ประโยชน์ของเซจต่อผิวหนัง

ประโยชน์ของเซจต่อผิวของคุณ กราฟิก : เทียนหนาน

แหล่งพลังงานต้านอนุมูลอิสระ

เสจอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น กรดโรสมารินิก กรดคาร์โนซิก และวิตามินซี ซึ่งช่วยต่อสู้กับอนุมูลอิสระ อนุมูลอิสระเป็นโมเลกุลที่ไม่เสถียรซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะเครียดออกซิเดชัน ส่งผลให้ผิวแก่ก่อนวัย เซจช่วยปกป้องผิวจากความเสียหาย ช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์และมีสุขภาพดี โดยทำให้โมเลกุลที่เป็นอันตรายเหล่านี้เป็นกลาง

กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน

โปรตีน เช่น คอลลาเจน มีความสำคัญต่อโครงสร้างและความยืดหยุ่นของผิว เมื่อเราอายุมากขึ้น ร่างกายจะผลิตโปรตีนชนิดนี้น้อยลง ซึ่งอาจทำให้เกิดริ้วรอยและหย่อนคล้อยได้ เซจมีสารประกอบที่กระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจน ซึ่งช่วยรักษาความกระชับและความยืดหยุ่นของผิว

ลดการอักเสบ

เซจมีคุณสมบัติต้านการอักเสบอันทรงพลังซึ่งช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองผิวและลดการอักเสบ ซึ่งไม่เพียงแต่จะช่วยบรรเทาผิวเท่านั้น แต่ยังป้องกันการสลายตัวของคอลลาเจนและอีลาสตินที่เกิดจากการอักเสบอีกด้วย

ลดเลือนริ้วรอยและรอยตีนกา

สารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินช่วยปกป้องผิวของคุณจากความเสียหายจากออกซิเดชันและส่งเสริมการผลิตคอลลาเจน วิธีนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้ริ้วรอยที่มีอยู่เรียบเนียนขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันไม่ให้ริ้วรอยใหม่เกิดขึ้นอีกด้วย

ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว

เซจอุดมไปด้วยวิตามินเอและซีซึ่งจำเป็นต่อการรักษาสุขภาพผิวให้ชุ่มชื้น วิตามินเอช่วยควบคุมการผลิตซีบัม ทำให้ผิวชุ่มชื้น ในขณะที่วิตามินซีช่วยเพิ่มระดับความชุ่มชื้นและเสริมสร้างเกราะป้องกันตามธรรมชาติของผิว การผสมผสานนี้ช่วยให้ผิวของคุณได้รับการบำรุงอย่างดีเยี่ยมอยู่เสมอ

ขั้นตอนการดูแลผิวด้วยเซจ

น้ำมันสกัดจากใบเซจ: ใช้น้ำมันสกัดจากใบเซจเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่น นวดเบาๆ เพียงไม่กี่หยดบริเวณใบหน้าที่มีริ้วรอยและรอยตีนกา

มาส์กเซจ: ผสมใบเซจแห้งกับน้ำผึ้งและโยเกิร์ตเพื่อทำมาส์กฟื้นฟู ทาลงบนใบหน้าทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วล้างออก

น้ำมันหอมระเหยคลารีเสจ: เติมน้ำมันหอมระเหยคลารีเสจสักสองสามหยดลงในมอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือเซรั่มที่คุณชื่นชอบเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพต่อต้านวัย

ที่มา: https://laodong.vn/suc-khoe/loi-ich-cua-cay-xo-thom-doi-voi-lan-da-1387768.ldo