Hjälper det att dricka kokosvatten att göra förlossningen lättare?

Många säger att kokosvatten är hälsosamt och bra för immunförsvaret hos både mor och barn, så gravida kvinnor som dricker mycket av det får en lättare förlossning. Stämmer det? (Suong, 29 år, Ha Nam ).

Svar:

Kokosvatten är rikt på vitamin A och E, kalcium, kalium och klorid, vilket bidrar till att förbättra hälsan och stärka immunförsvaret. Sockerhalten i kokosvatten är dock relativt hög, och kontinuerlig och långvarig konsumtion kan leda till överskott av fostervatten, polyhydramnios och graviditetsdiabetes. Att dricka kokosvatten med måtta under menstruationen kan bidra till att minska buksmärtor och förhindra uttorkning.

Det finns dock inga vetenskapliga bevis som visar att det underlättar förlossningen att dricka mycket kokosvatten eller någon annan typ av vatten. Det finns inte heller några studier som bekräftar att dagligt dricka kokosvatten hjälper barn att få ljus hud eller klart fostervatten, vilket ryktas.

Gravida kvinnor kan dock tillämpa några tips, som att delta i sexuell aktivitet under tredje trimestern, för att mjuka upp och sträcka ut perineum under förlossningen, vilket gör att förlossningen går smidigare. Blivande mödrar kan också få massage eller utöva yoga och promenader för att stödja förlossningsprocessen.

Gravida kvinnor bör inte använda anekdotiska metoder för att framkalla förlossning, eftersom det kan vara farligt för både mor och barn. När tecken på förlossning uppstår bör gravida kvinnor snabbt åka till sjukhus för en säker förlossning.

Masterexamen, doktor Phan Chi Thanh
Öppenvårdsavdelningen, Rikssjukhuset för obstetrik och gynekologi

Källänk: https://vnexpress.net/uong-nuoc-dua-co-giup-vuot-can-de-dang-4672306.html