ฉันควรทำอย่างไรหากกระดูกหักเนื่องจากการหกล้ม?

ในเดือนตุลาคม ปี 2024 ฉันล้มและข้อเท้าแพลง หลังจากล้ม ฉันได้ทายาแก้ปวดทันทีและไม่ได้ไปโรงพยาบาล หลังจากนั้น 15 วัน ฉันยังคงปวดอยู่ จึงไปโรงพยาบาลเพื่อทำการเอ็กซ์เรย์ แพทย์สรุปว่าไม่มีกระดูกหัก แต่คาดว่าเอ็นอาจเสียหาย ปัจจุบัน ฉันเริ่มรู้สึกปวดที่หัวเข่าและบริเวณหลังส่วนล่างด้านที่ล้ม คุณหมอโปรดให้คำแนะนำฉันด้วย ขอบคุณค่ะ!

Báo Đồng Nai•18/07/2025

(นายมินห์ ตุง อายุ 52 ปี อาศัยอยู่ในตำบลลองแทง)

คุณหมอตอบว่า:

สวัสดีครับ คุณมินห์ ตุง!

จากข้อมูลที่คุณให้มา แพทย์ขอเสนอคำอธิบายและคำแนะนำดังต่อไปนี้:

1. การบาดเจ็บเอ็นข้อเท้า: เมื่อเขาหกล้มและได้รับบาดเจ็บที่ข้อเท้า การบาดเจ็บเอ็นเป็นเรื่องที่พบได้บ่อย เอ็นมีบทบาทสำคัญในการรักษาเสถียรภาพของข้อต่อ หากการบาดเจ็บเอ็นไม่ได้รับการรักษาหรือฟื้นฟูอย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่ความเจ็บปวดเรื้อรังและอาจส่งผลกระทบต่อข้อต่ออื่นๆ ได้ด้วย

2. อาการปวดเข่าและหลังส่วนล่าง: การที่เขาเริ่มรู้สึกปวดเข่าและหลังส่วนล่างข้างที่ล้ม อาจเกี่ยวข้องกับหลายสาเหตุ:

- การทรงตัวและการเคลื่อนไหวของร่างกาย: เมื่อข้อต่อได้รับบาดเจ็บ (เช่น ข้อเท้า) ร่างกายอาจปรับเปลี่ยนการเดินเพื่อปกป้องข้อต่อที่บาดเจ็บ ซึ่งอาจทำให้เกิดแรงกดดันเพิ่มเติมต่อข้อต่อและกล้ามเนื้ออื่นๆ ส่งผลให้เกิดอาการปวดที่เข่าและหลังส่วนล่าง นี่เป็นอาการที่พบได้ค่อนข้างบ่อยในกรณีการบาดเจ็บที่ขา

- กลุ่มอาการปวดร้าว: บางครั้ง เมื่อข้อต่อข้อใดข้อหนึ่งได้รับบาดเจ็บ ร่างกายอาจตอบสนองโดยทำให้เกิดอาการปวดในบริเวณอื่น ๆ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงท่าทางและการเคลื่อนไหว

- อาการปวดเข่าและหลังส่วนล่าง เนื่องจากความเสื่อมของกระดูกสันหลังและโรคข้อเข่าเสื่อม

สำหรับทางเลือกในการรักษา เขาสามารถเข้ารับการทำกายภาพบำบัดเพื่อช่วยฟื้นฟูการทำงานของข้อเท้าและเพิ่มความคล่องตัวโดยไม่เพิ่มภาระให้กับข้อต่ออื่นๆ ซึ่งจะช่วยลดอาการปวด เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และปรับปรุงท่าทาง ลดความเสี่ยงของการเกิดอาการปวดเข่าและหลังส่วนล่างซ้ำอีก

นอกจากนี้ การพักผ่อนและการดูแลประคับประคองเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าเขาจะไม่ใช้งานขาที่บาดเจ็บมากเกินไป และควรใช้อุปกรณ์ช่วยพยุง เช่น เฝือกหรือไม้ค้ำยันเมื่อจำเป็น

หากอาการปวดไม่ทุเลาลงหรือมีอาการแย่ลง ควรไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจร่างกายและทำการตรวจด้วยเครื่องสร้างภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (MRI) เพื่อประเมินสภาพของเอ็นหรือเนื้อเยื่ออ่อนรอบข้อเท้าให้ดียิ่งขึ้น รวมถึงทำการเอกซเรย์เข่าและเอกซเรย์กระดูกสันหลังส่วนเอวเพื่อประเมินสภาพของเข่าและกระดูกสันหลังส่วนเอวด้วย

เขาสามารถใช้ยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบที่แพทย์สั่งให้เพื่อบรรเทาอาการปวดชั่วคราวได้ อย่างไรก็ตาม ยาจะช่วยลดอาการเท่านั้นและไม่ได้แก้ไขปัญหาที่ต้นเหตุ ดังนั้นการรักษาในระยะยาวควรเน้นที่การฟื้นฟูสมรรถภาพ

ขอให้คุณหายป่วยเร็วๆ นะ!

นายแพทย์หวู่ซวนฮว่างตรี ผู้เชี่ยวชาญระดับ 1

รองหัวหน้าแผนกศัลยกรรมกระดูกและเวชศาสตร์ฟื้นฟู โรงพยาบาลฮว่านหมี่ ดงไน