ประโยชน์ของเซจต่อผิวหนัง

ประโยชน์ของเซจต่อผิวของคุณ กราฟิก: เทียนหนาน

แหล่งพลังงานต้านอนุมูลอิสระ

เซจอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น กรดโรสมารินิก กรดคาร์โนซิก และวิตามินซี ซึ่งช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ อนุมูลอิสระเป็นโมเลกุลที่ไม่เสถียรและก่อให้เกิดภาวะเครียดออกซิเดชัน ทำให้ผิวแก่ก่อนวัย เซจช่วยปกป้องผิวจากความเสียหาย คงความอ่อนเยาว์และสุขภาพดีด้วยการลดโมเลกุลที่เป็นอันตรายเหล่านี้

กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน

โปรตีนอย่างเช่นคอลลาเจนมีความสำคัญต่อโครงสร้างและความยืดหยุ่นของผิว เมื่อเราอายุมากขึ้น ร่างกายจะผลิตโปรตีนชนิดนี้น้อยลง ซึ่งอาจนำไปสู่ริ้วรอยและความหย่อนคล้อย เซจมีสารประกอบที่ช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจน ซึ่งช่วยรักษาความกระชับและความยืดหยุ่นของผิว

ลดการอักเสบ

เซจมีคุณสมบัติต้านการอักเสบอันทรงพลัง ช่วยปลอบประโลมผิวที่ระคายเคืองและลดการอักเสบ ไม่เพียงแต่ช่วยปลอบประโลมผิวเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันการสลายตัวของคอลลาเจนและอีลาสตินที่เกิดจากการอักเสบอีกด้วย

ลดเลือนริ้วรอยและตีนกา

สารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายจากออกซิเดชันและส่งเสริมการสร้างคอลลาเจน ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยลดเลือนริ้วรอยที่มีอยู่แล้ว แต่ยังช่วยป้องกันริ้วรอยใหม่อีกด้วย

ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว

เซจอุดมไปด้วยวิตามินเอและซี ซึ่งจำเป็นต่อการรักษาผิวให้แข็งแรงและชุ่มชื้น วิตามินเอช่วยควบคุมการผลิตซีบัม ทำให้ผิวชุ่มชื้น ในขณะที่วิตามินซีช่วยเพิ่มระดับความชุ่มชื้นและเสริมสร้างเกราะป้องกันตามธรรมชาติของผิว การผสมผสานนี้ช่วยให้ผิวของคุณได้รับการบำรุงอย่างล้ำลึก

ขั้นตอนการดูแลผิวด้วยเซจ

น้ำมันสกัดจากเซจ: ใช้น้ำมันสกัดจากเซจเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ นวดเบาๆ สักสองสามหยดบริเวณใบหน้าที่มีริ้วรอยและตีนกา

มาส์กเซจ: ผสมใบเซจแห้งกับน้ำผึ้งและโยเกิร์ต เพื่อทำมาส์กฟื้นฟูผิว ทาลงบนใบหน้า ทิ้งไว้ 15-20 นาทีก่อนล้างออก

น้ำมันหอมระเหยเซจ: เติมน้ำมันหอมระเหยเซจสักสองสามหยดลงในมอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือเซรั่มที่คุณชื่นชอบเพื่อต่อต้านริ้วรอย

ที่มา: https://laodong.vn/suc-khoe/loi-ich-cua-cay-xo-thom-doi-voi-lan-da-1387768.ldo