ผลที่ตามมาโดยไม่คาดคิดจากการกลั้นจาม

[โฆษณา_1]

การกลั้นจามอาจทำให้เกิดแรงดันในทางเดินหายใจ ส่งผลให้เกิดอาการเจ็บหน้าอก หูอักเสบ และแม้จะพบได้น้อยกว่า แต่ก็อาจทำให้หลอดเลือดแตกได้

การจามเป็นกลไกของร่างกายในการขับสารก่อความระคายเคือง เช่น เชื้อโรค ละอองเกสร หรือฝุ่นละออง ออกจากจมูกและลำคอ หลายคนมักกลั้นจามเพื่อรักษามารยาทในที่สาธารณะหรือระหว่างการประชุม

ตามข้อมูลของสมาคมปอดแห่งอเมริกา การจามอย่างแรงสามารถพ่นละอองน้ำลายหลายหมื่นหยดออกจากจมูกด้วยความเร็วสูงสุดถึง 160 กิโลเมตรต่อชั่วโมง การกลั้นจามจะกักเก็บกระแสลมที่ถูกกักไว้ ทำให้เกิดแรงดันสูงในทางเดินหายใจและอาจนำไปสู่ปัญหาต่างๆ ได้

อาการเจ็บหน้าอก

การกลั้นจามอาจทำให้รู้สึกแน่นหน้าอกไม่สบายตัว กระแสลมจะไปกดดันกระบังลม (กล้ามเนื้อในหน้าอกที่ช่วยให้เราหายใจ) คุณอาจรู้สึกถึงแรงกดในหน้าอกและซี่โครงด้วย

เยื่อแก้วหูทะลุ

คุณอาจสนใจ

ชายคนหนึ่งในฮานอยพบว่าระดับน้ำตาลในเลือดของเขาเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าหลังจากดื่มชาใบฝรั่งแทนการกินยาชายคนหนึ่งเชื่อคำแนะนำที่แชร์กันในโลกออนไลน์ จึงดื่มชาใบฝรั่งทุกวันเพื่อรักษาโรคเบาหวานแทนการรับประทานยา ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นและเกิดภาวะแทรกซ้อนขึ้น

กระทรวงสาธารณสุขให้ข้อมูลเกี่ยวกับยาที่ได้รับความคุ้มครองจากประกันสุขภาพสารออกฤทธิ์ ยา และผลิตภัณฑ์ชีวภาพจำนวน 1,037 รายการ ซึ่งอยู่ใน 27 กลุ่มหลัก รวมถึงยาและสารติดตามรังสีอีก 59 รายการ โดยมีสารออกฤทธิ์ 76 รายการอยู่ในกลุ่มยารักษาโรคมะเร็งที่ปัจจุบันได้รับความคุ้มครองจากประกันสุขภาพ

หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง อาการติดเชื้อในหูชั้นกลางของผู้ชายอาจเต็มไปด้วยหนอนแมลงวัน

เยื่อแก้วหูฉีกขาดอาจเกิดขึ้นได้เมื่อกลั้นจาม แต่เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ยาก จมูกและหูเชื่อมต่อกันด้วยท่อ Eustachian เมื่อคุณกลั้นจาม ความดันในจมูกจะเพิ่มขึ้น และความดันนี้จะถูกส่งไปยังหูผ่านทางท่อ Eustachian ทำให้เยื่อแก้วหูได้รับบาดเจ็บ หากกลั้นจามอย่างแรงและต่อเนื่อง จะมีความเสี่ยงสูงที่เยื่อแก้วหูจะทะลุ

การจามช่วยขจัดสิ่งระคายเคืองออกจากจมูก ภาพ: Freepik — การจามช่วยขจัดสิ่งระคายเคืองออกจากจมูก ภาพ: *Freepik*

หูอักเสบ

การจามเนื่องจากเป็นหวัดมักจะมีเสมหะที่ปนเปื้อนไวรัสหรือแบคทีเรีย ซึ่งสามารถเดินทางจากจมูกผ่านท่อ Eustachian เข้าไปในหู ทำให้เกิดภาวะติดเชื้อในหูชั้นกลางได้ หูชั้นกลางอาจเต็มไปด้วยหนอง ส่งผลให้สูญเสียการได้ยินและปวดแก้วหู อาการอื่นๆ ได้แก่ ปวดศีรษะ รู้สึกไม่สบาย และมีไข้สูงกว่า 39 องศาเซลเซียส

การแตกของหลอดเลือด

การจามทำให้เกิดแรงดันอากาศที่อาจทำให้เส้นเลือดฝอยในตา จมูก หรือแก้วหูแตกได้ หลังจากกลั้นจามแล้ว อาจมีจุดแดงปรากฏขึ้นบนลูกตา ซึ่งบ่งชี้ว่าเส้นเลือดได้รับผลกระทบ

สหรัฐอเมริกา - เวียดนาม: อย่าพลาด

เอกอัครราชทูต เหงียน กว็อก ดุง เยือนและปฏิบัติงานในรัฐมินนิโซตา สหรัฐอเมริการะหว่างวันที่ 28-30 มิถุนายน นายเหงียน กว็อก ดุง เอกอัครราชทูตเวียดนามประจำสหรัฐอเมริกา ได้เดินทางเยือนและปฏิบัติงานในรัฐมินนิโซตา

เวียดนามสนับสนุนให้ธุรกิจของสหรัฐฯ ขยายการลงทุนในด้านเทคโนโลยีขั้นสูงเมื่อเช้าวันที่ 26 มิถุนายน ณ ทำเนียบรัฐบาล รองนายกรัฐมนตรี โฮ กว็อก ดุง ได้ให้การต้อนรับนายเจฟฟ์ เพลส ผู้อำนวยการฝ่ายห่วงโซ่อุปทานของบริษัท โคเฮอเรนท์ กรุ๊ป (สหรัฐอเมริกา) ในระหว่างการประชุม รองนายกรัฐมนตรีได้ยืนยันว่าเวียดนามสนับสนุนให้ธุรกิจของสหรัฐฯ ขยายการลงทุน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในอุตสาหกรรมเทคโนโลยีขั้นสูง นวัตกรรม และเซมิคอนดักเตอร์

สนับสนุนให้ธุรกิจของสหรัฐฯ ขยายการลงทุนในภาคส่วนเทคโนโลยีขั้นสูงรองนายกรัฐมนตรี โฮ กว็อก ดุง กล่าวว่า เวียดนามยินดีต้อนรับธุรกิจของสหรัฐฯ ให้ขยายการดำเนินงานในเวียดนามอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะในอุตสาหกรรมไฮเทคและภาคส่วนที่มีมูลค่าเพิ่มสูง

การกลั้นจามนั้นไม่สบายตัว แต่การจามส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต เพื่อป้องกันการแพร่กระจายเชื้อโรค ผู้ที่จามควรใช้กระดาษทิชชูปิดปากและจมูก หลังจากนั้นให้ทิ้งกระดาษทิชชูและล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำ หรือใช้เจลล้างมือ หากไม่มีกระดาษทิชชู วิธีที่ดีที่สุดคือจามใส่ข้อศอก หันหน้าหนี หรืออยู่ห่างจากผู้อื่น

( อ้างอิง จาก Livestrong )

ผู้อ่านสามารถส่งคำถามเกี่ยวกับโรคหู คอ จมูก เพื่อให้แพทย์ตอบได้ที่นี่

[โฆษณา_2]
ลิงก์แหล่งที่มา