböjer bredvid barnets huvud. Om de våta kläderna är för tjocka och täcker bröstet kan de snabbt lossas för att underlätta observation av bröstkorgen.

Steg 2: Rensa luftvägarna.

Placera ena handen på barnets panna och luta försiktigt huvudet bakåt. Använd två fingrar på den andra handen för att lyfta hakan. Denna rörelse förhindrar att tungan faller bakåt och blockerar luftstrupen. Böj inte barnets nacke framåt eftersom det kommer att förtränga luftvägarna.

Om du ser lera, alger, matrester eller slem i munnen, ta snabbt bort dem med ett finger insvept i en ren trasa. Försök inte att ta bort dem ytterligare om du inte kan se det främmande föremålet, eftersom det kan förvärra blockeringen.

Steg 3: Utför mun-mot-mun-återupplivning.

För barn över 1 år: Håll barnets panna med ena handen och luta huvudet lätt bakåt. Använd tummen och pekfingret på den handen för att försluta båda näsborrarna. Räddaren tar ett normalt andetag, inte för djupt. Förslut munnen helt över barnets mun för att förhindra att luft läcker ut.

För barn under 1 år: En separat näspropp behövs inte. Räddarens mun kommer att täcka både barnets näsa och mun samtidigt eftersom barnets ansikte fortfarande är litet.

Så här blåser du: Blås långsamt och jämnt i cirka 1 sekund per andetag. Blås inte för hårt. Håll blicken fäst vid barnets bröstkorg. Det viktigaste tecknet på att du blåser korrekt är när barnets bröstkorg höjs försiktigt med varje andetag.

Om bröstkorgen inte höjs: Du behöver justera din hållning, luta huvudet bakåt och lyfta hakan, kontrollera din mun för eventuella främmande föremål och sedan blåsa igen.

Efter varje andetag: Lyft munnen, släpp handen som täcker näsan (om det är ett äldre barn), låt bröstet släppa luft naturligt och fortsätt sedan med nästa andetag.

Räddaren upprepade räddningsanslagen fem gånger i snabb följd.

Saker att undvika: Skaka inte ut vattnet; tryck inte på magen; blås inte för hårt eller för snabbt; slösa inte tid på att försöka "få ut vattnet".

Blås bara tillräckligt för att få bröstet att höjas; det är allt du behöver göra.

Efter de första 5 andetagen: Om barnet börjar hosta, andas självt eller röra sig, fortsätt övervaka och ta barnet omedelbart till sjukhuset.

Steg 4: Utför bröstkompressioner.

Om barnet förblir medvetslöst och inte andas självständigt, börja bröstkompressionerna i cykler om 30 bröstkompressioner + 2 andetag och ring 115 så snart som möjligt.

Det viktigaste vid akut drunkningsvård är att få syre till hjärnan så snabbt som möjligt. I många fall kan bara några få ordentliga andetag under de första minuterna rädda ett barns liv.

Fortsätt denna behandling tills sjukvårdspersonal anländer eller barnet visar tecken på återhämtning.

Även om ett barn återfår medvetandet efter att ha drunknat, bör det fortfarande tas till en medicinsk anläggning för övervakning eftersom andningssvikt eller lungödem kan utvecklas senare.

Förebyggande är det viktigaste.

Föräldrar bör absolut aldrig låta barn simma i floder, dammar eller sjöar utan vuxenövervakning. Vuxen måste alltid vara tillräckligt nära för att kunna nå och röra barnet vid behov.

Inomhus måste vattenbehållare, fisktankar och vattenreservoarer ha säkra lock. Områden med djupa floder, starka strömmar, färjeterminaler eller områden med hög risk för jordskred behöver tydliga varningsskyltar.

Förutom att lära sig simma behöver barn också lära sig "överlevnadssimningsfärdigheter": lära sig att flyta, hålla sig lugna när de faller i vattnet, veta hur man ropar på hjälp och inte få panik.

Ett ögonblick av vårdslöshet kan kosta ett barns liv. Men ibland kan bara några minuter av lugn, där man vet hur man utför de "fem gyllene andetagen", rädda ett liv som balanserar på dödens rand.

Dr. Nguyen Thanh Uc

Källa: https://baodongthap.vn/tai-nan-duoi-nuoc-nho-5-nhip-tho-vang-de-cuu-tre-a241243.html