วิธีดูแลผิวหน้าท้องหลังคลอด

[โฆษณา_1]

ผิวหนังบริเวณหน้าท้องต้องการการดูแลและฟื้นฟูเป็นพิเศษหลังคลอด เพื่อให้ผิวหนังบริเวณหน้าท้องกระชับและดูสวยงามยิ่งขึ้น คุณแม่มือใหม่ควรใส่ใจกับวิธีการดูแลต่อไปนี้

ทำไมการดูแลผิวหนังบริเวณหน้าท้องหลังคลอดจึงสำคัญ?

ในระหว่างตั้งครรภ์ หน้าท้องจะได้รับแรงกดดันมาก ทำให้ผิวหนังบริเวณหน้าท้องยืดออก ซึ่งอาจนำไปสู่ผิวหนังหย่อนคล้อย รอยแตกลาย และจุดด่างดำได้

นอกจากนี้ โครงสร้างภายในของช่องท้องยังเปลี่ยนแปลงไปหลังจากการคลอดบุตร โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ด้านซ้ายและด้านขวาของช่องท้องมักจะเชื่อมต่อกันด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เนื้อเยื่อนี้ทำหน้าที่ยึดอวัยวะภายในให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม

อย่างไรก็ตาม ในระหว่างตั้งครรภ์ เนื้อเยื่อส่วนนี้จะถูกยืดออก ทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องด้านซ้ายและขวาแยกออกจากกัน ส่งผลให้หน้าท้อง "ยื่นออกมา" และผิวหนังหย่อนคล้อย

หลังคลอดบุตร ผู้หญิงมักประสบปัญหาผิวหนังต่างๆ บริเวณหน้าท้อง

สำหรับผู้ที่ผ่าตัดคลอด การดูแลแผลไม่ได้เป็นเพียงแค่การหลีกเลี่ยงปัญหาด้านความสวยงามเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการป้องกันการติดเชื้อที่อาจส่งผลต่อสุขภาพด้วย

ดังนั้น การดูแลผิวหนังบริเวณหน้าท้องหลังคลอดจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิง

วิธีดูแลผิวหน้าท้องหลังคลอด

เพื่อดูแลผิวหน้าท้องหลังคลอดอย่างมีประสิทธิภาพ คุณต้องใส่ใจในประเด็นต่อไปนี้:

- การปรับปรุงสภาพผิวหน้าท้องที่หย่อนคล้อยหลังคลอด: สิ่งแรกที่ต้องให้ความสำคัญคือการลดไขมัน สตรีหลังคลอดสามารถลดไขมันได้ด้วยการให้นมบุตร และหลังจากคลอดได้ 6 สัปดาห์ สามารถเริ่มประคบอุ่นที่หน้าท้อง สวมผ้ารัดหน้าท้อง ออกกำลังกาย ฯลฯ ได้

การประคบอุ่นดีมากสำหรับการดูแลผิวหน้าท้องหลังคลอด

- การปรับปรุงรูปลักษณ์ของผิวหน้าท้องหลังคลอด: หลังการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร อาจเกิดรอยแตกลายบนผิวหน้าท้องได้ เราควรใส่ใจกับการทาครีมบำรุงผิว และใช้ครีมลดรอยแตกลายและครีมลบรอยด่างดำ เพื่อปรับปรุงรูปลักษณ์ของผิวหน้าท้องให้ดีขึ้น

- สำหรับผู้ที่ผ่าคลอด: สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจเรื่องความสะอาดของแผลอย่างใกล้ชิด ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ตลอดกระบวนการรักษาเพื่อป้องกันการติดเชื้อ หลังจากแผลหายแล้ว คุณสามารถใช้ครีมลดรอยแผลเป็นเพื่อลดเลือนรอยแผลเป็นและทำให้ดูดีขึ้นได้

อัน เหงียน

[โฆษณา_2]
แหล่งที่มา