7 เรื่องจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับสมอง

สมองของมนุษย์ประกอบด้วยน้ำประมาณร้อยละ 75 และใช้เวลาประมาณ 25 ปีจึงจะพัฒนาจนเสร็จสมบูรณ์

สมองของมนุษย์เป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดในร่างกาย ช่วยให้เราคิด ใช้เหตุผล จดจำ และเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ

สมองไม่เคยหยุดทำงาน

ขณะที่เรานอนหลับ สมองของเรายังคง "ยุ่ง" กับการทำงานและใช้พลังงานจำนวนมาก ในช่วงเวลานี้ สมองจะประมวลผลและจัดระเบียบประสบการณ์ในแต่ละวัน และสร้างความทรงจำระยะยาว

สมองประกอบไปด้วยน้ำเป็นส่วนใหญ่

สมองของมนุษย์ประกอบด้วยน้ำประมาณ 75% ผู้ที่ขาดน้ำมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาเกี่ยวกับสมาธิ ความจำ สมองล้า ปวดศีรษะ นอนหลับยาก อ่อนเพลีย และอารมณ์แปรปรวน แม้แต่ภาวะขาดน้ำเพียงเล็กน้อยก็ส่งผลกระทบต่อสุขภาพสมองและการทำงานของสมองได้

สมองจะพัฒนาเต็มที่เมื่ออายุ 25 ปี

ศูนย์ การแพทย์ มหาวิทยาลัยโรเชสเตอร์ระบุว่า สมองของเราต้องใช้เวลาถึง 25 ปีจึงจะพัฒนาจนสมบูรณ์ ดังนั้น สมองของผู้ใหญ่และวัยรุ่นจึงทำงานแตกต่างกัน

ผู้ใหญ่ใช้สมองส่วนหน้า (prefrontal cortex) ในการคิด ซึ่งเป็นส่วนที่ทำหน้าที่คิดอย่างมีเหตุผล ช่วยให้พวกเขาตอบสนองต่อสถานการณ์ต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งการตัดสินและการรับรู้ วัยรุ่นใช้อะมิกดาลา (amygdala) ในการประมวลผลข้อมูล ซึ่งเป็นส่วนที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับอารมณ์

สมองช่วยให้เราคิด จดจำ และเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ รูปภาพ: Freepik

สมองไม่มีความรู้สึกเจ็บปวด

สมองเป็นอวัยวะที่ตรวจจับและตีความความเจ็บปวด แต่ไม่มีตัวรับความเจ็บปวดเป็นของตัวเอง ศัลยแพทย์สามารถทำการผ่าตัดสมองได้ในขณะที่ผู้ป่วยยังตื่นอยู่ อย่างไรก็ตาม มีตัวรับความเจ็บปวดอยู่ที่หนังศีรษะและบริเวณรอบกะโหลกศีรษะ ดังนั้นการถูกกระแทกศีรษะอย่างแรงจึงอาจทำให้เกิดอาการปวดได้

สมองมีไขมันอยู่มาก

สมองประกอบด้วยไขมันประมาณ 60% นี่คือเหตุผลที่การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันดี เช่น โอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 จึงมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพสมองและร่างกาย

นักวิทยาศาสตร์ ระบุว่าไขมันช่วยรักษาเสถียรภาพของผนังเซลล์ในสมอง ขนส่ง ดูดซึม และสะสมวิตามิน นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันควบคุมและทำงานเป็นปกติ

คนขับรถมีความทรงจำที่ดี

การศึกษาในปี 2011 ของนักศึกษาฝึกหัดขับแท็กซี่ 79 คน และผู้ควบคุมชาย 31 คน โดย University College London สหราชอาณาจักร พบว่าคนขับแท็กซี่มีฮิปโปแคมปัสที่ใหญ่กว่าคนทั่วไป ฮิปโปแคมปัสเป็นโครงสร้างสำคัญในสมองที่ช่วยพัฒนาความจำ

นักวิทยาศาสตร์อธิบายว่ากระบวนการเรียนรู้ที่จะขับขี่บนถนนที่ซับซ้อนจะเปลี่ยนแปลงสมองของผู้ขับขี่ ผู้ขับขี่ยังใช้สมองเพื่อจดจำพื้นที่ ซึ่งสามารถส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงในฮิปโปแคมปัสและส่งผลต่ออัตราการสร้างเซลล์ประสาทใหม่ในฮิปโปแคมปัส

อย่างไรก็ตาม กลุ่มนี้มีความสามารถในการเรียนรู้และจดจำข้อมูลภาพใหม่ๆ บางประเภทได้ไม่ดี และจำรูปภาพที่ซับซ้อนได้ช้า

สมองสร้างไฟฟ้าของตัวเอง

เมื่อเราคิด รู้สึก หรือเคลื่อนไหว เซลล์ประสาทในสมองจะปล่อยประจุไฟฟ้าที่เดินทางไปตามแอกซอนยาวด้วยความเร็ว 250 ไมล์ต่อชั่วโมง

รองศาสตราจารย์ควาเบนา โบอาเฮน แห่งภาควิชาวิศวกรรมชีวภาพ มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด สหรัฐอเมริกา ระบุว่า สมองมนุษย์ต้องการไฟฟ้าอย่างน้อย 10 เมกะวัตต์ (MW) เพื่อให้ทำงานได้ตามปกติ พลังงานนี้สามารถให้แสงสว่างแก่หลอดไฟขนาดเล็กได้

ฮวน มาย (อ้างอิงจาก Insider, The Healthy )

ผู้อ่านถามคำถามเกี่ยวกับโรคทางระบบประสาทที่นี่เพื่อให้แพทย์ตอบ

ลิงค์ที่มา: https://vnexpress.net/7-su-that-thu-vi-ve-nao-bo-4700237.html