ถ้าลืมทานยาควบคุมความดันโลหิต ควรทำอย่างไร?

สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง การลืมรับประทานยาควบคุมความดันโลหิตนั้นอันตรายมาก เพราะจะเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน เช่น โรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง

ยาควบคุมความดันโลหิตสามารถช่วยลดความดันโลหิตให้อยู่ในระดับที่ปลอดภัย ลดอาการต่างๆ และป้องกันเหตุการณ์อันตรายเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด เช่น โรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง

ในกรณีที่ผู้ป่วยลืมรับประทานยา สามารถลองใช้วิธีการต่อไปนี้ได้:

1. ขั้นตอนที่ควรทำทันทีหากลืมรับประทานยาควบคุมความดันโลหิต

หากผู้ป่วยลืมรับประทานยาควบคุมความดันโลหิต ควรทำดังต่อไปนี้:

- หากลืมรับประทานยา ให้รับประทานทันทีที่จำได้ หลังจากเวลาที่กำหนดไว้สำหรับการรับประทานยาแล้ว

- หากเวลาผ่านไปนานแล้วนับตั้งแต่คุณลืมรับประทานยา และใกล้ถึงเวลาที่ต้องรับประทานยาครั้งต่อไปแล้ว ให้ข้ามยาที่ลืมรับประทานไป และรับประทานยาตามตารางเวลาปกติ

- ห้ามรับประทานยาเกินขนาดในคราวเดียวกันโดยเด็ดขาด การรับประทานยาเกินขนาดอาจทำให้ความดันโลหิตลดลงอย่างรวดเร็ว ซึ่งเป็นอันตราย ผู้ป่วยอาจมีอาการเวียนศีรษะหรือเป็นลมได้...

การรับประทานยาควบคุมความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอจะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายได้

2. ฉันจะป้องกันการลืมทานยาได้อย่างไร?

การลืมรับประทานยาเพียงครั้งเดียวอาจไม่ส่งผลกระทบต่อความดันโลหิตอย่างมีนัยสำคัญ แต่การลืมรับประทานยาบ่อยครั้งอาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมองได้

หากคุณมักลืมทานยาบ่อยๆ คุณสามารถลองทำตามคำแนะนำต่อไปนี้เพื่อสร้างนิสัยการทานยาให้สม่ำเสมอ:

- ตั้งนาฬิกาปลุก: ใช้นาฬิกาปลุกในโทรศัพท์ของคุณเพื่อเตือนคุณเมื่อถึงเวลาต้องรับประทานยา

- ใช้แอปเตือนการทานยาบนสมาร์ทโฟนของคุณ

แนะนำให้ใช้กล่องใส่ยาที่มีช่องแยกแต่ละช่อง และติดป้ายกำกับวันที่และเวลาที่ต้องรับประทานยา

- ติดกระดาษโน้ตไว้ในที่ที่มองเห็นได้ง่าย

- เก็บยาไว้ในที่ที่มองเห็นได้ง่าย: บนโต๊ะข้างเตียงในห้องนอน บนโต๊ะอาหารหรือเคาน์เตอร์ครัว ข้างแปรงสีฟันในห้องน้ำ... โปรดทราบว่าหากมีเด็กเล็กอยู่ในครอบครัว โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่ายาต่างๆ อยู่ในที่ที่เด็กเอื้อมไม่ถึง

- เก็บยาสำรองไว้ในกระเป๋าสตางค์ กระเป๋าถือ หรือบนโต๊ะทำงาน เพื่อให้คุณสามารถรับประทานได้ทันทีเมื่อนึกได้ว่าลืมรับประทานยาควบคุมความดันโลหิต

- ตรวจสอบให้แน่ใจว่ายาของคุณไม่หมด: หมั่นตรวจสอบและเติมยาทันทีที่ยาใกล้หมด เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่พลาดการรับประทานยา

3. เคล็ดลับเพื่อให้แน่ใจว่าคุณรับประทานยาอย่างสม่ำเสมอ

เพื่อให้ผู้ป่วยรับประทานยาตามกำหนดเวลาอย่างสม่ำเสมอ ควรปฏิบัติตามขั้นตอนต่อไปนี้:

- ควรสร้างนิสัยการรับประทานยาในเวลาเดียวกันทุกวัน ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อดูว่าคุณควรรับประทานยาก่อน หลัง หรือพร้อมอาหารหรือไม่

สามารถหาเวลาที่สะดวกและจำง่ายในการรับประทานยาให้เข้ากับกิจวัตรประจำวันได้ เช่น รับประทานยาเมื่อตื่นนอน ก่อนนอน หรือระหว่างวันพร้อมอาหารมื้อเบาๆ... ซึ่งจะช่วยให้ผู้ป่วยจำได้ว่าต้องรับประทานยาได้ง่ายขึ้น

- ใช้กล่องใส่ยาที่มีช่องแยกแต่ละช่อง และติดป้ายกำกับวันที่และเวลาที่ต้องรับประทานยา

- หากคุณมักลืมทานยา คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากสมาชิกในครอบครัวได้

- โปรดปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการใดๆ ต่อไปนี้ ซึ่งอาจส่งผลต่อความสามารถในการรับประทานยา: ความวิตกกังวล/มีผลข้างเคียง; ไม่เข้าใจยาที่กำลังรับประทาน/สับสนเกี่ยวกับยาต่างๆ; คิดว่ายาไม่ได้ผล; เป็นโรคซึมเศร้าหรือความจำเสื่อม…

- ผู้ป่วยจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับยาควบคุมความดันโลหิตและเหตุผลที่ต้องรับประทานยา ควรรับประทานยาควบคุมความดันโลหิตเมื่อ: ความดันโลหิตสูงกว่า 140/90 มิลลิเมตรปรอท; มีประวัติเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมอง หรือโรคหัวใจ… การเข้าใจถึงความสำคัญของการรับประทานยาควบคุมความดันโลหิตจะช่วยให้ผู้ป่วยจำได้ว่าต้องรับประทานยาตรงเวลา

ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/lam-gi-khi-quen-uong-thuoc-huyet-ap-172250107160921585.htm